Мотиватор Бубновского. Ваш проводник на пути к здоровью; Эксмо, 2017

245 грн.

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-98575-3
EAN: 9785699985753
Книги: Массаж. ЛФК
ID: 1801321

Рейтинг:

(4/5)

Описание Видео обзоры Характеристики (19) Цены (1) Отзывы (6)

Описание

Ведение дневника при выполнении физических упражнений помогает следить за прогрессом и четко соблюдать график занятий. Но эта книга - не просто дневник, а настоящий мотиватор к действию: во время выполнения оздоровительной гимнастики она поможет почувствовать рядом с собой незримое присутствие и поддержку доктора Бубновского, а в трудную минуту его советы помогут преодолеть сомнения и не сдаться в борьбе с недугом.

Видео Обзоры (5)

Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровью - Книга доктора Сергея Бубновского

Сергей Бубновский «Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровью»

Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровью. С автографом

Что скрывают врачи о женском здоровье? Двойное расследование Игоря Прокопенко и Сергея Бубновского

"Триада Здоровья" по методу С.М. Бубновского

Характеристики (19)

Параметр	Значение
Автор(ы)	Бубновский Сергей Михайлович
Переплет	Мягкий (3)
Издатель	Эксмо
Год издания	2017
Серия	Доктор Бубновский.Здоровье позвоночника и суставов
Кол-во страниц	160
Раздел	Массаж. ЛФК
ISBN	978-5-699-98575-3
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	160
Бумага	Офсетная
Формат	60x84/16
Вес	0.24кг
Размеры	14,00 см × 20,00 см × 1,20 см
Язык издания	Русский
Страниц	160
Переплёт	мягкий
Тематика	Научно-популярная медицинская литература
Тираж	5000

Цены (1)

Цена от 245 грн. до 245 грн. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Bookovka UA 5/5	«Буковка» – це в першу чергу високий асортимент якісних книг відомих видань

Купить в кредит (2)

Компания	Предложение
Prostocredit	Сума: від 500 до 6500 грн. Срок: 90 днів з наявністю пільгового періоду від 3 до 30 днів під знижену % ставку (з можливістю пролонгації пільгового кредиту необмеженої кількості раз) Процентна ставка: Пільгова 1,7%, Базова 2% Робота 24/7: заявки на кредит, видача кредиту
Aviracredit	Aviracredit - Онлайн кредит на картку до 6300 грн. Швидке рішення щодо заявки, гарний рівень узгодження заявок. Розмір виплати за перший виданий кредит - 227 грн.

Компания

Предложение

Prostocredit

Сума: від 500 до 6500 грн. Срок: 90 днів з наявністю пільгового періоду від 3 до 30 днів під знижену % ставку (з можливістю пролонгації пільгового кредиту необмеженої кількості раз) Процентна ставка: Пільгова 1,7%, Базова 2% Робота 24/7: заявки на кредит, видача кредиту

Aviracredit

Aviracredit - Онлайн кредит на картку до 6300 грн. Швидке рішення щодо заявки, гарний рівень узгодження заявок. Розмір виплати за перший виданий кредит - 227 грн.

Полезные онлайн-сервисы

Компания	Предложение

Отзывы (6)

Илона Тиунова — 23 Августа 2018

2/5

Разочарование. Если вы ищете упражнения, то это не та книга. Может быть они есть на DVD, а в книге в основном таблицы для заполнения. И на каждой портрет Бубновского, видимо для мотивации :). Всего 6 упражнений приведено, причем самых базовых. И еще, кроме рекомендаций, что делать нужно, хочется иметь рекомендации, чего делать нельзя. А такого нигде нет.
Может какой-то смысл в этой книге есть, но своих денег она не стоит.

0

0
Ирина Менцер — 13 Июля 2020

5/5

Отсутствие мотивации – это серьезное препятствие к систематическим занятиям. Я с этим столкнулась и не смогла преодолеть самостоятельно. Мотиватор помог, табличка дисциплинирует. Правда, я под свои нужды ее немного расширила, но большое спасибо Сергею Михайловичу!

0

0
gh00000 — 1 Декабря 2017

5/5

в любом случае надо с чего то начинать, про не зримую поддержку это врядли, а вот наличие уже готового плана действий позволит резко увеличь эффективность практики и предохранит от распыления времени и ресурсов

0

0
Безрукова Анна — 13 Апреля 2018

1/5

Это просто блокнот! Несколько упражнений, мотивация и много- много пустых страниц. Очень разочарована!

0

0

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!