За компьютером без боли в спине; Эксмо-Пресс, 2011
- Издатель: Эксмо-Пресс
- ISBN: 9785699508587
- Книги: Альтернативная и народная медицина
- ID: 1846288
Описание
Боль в спине настигает уже после нескольких часов работы за компьютером. Что делать, чтобы ее остановить? Это знают сотни тысяч пациентов академика Дикуля. У вас в руках эта книга – значит, теперь знаете и вы. Вам вернут свободу движений: правильное рабочее положение, полезные для позвоночника продукты и уникальные системы упражнений академика Дикуля. Они разработаны Валентином Ивановичем специально для работающих мужчин и женщин. Простые лечебные движения выполняют на рабочем месте. Нужно лишь выделить в течение рабочего дня несколько минут, встать с компьютерного кресла, открыть книгу В.И. Дикуля и следовать его советам, глядя на фотографии инструктора. Пусть ничто не мешает выполнению ваших планов!
.
.
.
.
Видео Обзоры (5)
Советы остеопата: В какой позе спать и как сидеть, чтобы не болела спина
Упражнения от боли в пояснице
Сергей Бубновский: ""Каждый мой день заканчивается чтением книги"
ЛУЧШЕЕ ВИДЕО ПРО ОСАНКУ! 4 ЭФФЕКТИВНЫХ ШАГА, КАК ВЫРОВНЯТЬ ОСАНКУ НАВСЕГДА!
Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?
Характеристики (14)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Дикуль Валентин Иванович |
| Переплет | Мягкая бумажная |
| Издатель | Эксмо-Пресс |
| Год издания | 2011 |
| Серия | Валентин Дикуль |
| Страниц | 112 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-699-50858-7 |
| Размеры | 12,50 см × 16,50 см × 0,70 см |
| Формат | 70x108/32 |
| Тематика | Альтернативная и народная медицина |
| Тираж | 8000 |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 112 |
Сравнить цены (4)
Цена от 12 грн. до 229 грн. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (2)
- Alexander Podgrebelny — 13 Июня 2012
Полезная книгаКнига полезная, хорошие упражнения на рабочем месте с подручным инвентарем.
00