Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины; Рипол Классик, 2012
86 грн.
- Издатель: РИПОЛ классик
- ISBN: 9785386050290
- Книги: Специальные системы питания
- ID: 1852305
Описание
Чтобы сохранить фигуру стройной, рекомендуется использовать для завтраков, обедов и ужинов диетические блюда, при этом не допускать между основными приемами пищи калорийных перекусов сладким или жирным. Диетологи считают, что полноценные завтраки, обеды и ужины вполне могут содержать не более 300 ккал. В этой книге можно найти полезные советы и рекомендации по составлению собственного диетического меню, а также рецепты диетических блюд для завтраков, обедов и ужинов.
Видео Обзоры (3)
Как прожить день на 300 рублей и меньше (завтрак, обед, ужин)?(ВЫПУСК №10)
ЗАВТРАК ОБЕД И УЖИН У БАБУШКИ В ДЕРЕВНЕ
МЕНЮ НА ДЕНЬ 800 Ккал | РАЦИОН ПИТАНИЯ - Завтрак Обед Ужин
Характеристики (9)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Л. А. Захарова |
Переплет | Твердая глянцевая |
Издатель | Рипол Классик |
Год издания | 2012 |
Возрастные ограничения | 16 |
ISBN | 978-5-386-05029-0 |
Размеры | 84x108/32 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 264 |
Цены (1)
Цена от 86 грн. до 86 грн. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (1)
- mlv.12 — 5 Июля 2020
Эта книга – сборник низкокалорийных диетических рецептов полезных для здоровья и для стройной фигуры. Рецептов очень много – на любой вкус и кошелек: завтраки, обеды, ужины, напитки. «Голодной» ни одна девушка не останется!
Также даны рекомендации от том, как составить индивидуальную диету для конкретного человека с учетом особенностей организма, образа жизни и других индивидуальных факторов. В конце книги – несколько разворотов с цветными фотографиями готовых блюд.00