Система Осьмионика: фасциальные растяжки тела; ООО "Издательство Астрель", 2017

491 грн.

  • Издатель: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-103971-4
  • EAN: 9785171039714

  • Книги: Красота и здоровье
  • ID: 1812103
Купить Купить в кредит

Описание

«Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика”, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия»

Эта книга является третьей частью единой системы Осьмионика и посвящена она фасциальным растяжкам, т.е. методике растягивания фасциальных прокладок между мышечными волокнами нашего тела. Фасциальные растяжки тела – это шанс наладить взаимосвязи внутри тела и самого тела с пространством. Здесь собрана информация о биомеханике наших тканей, геометрии тела и энергетических потоках, дано описание возрастных воздействий на позвоночник и методов, которые помогут восстановить правильное положение тела в пространстве и омолодить организм.

В тексте даны авторские приемы и упражнения, которые помогут вам восстановить работу энергетических потов тела, улучшить осанку, скорректировать мягкие ткани, придать тонус мышцам и связкам всего организма.

Видео Обзоры (5)

ГИБКОЕ ТЕЛО за 25 минут / Работа над гибкостью и растяжкой

Фокус на лицо. Самые эффективные приёмы в одной программе

Растяжка ИНТЕНСИВ / Работа в динамике / Энергозаряжающий комплекс

Семинар 19. Геометрия дыхания (4 часть)

Постуральная гимнастика


Характеристики (18)


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый (7БЦ)
ИздательООО "Издательство Астрель"
Год издания2017
СерияЗвезда тренинга
Кол-во страниц208
РазделМассаж. ЛФК
ISBN978-5-17-103971-4
Возрастное ограничение16+
Количество страниц208
БумагаОфсетная
Формат60x90/16
Вес0.30кг
Страниц208
Переплёттвердый
Размеры14,50 см × 21,80 см × 1,50 см
ТематикаКоррекция фигуры и диеты
Тираж3000


Цены (1)

Цена от 491 грн. до 491 грн. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Bookovka UA
5/5
«Буковка» – це в першу чергу високий асортимент якісних книг відомих видань

Купить в кредит (2)


Компания Предложение
Prostocredit

Сума: від 500 до 6500 грн. Срок: 90 днів з наявністю пільгового періоду від 3 до 30 днів під знижену % ставку (з можливістю пролонгації пільгового кредиту необмеженої кількості раз) Процентна ставка: Пільгова 1,7%, Базова 2% Робота 24/7: заявки на кредит, видача кредиту

Aviracredit

Aviracredit - Онлайн кредит на картку до 6300 грн. Швидке рішення щодо заявки, гарний рівень узгодження заявок. Розмір виплати за перший виданий кредит - 227 грн.

Полезные онлайн-сервисы


Компания Предложение

Отзывы (4)


  • 5/5

    Еще один замечательный подарок от Наталии Борисовны. Хотелось бы, чтоб побольше людей оценили истинность и уникальность этих знаний, методики Наталии Борисовны - как глоток свежего воздуха для нашего мира полного ошибочных стереотипов и массовых заблуждений.

    0
    0
  • 2/5

    Одно и то же, из книги в книгу, те же картинки, те же фразы, да и приемы на 1-2 новых – десяток уже описанных в предыдущих книгах. Информация конечно полезная и очень интересная, но когда заранее знаешь, что будет написано в следующем предложении, становится даже не смешно.

    0
    0
  • 4/5

    Достаточно приобрести эту книгу и Вы узнаете очень много о своем теле и сможете изгнать из тела все зажимы и блоки вызванные стрессами повседневной жизни

    0
    0
  • 5/5

    Очень действенные приемы!Насколько я знаю,идея сделать несколько книг по осанке вместо одной принадлежала издательству,а не Автору.Базовая теория приводится во всех частях-книгах по осанке,так как без знания теории выполнение не будет осознанным ,а результаты такими потрясающими

    0
    0
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!



закладки (0) сравнение (0)