Тейпирование: как правильно использовать в домашних условиях. Пошаговая иллюстрированная энциклопедия; Эксмо, 2018

1284 грн.

  • Издатель: Эксмо
  • ISBN: 978-5-699-97913-4
  • Книги: Массаж. ЛФК
  • ID: 2132508
Купить Купить в кредит

Описание

Вы уже ходите с "разноцветными лентами" на руках или ногах? Или вы видели их у подруги или коллеги? Вам рекомендовали попробовать тейпинг? Или вы уже давно знаете о нем из телепередач, или даже используете его во время занятий спортом?

Вне зависимости от того, знакомы вы с тейпингом или нет, эта книга откроет вам возможности его самостоятельного применения. Существует широкий спектр показаний для тейпов, и вот лишь некоторые из них: боль, напряжение, болезненное утомление мышц, нарушение осанки, отек, растяжение, травмы суставов, "слабые" связки, профилактика спортивного травматизма, стабилизация сустава, артрозы суставов, нарушения менструального цикла, мигрень, "зубной скрежет".

Если у вас появились боли, которых никогда не было, и вы не можете объяснить их происхождение, то сначала все же следует обратиться к врачу. Не экспериментируйте с непонятными и необъяснимыми недомоганиями.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Видео Обзоры (2)

Тейпирование как правильно использовать в домашних условиях

Тейпирование – самая модная процедура для лица! | Ути-Beauty. Выпуск 50


Характеристики (25)


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательЭксмо
СерияЦветные иллюстрированные медицинские атласы
Год издания2018
Страниц256
Переплёттвердый
ISBN978-5-699-97913-4
Размеры20,30 см × 26,30 см × 1,80 см
Формат84x108/16
ТематикаМассаж
Тираж2000
ПереводчикКныш Юлия Сергеевна
РазделМассаж. ЛФК
Возрастное ограничение12+
Количество страниц256
ПереплетТвердый переплёт
Вес1.035
Количество книг1
Жанрпопулярная медицина
Тип обложкитвердая
Тип изданияподарочное
ИздательствоЭксмо
АвторЛангендоен Джон, Зертель Карин
Возрастные ограничения12
Кол-во страниц256


Цены (1)

Цена от 1284 грн. до 1284 грн. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Bookovka UA
5/5
«Буковка» – це в першу чергу високий асортимент якісних книг відомих видань

Купить в кредит (2)


Компания Предложение
Prostocredit

Сума: від 500 до 6500 грн. Срок: 90 днів з наявністю пільгового періоду від 3 до 30 днів під знижену % ставку (з можливістю пролонгації пільгового кредиту необмеженої кількості раз) Процентна ставка: Пільгова 1,7%, Базова 2% Робота 24/7: заявки на кредит, видача кредиту

Aviracredit

Aviracredit - Онлайн кредит на картку до 6300 грн. Швидке рішення щодо заявки, гарний рівень узгодження заявок. Розмір виплати за перший виданий кредит - 227 грн.

Полезные онлайн-сервисы


Компания Предложение

Отзывы (24)


  • 5/5

    Очень хорошая энциклопедия.наглядно показано ,как правильно работать.рекомендую

    0
    0
  • 5/5

    Самый полезный учебник по тейпированию,который мне приходилось практически использовать.Единственный недостаток - это мелкий шрифт. Но это у всех энциклопедий.

    0
    0
  • 4/5

    Понятная и подробная книга, хорошо оформленная цветными фотоиллюстрациями техник наклейки тейпов на различные части тела. Даны подробные указатели на какой странице искать технику тейпирования по некоторым заболеванием и частям тела, а также полный перечень тейпов с указанием какую проблему он решает. Также в книге дан хороший навигатор по заболеваниям и сочетаемости техник тейпирования для их лечения или минимизации симптомов. Из некритичных недостатков книги можно отметить: - мелкова́тый шрифт для столь большого формата (и место ведь есть его сделать крупнее); - то, что новая книга неприятно (резко) пахнет (надеюсь, запах выветрится); - то, что в некоторых инструкциях не хватает детальной точности в описании техники (кое-что приходится домысливать), т.е. акцент в книге сделан на фотоиллюстрации. В целом книга очень полезная, ёмкая, содержательная для начинающих (оцениваю с точки зрения новичка в тейпировании).

