Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты; АСТ, 2015
460 грн.
- Издатель: АСТ, Времена 2
- ISBN: 9785170868216
- Книги: Научно-популярная медицинская литература
- ID: 2006089
Описание
У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз «артроз», «артрит» или «подагра»? Если «да», тогда эта книга написана для вас. В ней собран ценный опыт известных докторов, авторов популярных книг по медицине: мануального терапевта, профессора Анатолия Сителя. нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Борщенко, врача-реабилитолога Петра Попова, мануального терапевта, ревматолога Павла Евдокименко и доктора психологии Мирзакарима Норбекова.
.
Видео Обзоры (5)
Качаем спину по науке! Тренировка в деталях
КОМПЛЕКС НА ВЕСЬ ПОЗВОНОЧНИК БЕЗ БОЛТОВНИ
Как убрать боль в спине. Упражнение от боли в пояснице - Годинский Константин
ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ
Как удар молотком по спине спасает от боли?
Характеристики (19)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Ситель Анатолий Болеславович, Борщенко Игорь Анатольевич, Попов Петр Александрович |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | АСТ |
| Год издания | 2015 |
| Кол-во страниц | 208 |
| Серия | Национальный проект "ЗДОРОВЬЕ" |
| Раздел | Массаж. ЛФК |
| ISBN | 978-5-17-086821-6 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 208 |
| Бумага | Классик |
| Формат | 70x100/16 |
| Вес | 0.40кг |
| Размеры | 24,00 см × 17,00 см × 2,00 см |
| Язык издания | Русский |
| Страниц | 208 |
| Переплёт | твердый |
| Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
| Тираж | 3000 |
Цены (1)
Цена от 460 грн. до 460 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (2)
- Анонимно — 21 Мая 2018
В книге вначале разбираются общие вопросы, связанные с болями в спине и других отделах нашего позвоночника (шейный, грудной, …). Затем каждый из пяти великих докторов расскажет об одной из своих «крутых» разработок: микрогимнастика доктора Попова, изометрическая гимнастика доктора Борщевского, лечебная гимнастика доктора Норбекова, расслабляющие упражнения доктора Сителя, лечебная гимнастика суставов по методу доктора Евдокимова. И, конечно практические советы докторов на каждый день. Оказывается, что не всем, кто рано встаёт, тем Бог даёт… От прочтения, конечно, вы здоровыми не станете. Но если попробуете что-нибудь сделать из рекомендаций докторов, глядишь – что-нибудь и поправите себе в своём теле… Советую не просто читать, но делать, что советуют доктора…
00 - Анонимно — 8 Сентября 2015
Материал в книге подобран удачно. Выбраны методики уже проверенные временем. Фотографии позволяют правильно выполнить упражнения. Можно выбрать различные варианты занятий.
00