Здоровые ноги за 10 шагов (Боумен К.); Эксмо, 2015
175 грн.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 9785699781461
- Книги: Фитнес. Аэробика
- ID: 1894664
Описание
Мало кто знает, что ошибки при выборе обуви сказываются на здоровье не только стоп, но и всего организма. Если вы хотите иметь красивые и здоровые ноги, навсегда забыть про боль, усталость, отеки и мозоли, предотвратить появление натоптышей и «косточек», значит, эта книга для вас! Уникальная авторская методика содержит простые упражнения, которые не отнимут много времени, но подарят здоровье и красоту вашим ногам.
Видео Обзоры (5)
Обзор книг #2: Здоровые ноги за 10 шагов, В поисках потока, Transcend
Красивые ноги здоровые ноги 30 07 18
Упражнения для похудения, для пресса. 10000 шагов - ходьба для похудения. Бубновский предупреждает!
10 шагов в МИНИМАЛИЗМ || Vegan Family || Наш ответ культуре потребления
Как привести тело в тонус? 10 шагов
Характеристики (11)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Боумен К. |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2015 |
Серия | Идеальная фигура |
Раздел | Народная медицина |
ISBN | 978-5-699-78146-1 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 176 |
Формат | 142x205мм |
Вес | 0.30кг |
Цены (1)
Цена от 175 грн. до 175 грн. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (1)
- Сазонова Алиса — 2 Января 2016
Я решила купить эту книгу после обзора DreamDodyClub (Оксана) на youtube, так как ей понравилась эта книга и она советовала ее купить. Книга действительно стоящая. Кэти не только рассказывает о строении стопы и о том как формируется походка, но так же затрагивает такие серьезные проблемы как "косточки", как правильно выбрать обувь и проверить ее качество. В книге довольно много упражнений для стоп. Состояние наших ног сейчас это протекция того, насколько хорошо вы сможете двигаться, когда постареете. Если у вас проблемы уже сейчас, то чем раньше вы ими займетесь, тем лучше, так как с помощью прогулок и упражнений еще можно вернуть себе здоровые ноги и жить без боли. Сделайте вложение в ваше будущее и купите книгу. Прикладываю сканы страниц, чтобы вы убедились насколько хорошая книга.
00