Меню

Думай правильно худей без усилий; Питер, 2011

85 грн.

  • Издатель: ПИТЕР
  • ISBN: 9785459005318
  • Книги: Специальные системы питания
  • ID: 1843288
Купить Купить в кредит

Описание Видео обзоры Характеристики (9) Цены (1) Отзывы (3)

Описание

Не влезаете в недавно купленные брюки?

.Блузка за полгода неведомым образом уменьшилась в размерах?

.Сброшенные с огромным трудом килограммы возвращаются обратно, прихватив с собой парочку «друзей»?

.Знаете ли вы, что все дело — в работе мозга? Именно от него зависит, насколько быстро и эффективно вы сможете похудеть.

.Сенсационные открытия и эффективные методики, которые помогут именно вам!

Видео Обзоры (5)

9 Научно Доказанных Советов, Как Похудеть Без Диет

МЫШЛЕНИЕ: сделай его АДЕКВАТНЫМ. Когнитивная реструктуризация. Когнитивно-поведенческая терапия

МОЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ - КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ И ОГРАНИЧЕНИЙ | ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Как похудеть БЕЗ УСИЛИЙ на 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ. Волшебный суп «ЩЕТКА» ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1,5 года на Интуитивном Питании - Мой Опыт


Характеристики (9)


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетМягкая бумажная
ИздательПитер
Год издания2011
Возрастные ограничения16
ISBN978-5-459-00531-8
Размеры60x90/16
Язык изданияРусский
Кол-во страниц176


Цены (1)

Цена от 85 грн. до 85 грн. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Bookovka UA
5/5
«Буковка» – це в першу чергу високий асортимент якісних книг відомих видань

Купить в кредит (2)


Компания Предложение
Prostocredit

Сума: від 500 до 6500 грн. Срок: 90 днів з наявністю пільгового періоду від 3 до 30 днів під знижену % ставку (з можливістю пролонгації пільгового кредиту необмеженої кількості раз) Процентна ставка: Пільгова 1,7%, Базова 2% Робота 24/7: заявки на кредит, видача кредиту

Aviracredit

Aviracredit - Онлайн кредит на картку до 6300 грн. Швидке рішення щодо заявки, гарний рівень узгодження заявок. Розмір виплати за перший виданий кредит - 227 грн.

Полезные онлайн-сервисы


Компания Предложение

Отзывы (3)


  • 2/5

    Абсолютно ничего нового, а уж тем более мотивирующего, для себя в этой книге, увы, не нашла… Прописные истины возможно, человеку абсолютно не задумывавшемуся о похудении и правильном питании книга будет интересна.

    0
    0

  • 5/5

    Понравилось, диет вы там не найдете, но как лишний вес оказывает психологические влияние на людей интересно почитать. Все написано простым и понятным языком.

    0
    0

  • 5/5

    Автор книги – диетолог, действительно озаботившийся тем, почему ее пациентки возвращаются раз за разом после вроде бы успешного сброса веса.
    Кроме базовых рассуждений о том, как это все печально складывается в нашей жизни, часть книги – это *разбор полетов*: психологические причины набора веса. С одной стороны они достаточно очевидны, а с другой – мы часто недооцениваем и не понимаем очевидные вещи именно потому, что считаем их очевидными.
    Автор предлагает и методику борьбы. Достаточно простые приемы, но они не являются панацеей. Основная идея автора – делайте хоть что-нибудь! Но делайте это с умом.
    Есть и набор диетических рекомендаций, но на него особо не рассчитывайте – очень коротко, очень *базово*.
    Если вы уже пришли к выводу, что большая часть наших проблем в голове, то эта книга будет скорее всего повтором, и покажется слишком простой.
    Если вы только начали задаваться вопросом – почему оно не работает, если я все делаю правильно? Может надо еще и думать по другому? То эта книга – то что надо. Главное помнить, что это *то, что надо* – для начала.

    0
    0
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!



⬆ ❤ закладки (0) ✔ сравнение (0)