Слишком стройные. Книга для тех, кто хочет, но не может набрать вес; Эксмо, 2017
209 грн.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-699-86121-7
EAN: 9785699861217
- Книги: Раздельное питание
- ID: 1810974
Описание
Тебя дома не кормят?, Дистрофичка!, Ты заболела? - это лишь малая часть того, что приходится выслушивать каждый день слишком худенькой девушке. Если вы слышите подобное не впервые, возможно, вы действительно слишком стройны. В мире, в котором правит мода на худобу, проблема чрезмерно маленького веса выглядит ничтожной, однако она куда более коварна, чем может показаться на первый взгляд. Эта книга была написана для тех, кто хочет, но по каким-либо причинам не может набрать вес. Подробно и обстоятельно она отвечает на самые важные вопросы всех, кто столкнулся с подобной проблемой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Характеристики (23)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 192 |
| Автор | Фадеева Наталья Ивановна |
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2017 |
| Формат | 75x108/32 |
| Вес | 0.131 |
| Тип обложки | мягкая |
| Жанр | правильное питание |
| Автор(ы) | Фадеева Наталья Ивановна |
| Серия | Модные диеты |
| Раздел | Раздельное питание |
| Издатель | Эксмо |
| ISBN | 978-5-699-86121-7 |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Бумага | Офсетная |
| Размеры | 12,60 см × 17,60 см × 1,00 см |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 192 |
| Страниц | 192 |
| Переплёт | мягкий |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 2000 |
Цены (1)
Цена от 209 грн. до 209 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (9)
- Васильевна — 22 Мая 2019
Прекрасная книга, затрагивает важнейшую проблему к которой, к сожалению, обычно врачи относятся не серьезно или даже игнорируют. Массы книг написаны, как сбросить вес - и это сделать довольно просто. А вот помочь человеку с недостатком веса или пониженной массой тела - задача не из легких, тут требуется деликатность, внимательность и высокий профессионализм врача. Побольше бы таких книг и компетентных в этой теме врачей. В книге не хватает только конкретных примеров поддерживающей медикаментозной терапии для таких людей, а также более подробного изложения возможных проблем со здоровьем у т очень стройных людей. Однако, книга очень небольшая по объему и ,конечно,она не могла бы вместить столько дополнительной и важной информации. Хотелось бы еще больше книг от врачей на эту серьезную тему.
00 - Станислав Якушов — 16 Декабря 2019
Простыми словами о сложном, не затянуто и по делу. Получил удовольствие от чтения и знания для достижения цели. Осталось самая малость – применить полученные знания. Удачи и терпения тем кто воспользуется советами из книги и возьмёт свой вес под контроль.
00 - iph4d6jp28 — 30 Декабря 2020
Хорошее практическое пособие для тех, кто хочет поправиться. Написано легким и простым языком. Прочла за 2 вечера. Не могу сказать, что узнала много нового, но какие-то акценты для себя расставила и определила дальнейшие шаги к своей цели набрать +5 кг.
00 - Константин Сараев — 26 Апреля 2022
Олеся Морелес, повысить общую калорийность, больше углеводов, чаще есть малыми порциями для лучшего усвоения, меньше психовать и суетиться. Если не поможет, подождать 25-35 летнего возраста или затормозить обмен веществ голоданием, но потом легко ожиреть.
00 - Олеся Морелес — 2 Декабря 2019
В книге в основном сухая информация про питание, КБЖУ и прочее. Ответ на вопрос как всё-таки набрать вес не нашла, к сожалению.
00 - baibakova-nataly — 9 Октября 2021
Четко, ясно, конструктивно, вся информация собрана В одном месте. В книге написано о всевозможных причинах недостаточности веса, почему вес уходит или стоит на месте. Также даны рекомендации. Читается легко, прочла за пару часов. Интересно было почитать рецепты))) В принципе, для меня информация не новая, но подчеркнула для себя несколько интересных моментов, о которых не знала или догадывалась.
00 - Hanna Kazlovich — 11 Октября 2018
Всё кратко и понятно изложено.
Долгое время вес стоял на одном уровне, думаю, что у меня все получится!
Спасибо автору00