Доктор Борменталь. 8 уроков сжигания жира; АСТ, 2015
- Издатель: АСТ
- ISBN: 9785170914746
- Книги: Специальные системы питания
- ID: 2066903
Описание
Вы хотите, ну очень хотите похудеть, но... не можете! Потому что это скучно, неприятно, тяжело, не хватает силы воли. Потому что, как только вы садитесь на диету, пирожки и булочки начинают преследовать вас даже во сне... Есть человек, который может вам помочь, — специалист клиники «Доктор Борменталь» Александр Кондрашов. Он не будет вас стыдить, заставлять голодать или бегать по утрам, когда все нормальные люди спят. Вместо этого он предложит рецепт стройности, который помог уже тысячам и тысячам людей стать стройными!
.Вместе со специалистом самой знаменитой в России клиники борьбы с лишним весом вы поймете, почему можно есть и худеть или во всем себе отказывать и быть толстым! Перед вами интенсивный курс знаменитой системы снижения лишнего веса, который поведает вам, как похудеть просто.
.
Видео Обзоры (5)
Меняю Жир на Силу Воли полная аудиокнига - Как похудеть без вреда для здоровья - Ярослав Брин
МЕНЮ на НЕДЕЛЮ для ПОХУДЕНИЯ ? ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ?Как Похудеть Без Диет?Olya Pins
Гипноз для похудения ? Лучшая программа для снижения веса ? часть 1: внутренняя красота?
Гипнотическая медитация ПОХУДЕНИЕ ВО СНЕ? бинауральная с двойным эффектом
Гипнотическая медитация похудение перед сном
Характеристики (9)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Кондрашов Александр Валерьевич |
| Переплет | Твердая глянцевая |
| Издатель | АСТ |
| Год издания | 2015 |
| ISBN | 978-5-17-091474-6 |
| Серия | Здоровье. Красота. Молодость |
| Размеры | 125x200 |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 224 |
Сравнить цены (3)
Цена от 61 грн. до 173 грн. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (4)
- Анна — 31 Марта 2016
Хочу сказать конечно сугубо субъективное мнение , что книга так себе. Особо нового нечего неузнала, впринцепи все что там написано все худеющие обладают данной информацией с интернета.я конечно человек не тучной внешности, но для интереса решила прочесть. Скажу вам так девушки милые не тратьте деньги на книгу.просто сходите к специалисту и вам подберут правильное питание.всем желаю быть стройными красотками
00 - Natasha Alekseeva — 27 Августа 2015
Мракобесие фореваПолучила рассылку от литрес с рекламой этой книги. Удивительно, 21 век на дворе, эра освобождения человека из оков темноты, а тут все с подсчетом калорий и запрещенными продуктами бегают. Неужели есть еще те, кому хочется себя ограничивать, ненавидеть? Почему не пойти по пути познания и любви к себе? Понять причину своего переедания, начать решать свои проблемы, научиться прислушиваться к потребностям своего тела. Интуитивное питание несет освобождение по всему миру, в то время как в России все еще процветает садомазохизм диет (как бы их не называли.)
00 - Валентина Туркова — 12 Октября 2015
Можно прочитатьПрочитав книгу могу сказать, что для общего развития и понятия своей проблемы переедание книжку прочитать необходимо. Но, для полного решения проблемы переедания одному/самому будет тяжело ее решить. Нужен постоянный контроль со стороны, хотя бы первые несколько месяцев.
Рекомендую тем, кто только задумался над своей проблемой «Откуда берется лишний вес»00 - Марина Дорогова — 6 Сентября 2015
Это сам Борменталь в чистом видеЕсли кто то собрался заниматься в своих городах в группах Борменталя, то я бы советовала приобрести именно эту книгу. В ней все четко изложено , то что могут сказать вам консультанты региональных групп. Это тот самый конспект, который вы запишите на занятиях, только четко и грамотно изложенный. То что всегда будет с вами.
Еще бы книгу порекомендовала тем, не посещает занятия Борменталя, но кто ищет на форумах информацию что и как … посоветовал Борменталь. В книге найдете информацию из первых рук.
Все остальное – техники дыхания, личные консультации психологов приложатся на занятиях.00