Эффективное лечение стрессов и нервных заболеваний; RUGRAM, 2017
172 грн.
- Издатель: RUGRAM
- ISBN: 978-5-521-05891-4
EAN: 9785521058914
- Книги: Управление стрессом
- ID: 1805223
Описание
Стресс - состояние эмоционального и физического напряжения. Жизнь современного человека полна стрессовых ситуаций, и не каждому удаётся их контролировать. А запущенное состояние может стать причиной многих серьёзных нервных заболеваний. Эта книга расскажет вам о режиме дня, ежедневных физических нагрузках, об оздоровительных процедурах и правильном питании, также вы найдёте рецепты лекарственных сборов успокаивающего действия, которые помогут вам побороть и предотвратить стресс.
Видео Обзоры (5)
Психосоматика - 2. Стресс: как сбросить опасные эмоции и избавиться от обиды.
Как победить стресс и депрессию в тяжелые времена. Аудиокнига целиком
Аудио книга - Психология стресса
Как сберечь НЕРВЫ: простые способы снижения стресса. Метод Берда.
Как снять стресс. Необычные способы снятия стресса: специально для женщин.
Характеристики (21)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Год издания | 2017 |
| Количество страниц | 64 |
| Жанр | популярная медицина |
| Автор | Савельева Юлия Владимировна |
| Тип обложки | мягкая |
| Формат | 60х90/16 |
| Издательство | RUGRAM |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Автор(ы) | Савельева Юлия Владимировна |
| Раздел | Популярная медицина |
| Издатель | RUGRAM |
| ISBN | 978-5-521-05891-4 |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Вес | 0.10кг |
| Серия | Будьте здоровы и счастливы |
| Размеры | 22,50 см × 15,00 см × 0,40 см |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 64 |
| Страниц | 64 |
| Переплёт | мягкий |
| Тематика | Альтернативная и народная медицина |
Цены (1)
Цена от 172 грн. до 172 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (1)
- Анонимно — 19 Марта 2020
Я в восторге от этой книги! Оказывается побороть стресс можно и без приема разных успокоительных таблеток, которые особо и не помогают... В общем, понравились рекомендации, а также травяные сборы, которые лучше всякой химии. Всем нервным советую!)))
00