Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшие рецепты; Эксмо, 2013

Сегодня многие понимают, что от питания зависит их здоровье и самочувствие.

.Эта книга предоставит вам возможность порадовать себя изысканной кухней, не жертвуя при этом простотой и здоровым питанием.

.И неважно, что движет вами - стремление правильно питаться или поиск новых вкусовых ощущений, — в этой коллекции рецептов вы обязательно найдете те, которые станут вашими любимыми. Благодаря им вы станете легкими, подвижными и полными энергии.

.Кроме рецептов приготовления блюд издание содержит современные понятия о питании, сведения о пищевых продуктах и полноценной диете.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.