100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно; Центрполиграф Издательство ЗАО, 2015
218 грн.
- Издатель: Центрполиграф Издательство ЗАО
- ISBN: 978-5-227-06047-1
EAN: 9785227060471
- Книги: Вегетарианская кухня
- ID: 1986320
Описание
Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца.
Вегетарианская диета состоит из продуктов, содержащих меньше калорий и жиров, а это значит, что и здоровье укрепится, и вес придет в норму. Растительные белки гораздо легче усваиваются и расщепляются - почки будут вам благодарны. Снижается количество холестерина и уменьшается вероятность возникновения ряда серьезных заболеваний - например, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, высокого давления и некоторых форм рака…
Характеристики (18)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Вечерская И. |
Переплет | 165.00mm x 105.00mm x 6.00mm |
Издатель | Центрполиграф Издательство ЗАО |
Год издания | 2015 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 158 |
Серия | Душевная кулинария |
Раздел | Вегетарианская кухня |
ISBN | 978-5-227-06047-1 |
Количество страниц | 158 |
Формат | 165.00mm x 105.00mm x 6.00mm |
Вес | 0.07кг |
Размеры | 10,75 см × 16,50 см × 1,00 см |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Страниц | 158 |
Переплёт | мягкий |
Тематика | Раздельное питание |
Цены (1)
Цена от 218 грн. до 218 грн. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (2)
- Elenika — 13 Ноября 2015
Цена соответствует качеству и количеству рецептов. Ничего нового для себя не нашла. Единственным плюсом книги является полезность продуктов для приготовления.
00 - Оксана — 19 Сентября 2023
Маленькая книжечка с кучей рецептов, без картинок.
00