Книга: Шоколадотерапия (Вадиш Я.); Весь СПб, 2019
481 грн.
- Издатель: Весь
- ISBN: 978-5-9573-2377-8
EAN: 9785957323778
- Книги: Диетология
- ID: 1951963
Описание
Существует ли вполне комфортная диета, с помощью которой можно без голода, угрызений совести и многочисленных часов, еженедельно проведенных в спортзале, добиться нужных результатов?
Да! Я нашла такой способ! Мой путь - не очень быстрый, но зато комфортный и очень надежный. И самое главное - радостный! Сейчас я практически без усилий поддерживаю свой вес в районе 60 кг, при этом наслаждаюсь вкусной едой (и десертами в том числе) и чувствую себя энергичной, бодрой, красивой и стройной. Чего и вам желаю! Соблюдая мои рекомендации и выполняя простые задания, вы сможете добиться своей цели!
Как читать эту книгу? Книга поделена на 10 частей - 10 недель, каждая из которой включает в себя 3 главы и задания недели. Вы можете читать книгу последовательно, начав с первой главы. А можете выбирать те недели и главы, которые вам наиболее интересны и которые актуальны для вас. Для выполнения заданий вам понадобится блокнот или дневник. Некоторые задания вы сможете прорабатывать, делая пометки прямо в книге. Кроме практических заданий, в книге приведено много реальных примеров из жизни и дана полезная информация, которая может вам пригодиться. А также в книгу включены рецепты полезных и вкусных низкокалорийных блюд.
Приятного чтения и стройной фигуры!
Видео Обзоры (1)
Развитие интуиции, ясновидения. Тренировочный видеоролик
Характеристики (29)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Вадиш Я. |
| Издатель | Весь СПб |
| Серия | Библиотека здоровья. Весь |
| Раздел | Диеты |
| ISBN | 978-5-9573-2377-8 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2019 |
| Количество страниц | 240 |
| Формат | 14.0 x 22.0 x 2 |
| Вес | 0.251 |
| Издательство | Весь |
| автор | Вадиш Яна |
| год выпуска | 2011 |
| количество страниц книги | 240 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 170х240 |
| переплет | мягкий |
| К-во страниц книги | 240 |
| Язык (основной) | русский |
| Размеры | 24,00 см × 17,00 см × 1,30 см |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
| Кол-во страниц | 240 |
| Страниц | 240 |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 1000 |
| Жанр | правильное питание |
| Тип обложки | мягкая |
| Количество книг | 1 |
Цены (1)
Цена от 481 грн. до 481 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|