Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей; Эксмо, 2013
576 грн.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 9785699621026
- Книги: Спорт, самооборона
- ID: 1965948
Описание
Марина Корпан преподает дыхательную гимнастику почти 14 лет и каждое занятие убеждается: у женщин, худеющих на Бодифлексе (БФ), кожа становится моложе, более четко очерчен овал лица, уходит второй подбородок и складки на шее. Косметологи подтвердили, что при увеличенном поступлении кислорода улучшается клеточное питание, активнее вырабатываются коллагеновые волокна, лучше усваивается косметика для ухода, а как результат - выше упругость кожи, ровнее цвет лица.
В новой книге Марина Корпан приводит особый комплекс из 19 мимико-дыхатель-ных упражнений и БФ. Порядок выполнения упражнений показан на крупных рисунках, а на анатомической схеме лица видно, какая мышца задействована и какой участок лица и шеи улучшается.
Совмещая дыхание БФ с упражнениями и обычным домашним уходом, женщины добиваются потрясающе гладкой, красивой и сияющей кожи независимо от типа лица и возраста. Марина Корпан расскажет и покажет, как это сделать.
Дышите и молодейте!
Видео Обзоры (2)
БОДИФЛЕКС ДЛЯ ЛИЦА - прямая трансляция урока 13.01.2017
БОДИФЛЕКС для лица | Подтягиваем подбородок!
Характеристики (12)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Корпан Марина Игоревна |
| Переплет | 217.00mm x 170.00mm x 11.00mm |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2013 |
| Серия | Стройное тело с Мариной Корпан |
| Страниц | 128 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-699-62102-6 |
| Размеры | 21,50 см × 17,00 см × 1,30 см |
| Формат | 217.00mm x 170.00mm x 11.00mm |
| Тематика | Другие издания |
| Тираж | 10000 |
Цены (1)
Цена от 576 грн. до 576 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (7)
- Business Mama — 29 Мая 2013
Замечательная книга, замечательного автора. Книга познавательна, как и предыдущие две книги Марины Корпан. Читаю и занимаюсь с удовольствием. Для тех кто еще не успел приобрести книгу М.Корпан "Бодифлекс", можете сэкономить, в данной книге в конце приведен ежедневный комплекс бодифлекс для тела.
00 - Баженова Ирина — 18 Апреля 2014
Книга замечательная, легко читается, упражнения очень простые и эффективные, занимаюсь уже 3 неделю и вижу эффект, второй подбородок реально "уходит" с каждым днём, после занятий улучшается самочувствие, раньше мучил кашель, теперь я про него совсем забыла,рекомендую всем её приобрести
00 - Карасева Ксения — 19 Сентября 2014
Здравствуйте.
Замечательная настольная книга по уходу за собой для каждой женщины любого возраста.
Написана профессионалом своего дела.
Здесь вы найдете все от А до Я: история, строение, советы по уходу, массаж, а самое главное - дыхательные упражнения.
Качество печати и оформления на высоте.
Ни капли не жалею о приобретенной книге.
Спасибо за внимание.
Надеюсь, я вам помогла.00 - Ванжа Мария — 10 Мая 2013
Книга прекрасная!Выписывайте и не пожалеете!Написано всё понятно и доступно!Качество отличное!
00 - Алмаза — 21 Апреля 2014
Книга написана практиком-инструктором. поэтому, в отличие от бодифлекса Грир Чайлдерс, в этой книге нет "лирических отступлений про тяжелую жизнь домохозяйки" и воспоминаний , как все это начиналось, а ясно и понятно описаны упражнения, которые нужно сделать, для проработки той, или иной группы мышц.
Книгу приятно держать в руках, отличное качество фотографий, понятное и немногословное описание-как бонус идут несколько масок и комплекс упражнений бодифлекса для тела.
Очень довольна покупкой, советую всем.00 - Анонимно — 29 Сентября 2014
Обычный развод - достаточно дорогая книга для столь незначительного содержания.
00