Зеленые коктейли. 10-дневная детокс-программа; Эксмо, 2015
614 грн.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 9785699799602
- Книги: Здоровое питание
- ID: 1895860
Описание
Оздоровительная программа питания основана на смузи из зеленых листовых овощей, фруктов и воды. Эти напитки- сытны и полезны, а также очень просты в приготовлении. На протяжении этой программы вы будете питаться продуктами, необходимыми для очищения клеток и внутренних органов. Вздутие живота, запоры, несварение желудка, недостаток энергии, усталость, затуманенность сознания, депрессия, лишний вес, хронические боли, инфекции, аллергия, головные боли и проблемы с кишечником – все эти симптомы указывают на повышенное содержание токсинов в организме. С помощью целебных коктейлей вы полностью очистите свой организм от токсинов и обеспечите его огромным количеством полезных веществ.
.
Характеристики (13)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Смит Джей Джей |
| Переплет | 60x84/16 |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2015 |
| Серия | Сыроедение. Программа здорового питания |
| Страниц | 192 |
| Переплёт | твердый |
| Переводчик | Банников К. |
| ISBN | 978-5-699-79960-2 |
| Размеры | 20,00 см × 14,50 см × 1,40 см |
| Формат | 60x84/16 |
| Тематика | Здоровое питание |
| Тираж | 2000 |
Цены (1)
Цена от 614 грн. до 614 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (3)
- Юртаева Елена — 4 Июня 2015
Супер детокс! Начиная от оформления, заканчивая "ленивым" чтением. Т.е. все кратко и по делу!
Раз сама Ирена Понарошку (красивая и стройная) рекомендует, то тогда каждому надо прочесть эту книгу!00 - Ради_Мира — 22 Марта 2016
Книга хорошо оформлена, белые листы, крупный шрифт и весь скудный материал (о пользе и значении зеленых коктейлей) автор смешал с банальными советами по правильному питанию (не для вегетарианцев) и бесконечными отзывами людей, прошедших данную методику похудения, многие из которых сбросили от 4 до 6 кг! Не знаю, что они сбросили (может избавились от лишней воды) и каков был их изначальный вес, но похудеть на данной 10 дневной диете я смогла от силы на 1 кг. И это правильно. Будучи глубоко убежденным "летним" сыроедом о пользе зеленых коктейлей наслышана хорошо. Есть много книг по сыроедению Бутенко Виктории (н., Зелень для жизни, Рецепты зеленых коктейлей), информация в которых куда более содержательна и стоимость книг не превышает 150 р.
Данная книга - деньги на ветер.00 - Svetlana Sun — 13 Февраля 2016
Хотелось приобрести именно книгу по коктейлям, в преддверии весны очень актуально. Коктейли и правда помогают отрегулировать работу кишечника, а соответственно и всего организма. Множество советов по очищению организма и похудению в целом. В конце книги приведены рецепты, которые организованы в разделы, как например, рецепты смузи для здоровья костей или для больных диабетом, для детей, для похудения, для укрепления иммунитета и т.д..
По изданию, книга в твердом переплете что меня порадовало, не развалится от постоянного перелистывания, приятная белая бумага, не просвечивает. Небольшой тираж всего 2000 экземпляров.
Покупкой довольна, правда приобрела еще одну книгу по Зеленым коктейлям с цветными иллюстрациями, тоже от Эксмо.00