Радикальное самопрощение. Прямой путь к подлинному приятию себя; София, 2017

Всем рекомендую!!! Вместе с Радикальное прощение

Чтобы жить хорошо и решать свои истинные задаче необходимо избавится от тяжелого груза старых обид. Для этого надо простить всех обидчиков: маму, папу, себя, бога, всех людей кто заставлял вас гневаться или обижал. Из данного списка для меня оказалось самым трудным простить себя. И я не одинок, таких людей много. Для таких Колин Типпинг и написал отдельную книгу из серии радикального прощения Радикальное самопрощение. Коллин Типпинг дает подробное описание внутренних процессов прощения и самопрощения, описывает множество наших Я и их реакции. Приводит ряд упражнений для определения собственных убеждений, перечисляет ряд парадигм мировозрений, предлагая определиться что вам ближе. Всё это даёт возможность лучше понять себя. Из механизмов прощения приводятся: метод трёх писем, анкета радикального самопрощения, анкета радикального самопринятия. Можно выбрать что именно вам ближе. В отличии от первой книги, метод трех писем показан более развернуто с очень понятными примерами. Бонусом идет применение методики для решения вопросов с финансами, лишним весом и здоровьем. Лучше всего методы автора понятны при близости к парадигме Я духовное существо, переживающее человеческий опыт, но по утверждениям автора на основе своего опыта его методы работают для всех, даже если их не понимают до конца. Самое главное что методы самопрощения как и прощения работают! И работают именно радикально! Чаще всего достаточно одного применения. В сложных случаях еще раз или два. Если есть необходимость в самопрощении то больше подобного никогда не совершишь. Но методы автора позволяют освободиться от чувства стыда, гнева на себя, самобичевания, а это расправляет плечи и позволяет жить счастливо.

Техника простая и рабочая. По-моему стоило выделить, что, допустив разумом возможность другого отношения к ситуации, важно затем прочувствовать это по-настоящему.
Также техника подходит и для любых других ощущений: злобы, осуждения, страха. тут же допустив возможность другого отношения к ситуации, выдумать два (а может три?) и прочувствовать. А уже душа сама выбирает в чем там истина.
Если были сильные негативные эмоции, то они не исчезают сразу. Стоит отвлечься и дать новому опыту улечься в сознании.

Великолепная книга!!!
Я считаю большим подарком судьбы - встретиться с работами Т.Колина.
Для тех, кто давно в поиске смыслов, - написано просто, с живыми примерами, даны "подсказки" на пути поиска, только нужно открыть сердце.
Книга прочитана мою уже два раза, исписана вдоль и поперек, вполне рабочий материал для психолога и инструктора йоги ))) 11 из 10 ))))

как и все книги Колина Типпинга, эта книга полна любви и сострадания. легко читать и применять на себе. рекомендую к прочтению.

Отличная книга! Читала Радикальное Прошение, думала, что в этой ничего нового не встречу. Но оказалось здесь очень много над чем стоит подумать и проработать. Достаточно новой и полезной информации. Советую всем!

Книга понравилась, хотя идея Божественного замысла в воплощении душ далеко не нова. Я нашла для себя несколько ценных мыслей. Не понравилось то, что в книге (как у многих американских авторов) много воды, повторений. И еще рекламы. Почти на каждой странице ссылка на платные онлайн-курсы.

Отличный метод и книга! Никогда бы не подумала что возможна жизнь до и после, но это так! Читайте, слушайте, используйте и да будет всем прощение!!!

Рассказываются в целом очевидные вещи. Но есть над чем подумать, особенно если всё-таки выполнять практическую часть. Помогает просто взглянуть на себя с разных сторон.

настольная книга для успеха))) благодарю автора за эту книгу! именно прощения себя и принятия себя мне не хватило. Особенно сильно про ложные я и истенное я и то что не надо с ними бороться, они просят любви.

Изложенная в книге техника исцеления весьма познавательна и реально работает. Рекомендую к прочтению людям, ищущим свет внутри себя, для самопознания очень полезна.

Искренняя книга о важном божественном. Ведь мы все из советского союза недолюбленные и недопринятые. В книге много практической работы. Рекомендую.

Давно слышала о Колине и уже практически все знакомые прочли его знаменитую «Радикальное прощение». Мне название откликалось, но вечно планировала прочтение на потом. Но все таки не судьба была мне эту книгу прочитать, я раньше попала на тренинг программу по этому методу и с первых минут доверилась автору метода. Сама книга «Самопрощение» очень схожа с классической версией «Радикального прощения» но есть новые пояснения, без которых не получится докопаться в глубину своей самообиды и не разобраться, откуда ноги растут в твоем вечном самообвинении по поводу и без.
Лично мне книга доставила удовольствие, сотни инсайтов, которые я применила к себе и так как сама практикующий психолог, то эти инсайты смогу нести и в своей практике с клиентами. Автор однозначно попал точно в мою цель, написав эту книгу. Обязательно прочту ее повторно через год, что бы закрепить результат и не возвращаться в это глухое состояние, когда не люблю себя такой какая есть.
Однозначный вердикт, мой личный, чт опока не простишь и не полюбишь себя, это невозможно сделать с кем либо другим.
Всем, у кого внутренний ребенок забыт и озлоблен на мир, книга точно будет полезна.

Очередной шедевр Типпинга. И тема, которую правда давно ждали.

Автор поднимает тему того, что внутри нас живет много «личностей» которые следят за тем, чтобы наши реакции по отношею к самим себе и окружающему миру всегда соответствовали тем настройкам, которые мы получили в детсве или на протяжении жизни. Его основная мысль, что эти настройки можно поменять договорившись с той частью своей личности, которая отвечает за эту настройку. Книгу я еще не дочитала, так это определенный процесс, но могу сказать, что это работает. По крайней мере с той настройкой, которую я поменяла у себя. Рекомендую всем, кто хочет поменять некорые из своих настроек

Книгу Колина Типпинга \"Радикальное самопрощение\" прочитала быстро, так как книга с крупным шрифтом, 216 страниц, и читается она очень легко. В начале мне показалось повествование в книге несуразным. Но по мере чтения книги за этим \"мысленным ассорти\" скрывался глубокий смысл.