Счастье здесь и сейчас! Ключевые практики развития осознанности; София, 2013
Описание
В своей новой книге автор многочисленных бестселлеров, Мастер дзэн Тик Нат Хан предлагает нам основные шаги, с помощью которых все мы можем обрести настоящее и продолжительное счастье.
.Обычно мы выполняем задачи, которые ставит перед нами повседневная жизнь, совершенно неосознанно - мы автоматически ходим, садимся, работаем, едим, управляем машиной и т. д. Но Мастер показывает: если мы начнем полностью осознавать наши действия и сможем ощутить большую вовлеченность в то, что мы делаем, то всегда будем пребывать в состоянии счастья и умиротворения.
.Именно эта ключевая практика лежит в основе этой простой и бесценной работы Мастера - книги "Счастье здесь и сейчас". Благодаря ей вы обретете незаменимый инструмент для работы с сознанием и улучшения качества жизни.
.
Видео Обзоры (5)
жить в моменте абсолютно легко! как быть здесь и сейчас: два главных совета, ведущих к осознанности
День 13. Жить здесь и сейчас. Практика на развитие осознанности
Как жить здесь и сейчас / Синдром отложенной жизни
Практика осознанности и "12 шагов к состраданию"
Интервью с проводником в Осознанность Александром Адушкиным. Программа Рассвет
Характеристики (12)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Хан Т. |
| Переплет | Твердая бумажная |
| Издатель | София |
| Год издания | 2013 |
| Издательство | София |
| автор | Тит Нат Хан |
| год выпуска | 2013 |
| количество страниц книги | 192 |
| ISBN | 978-5-399-00463-1 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 145х200 |
| переплет | твердый |
Сравнить цены (2)
Цена от 101 грн. до 145 грн. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|