Книга: Йога для всех возрастов (Романи Сильвия, Гандосси Макс); Клуб семейного досуга, 2017
99 грн.
- Издатель: Клуб семейного досуга
- ISBN: 978-617-12-4094-0
- Книги: Йога
- ID: 1813549
Описание
Настоящий подарок для всех, кто влюблен в йогу! Здесь доступным языком описана техника выполнения асан, пранаямы, йога-нидры. Для каждой асаны указано полезное действие и, что важно, противопоказания. Даны необходимые сведения по анатомии. Вы узнаете, как правильно создавать циклы и последовательности поз и совершенствоваться в технике.
Книга предназначена для всех, кто мечтает освоить азы йоги, а также будет полезна тем, кто уже занимается йогой - в группах или самостоятельно. Фотографии и иллюстрации, специально разработанные для облегчения изучения отдельных асан, позволят вам лучше понять и быстро усвоить технику упражнений.
Видео Обзоры (5)
Йога 60+, мякая доступная йога для всех возрастов
Возрастная йога - йога для пожилых (Yoga for seniors)
Йога для всех возрастов и уровней подготовки (60 мин)
Йога для пожилых. Комплекс упражнений №1
Йога для души и тела (для всех уровней и возрастов)
Характеристики (16)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Романи Сильвия, Гандосси Макс |
| Издатель | Клуб семейного досуга |
| Год издания | 2017 |
| К-во страниц книги | 144 |
| Язык (основной) | русский |
| Издательство | Клуб семейного досуга |
| автор | Романи Сильвия ,Гандосси Макс |
| год выпуска | 2017 |
| количество страниц книги | 144 |
| ISBN | 978-617-12-4094-0 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 170х240 |
| переплет | твердый |
| Размеры | 170x240 |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 144 |
Цены (1)
Цена от 99 грн. до 99 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (1)
- Анонимно — 21 Сентября 2019
Скромная цена, при этом фотографии всех основных поз в деталях, подробное описание. Подойдет и для новичков, и для тех кто хочет усовершенствовать свои практики.
00