Энциклопедия здорового питания; АСТ, 2009
- Издатель: АСТ
- ISBN: 978-5-17-057969-3
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID: 1974096
Описание
Правила рационального питания, о которых вы узнаете из этой книги, помогут очистить организм от шлаков и токсинов, омолодить клетки, способствуют снижению лишнего веса и восстановлению естественного обмена веществ. У вас появится возможность побороть многие хронические заболевания. Для оздоровления и омоложения организма по системе Майи Гогулан не требуются дорогие препараты и утомительные процедуры. Вы научитесь использовать себе на благо огромные ресурсы, заложенные в обычных овощах, фруктах и травах. Блюда на вашем столе станут не только удивительно вкусными, но и полезными. Питайтесь правильно и будьте здоровы!
Видео Обзоры (5)
Энциклопедия здорового питания Обзор книги
Чем заняться дома. Книги по кулинарии, которые сделают вас поваром. #ДомаВместе
Здоровое питание лечит. Энциклопедия практических советов по оздоровлению организма...
Контроль калорийности питания. Встречи с академиком Амосовым. Если хочешь быть здоров. Передача 5
С ЧЕГО НАЧАТЬ?\\книги о питании\\Знакомство с другими видами питания
Характеристики (11)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Майя Гогулан |
| Издатель | АСТ |
| Год издания | 2009 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Серия | Гогулан. Подарочная |
| Раздел | Раздельное питание |
| ISBN | 978-5-17-057969-3 |
| Количество страниц | 432 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Формат | 201x265мм |
| Вес | 0.73кг |
Сравнить цены (2)
Цена от 140 грн. до 155 грн. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (3)
- надежда баранова — 20 Мая 2021
Первая заповедь:ешь мало и вовремя.
Закупорка слизью капилляров-главная причина заболеваний. Наш организм получает питание не от съеденной, а от усвоенной пищи.
В элаковых имеется избыток кислотности и недостаток кальция.
Пища даёт энергию после того, когда она будет переварена, и усвоена. В еде должно быть один или два продукта. Если больше, человек переедает.Специи способствуют к перееданию.
Человек болеет из-за плохого состава крови и плохого кровообращения.
Соль и сахар разрушают наш кальций. Животные продукты надо есть не чаще 1-2 раз в неделю.
Хлеб надо есть вчерашний или подсушенным. Физическая нагрузка повышает иммунитет.
В книге даны лечение травами.
Рекомендую всем.
Автору здоровья и удачи.00 - Анна Асова — 26 Января 2018
Отличная книга. Много полезной информации о здоровье, о пище. Рекомендации по правильному питанию. Советы Майи Гогулан подойдут тем, кто хочет начать вести здоровый образ жизни.
00 - chim1 — 14 Августа 2019
Очень нужная книга для любого человека!
Её необходимо не просто читать а изучать. М.Гогулан в этой книге объединила несколько очень важных концепций которые существуют в разрозненном виде уже немалое время. Но сконцентрировать их так чтобы они превратились в тактику поведения для человека борющегося за своё здоровье – это большой труд.
Безусловно эта книга – только начало для ищущего. Но зато какое!
Кстати обратите внимание на главу – «Зная принципы разрабатывайте собственное меню» – в ней задевается современная проблема века которая называется – кандида. Современная медицина не умеет с ней справиться. Тем не менее правильная стратегия питания способна ей сопротивляться. Для этого нужно много знать о природе своего организма и эта книга как я уже сказал – хорошее и мощное начало!00