Как избавиться от боли в спине и суставах; Книжный клуб «Клуб семейного досуга». Белгород, Книжный клуб "Клуб семейного досуга". Харьков, 2010

С болью в спине или суставах хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек, но далеко не все знают, как справиться с подобной проблемой. Из этой книги вы почерпнете полную информацию о заболеваниях опорно-двигательного аппарата:

.• симптомы;

.• стадии;

.• оперативное и медикаментозное лечение;

.• возможности мануальной терапии;

.• необходимая диета.

.Для укрепления мышц спины, шеи и туловища, а также повышения гибкости, силы и выносливости суставов особенно рекомендуются представленные в этой книге комплексы лечебно-профилактических

.упражнений.