Книга: Тайная сила продуктов (Агапкин Сергей Николаевич); Эксмо, 2016
402 грн.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 9785699824076
- Книги: Лечебное питание
- ID: 1899161
Описание
Какие продукты принесут пользу вашему здоровью? Как восполнить нехватку витаминов и минеральных веществ, не прибегая к таблеткам? Как изменить полюбившийся рецепт, если появились объективные противопоказания к отдельным ингредиентам, чтобы не ухудшить вкусовые качества пищи и собственное здоровье? Как не превратить продукты в источник возникновения новых заболеваний?
.
.В книге структурировано и доступно для понимания каждого дана информация о более чем 100 продуктах повседневного питания. Вы узнаете, какие продукты при широко распространенных болезнях помогут вам сократить, а иногда и полностью предотвратить прием медикаментов. Эффективность рекомендаций подтверждена лучшими диетологами страны и миллионами зрителей программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» во главе с доктором Агапкиным. Опираясь на знания, полученные из этой книги, вы сможете сделать продукты настоящими стражами своего здоровья!
.
Характеристики (19)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Агапкин Сергей Николаевич |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2016 |
| Серия | Агапкин Сергей. О самом главном для здоровья |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 512 |
| Раздел | Раздельное питание |
| ISBN | 978-5-699-82407-6 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 512 |
| Бумага | Газетная |
| Формат | 219.00mm x 147.00mm x 30.00mm |
| Вес | 0.48кг |
| Страниц | 512 |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 13,00 см × 20,00 см × 3,00 см |
| Тематика | Лечебное питание |
| Тираж | 7000 |
Цены (1)
Цена от 402 грн. до 402 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (10)
- Ирина — 3 Сентября 2020
Великолепная книга!!! Все по существу, без воды и очень адаптировано под читающего. Есть все что надо!!! Все последовательно и продуманно! Очень советую
00 - Антонина Бинчевская — 19 Января 2016
Полезная книгаЗамечателная книга, по каждому продукту(от фруктов до мяса) краткое описание с указанием состава и полезности. Дальше несколько мифов, связанных с продуктом и почему это – миф, а не реальность. далее, Правда, то есть полезные свойства продуката. Например, подсолнечное масло (не нерафинированное) напорядок полезнее оливкового. Далее приложены один-два рецета и пример использования. Рецепты работающие. (Белевская пастила по их рецепту получилась, как настоящая) На Новый год подарила всем знакомым эту книгу – полный восторг.
00 - Олег Смоляков — 29 Июня 2016
Очень познавательная и интересная книга,написанная доступным и легким языком! Узнал много нового о продуктах питания,что полезно, а что вредно, а можно,как оказалось,всё, но в разумных количествах.Вообзе
00 - family — 2 Октября 2015
Хорошее начало книги, как правильно мыть овощи, фрукты, ягоды, зелень. А то большинство сполоснули быстро под водой и все. А далее дается рекомендуемая суточная потребность продуктов (сухофрукты, фрукты и ягоды, овощи и зелень, крупы и каши, орехи и семена, мясо и многое другое), а также другие рекомендации и рецепты.
После изучении книги вводим дополнительные продукты в дневной рацион. Понравились рецепты салатов и котлеты из цветной капусты.00 - Шульган Раиса — 23 Августа 2015
Понравилась.Самая необходимая информация о продуктах: польза,вред,история,простые рецепты.Настольная книга при хронических заболеваниях и при диетах.
00 - Yorkina — 22 Октября 2015
Тоже купила родителям и дарить не стала. В худших традициях желтых передач-страшилок. Очень плохой язык, куча ошибок всех мастей: грамматических, стилистических, фактических. Не рекомендую никому, особенно нашим мамам и папам, если вы, конечно, не ставите себе цель развить у них параною и ипохондрию.
00 - Tony — 22 Октября 2015
Замечательная книга и себе, и для подарка. Доступно и по делу описаны продукты, фрукты и овощи. Даже приведены рецепты, например, после яблока, дан рецепт белевской пастилы, которую теперь делаем с большим удовольствием.
00 - olalaxaxaxa — 11 Февраля 2016
Оценить книгу однозначно никак не получается. С одной стороны, довольно содержательный справочник по большому количеству продуктов, их пользе и вреде, удобно. С другой стороны, действительно встречаются ошибки. Отредактировано наспех? Некоторую информацию хочется перепроверить. Думаю, книга издана скорее для коммерческой выгоды, чем с просветительской целью.
00