Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни; Альпина Паблишер, 2015

Верните себе силы и бодрость и забудьте об усталости

.

.- Чтобы проснуться, вам нужно несколько чашек кофе?

.

.- Вы чувствуете себя разбитым без какой-то видимой причины?

.

.- Вы совершенно подавлены стрессом к пятнице или разбиты к концу дня?

.

.Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, пора взять свое здоровье под контроль при помощи книги «Хроническая усталость». Она написана доктором Сохэр Рокед - одним из немногих британских врачей, получивших образование и в сфере традиционной, и в области интегративной (холистической) медицины, и представляет собой руководство по борьбе с усталостью. Вы сможете:

.

.

.- выбирать правильное питание и делать упражнения для восстановления сил

.

.- найти лучшие пищевые добавки для прекрасного самочувствия и внешнего вида

.

.- восстановить гормональный баланс и поправить здоровье кишечника, чтобы забыть о болезнях и всегда быть в хорошем настроении