Помогите, у ребенка стресс! (Елена Камаровская); Питер, 2012
121 грн.
- Издатель: ПИТЕР
- ISBN: 9785459002652
- Книги: Психология воспитания и обучения детей
- ID: 1848277
Описание
Ваш ребенок часто жалуется на боли в животе, хотя его пищеварительная система в порядке? Он плохо спит, с трудом засыпает и часто просыпается ночью? Он не любит открытого соперничества и соревнований? Ему бывает трудно сосредоточиться, сконцентрировать внимание на чем-то одном? Скорее всего, он страдает от стресса. В современном мире уже с раннего возраста дети постоянно подвергаются разнообразным стрессам. В школе, в семье, среди друзей давление, оказываемое обществом на ребенка, очень высоко. А снимать напряжение многие дети просто не умеют, и даже не понимают, что с ними происходит, почему они чувствуют себя усталыми и несчастными. Эту книгу детский психолог Елена Камаровская написала для родителей, которые беспокоятся о здоровье и эмоциональном состоянии своих детей и хотят помочь им научиться бороться со стрессом – ведь во взрослой жизни их ждет еще большее напряжение. Вы узнаете, по каким симптомам можно определить, насколько глубоко ребенок переживает стресс, научитесь выявлять причины его беспокойства, а также познакомитесь с системой упражнений, разработанной специально для детей и направленной на снятие стресса в различных ситуациях. Со временем ребенок сможет использовать эти техники самостоятельно, и они помогут ему, например, успокоиться перед сложным экзаменом или взять себя в руки после ссоры с друзьями.
Характеристики (12)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Елена Камаровская |
| Переплет | Мягкая глянцевая |
| Издатель | Питер |
| Год издания | 2012 |
| Серия | Вы и ваш ребенок (Питер) |
| Страниц | 176 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-459-00265-2 |
| Размеры | 21,50 см × 14,50 см × 1,00 см |
| Формат | 60х90/16 (140х205 мм) |
| Тематика | Психология воспитания и обучения детей |
| Тираж | 3000 |
Цены (1)
Цена от 121 грн. до 121 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (3)
- Екатерина Ia — 21 Марта 2020
Рекомендую взять во внимание не только родителям! Отличная книга для помощи в борьбе с различными стрессами! Просто изложенная, научно обоснованная 100% полезная информация!
00 - Melaschka — 22 Июля 2013
Книга для своей цены достаточно объемная. Полностью посвящена теме стресса у детей, его первоистоках, видах, проявлениях (соматика, депрессия, нарушение сна, памяти и тд). Автор также дает советы и рекомендации по разрешению проблем (например,релаксационные техники).
00 - Nadinka& — 22 Августа 2013
Недавно обучалась на курсах по антистрессовым методам, поэтому данная книга меня заинтересовала. И надо отметить - оказалась очень полезной.
Здесь 2 части (см. оглавление) - в первой части подробно разбирается, что такое стресс, какие формы он может принимать у ребёнка (тревожные симптомы), описываются типичные источники стресса в жизни ребёнка и как стресс сказывается на состоянии здоровья, образе мыслей и характере ребёнка. Также автор поднимает очень важный вопрос о том, виноваты ли, взрослые в том, что у ребёнка стресс. Во второй части описывается антистрессовая стратегия.
В книге много примеров из практики автора, а также есть конкретные рекомендации и техники (упражнения). Все упражнения - от 6 лет, верхняя граница - 10, 12 лет.
Очень удобны приложения: название техники - страница - возраст и название техники - её назначение.
Книга в мягком переплёте, страницы проклеены хорошо, обложка - гладкая, бумага белая, текст немного просвечивает, но это не мешает восприятию материала. Иллюстраций (картинок) нет.00