    0
    0
  • 5/5

    Купил для домашнего спортивного использования)) и не прогадал. Написано чётко и последовательно, хорошие большие фотографии

    0
    0
  • 5/5

    Прекрасное пособие для самостоятельного использования всеми активными людьми. И в повседневной жизни, и в походе и при занятием спортом на любом уровне можно получить в качестве "бонуса" боль в мышцах или суставах. С помощью этой книги можно легко и быстро помочь себе, если травма несильная. Конечно, сначала нужно проконсультироваться с врачом, если данный специалист в зоне доступа. В книге отличные иллюстрации и понятный даже для неспециалиста текст. Книга должна быть в каждой аптечке.

    0
    0
  • 5/5

    Именно то, что нужно. Чёткая классификация. Без воды. Очень логичная книга. Иллюстрации высшего качества..я довольна. За 1000рублей идеально. В сравнении так она 1400

    0
    0
  • 5/5

    Хорошее домашнее пособие для поддержки здоровья. Простые и понятные инструкции. Подойдет новичкам. Особенно полезно тем, кто занимается фитнесом, ведет активный образ жизни, так как поможет заниматься комфортно и повысит эффективность.

    0
    0
  • 5/5

    Тейпы увидела несколько лет назад у фигуристов - сначала даже не могла понять, что это за полосочки такие. Стала изучать и нашла кучу противоречивой информации в интернете и поняла, что мне , наверное, нужна книга (часто после тренировок беспокоят суставы). Эта книга оказалась для меня идеальной - все по делу, без воды, с иллюстрациями. Пользуюсь уже полгода - ничего не беспокоит. Какое это счастье, когда ничего не болит!

    0
    0
  • 5/5

    тейпирование весьма спорное занятие в эстетической медицине , но 100% работает в спортивной медицине .Почему ? читайте книгу и не пожалеете .Написана грамотно

    0
    0
  • 4/5

    Книга будет понятна даже тем, кто никогда не занимался изучением данного вопроса. Другое дело, что хотя бы минимальные знания анатомии человека всё же нужны (для достижения лучшего результата). Качественные иллюстрации помогать все сделать правильно, а объяснения что, зачем и как работает – помочь своим близким.

    0
    0
  • 4/5

    Все начало с того, что я посмотрела информационный вебинар по тейпированию. Я сама наклеиваю пластырь на межбровье и знаю положительный результат от этого приема, поэтому меня привлекла более подробная информация вебинара, но детали и секреты там, разумеется, никто выдавать не стал по понятным причинам. Тогда я отправилась в Интернет, сразу нашла эту книгу, оплатила и с один момент прочитала. Узнала основные принципы наложения тейпов. Эта информация меня удовлетворила и вдохновила. Но скажу, чтобы не только знать, но и уметь обращаться с этим инструментом, лучше лично в офф-лайн пообщаться со специалистами и поучиться у них, потому что при самостоятельном использовании возникает множество дополнительных вопросов, на которые не отвечает книга.

    0
    0
  • 5/5

    Книга очень нужная и полезная как для домашнего пользования так и для массажистов, реабилитологов, остеопатов. Много интересного нашла для себя

    0
    0
  • 5/5

    Привет! Спасибо, что выбираете наши книги.
    Мы регулярно обновляем лучшие издания, поэтому «Тейпирование. Как правильно использовать в домашних условиях. Пошаговая иллюстрированная энциклопедия» доступно для скачивания в форматах для любых устройств. Вы всегда можете выбрать наиболее удобный и вернуться к прочитанному.

    0
    0
  • 5/5

    Хорошая книга! Доступно изложена информация, для любителей то, что нужно. Давно искала информацию по тейпированию, все поисковики приводили именно к этой книге. Спасибо за возможность купить книгу в PDF формате за хорошую цену!

    0
    0
  • 4/5

    Кстати, очень даже достойная книга. Она, конечно, ориентирована не на специалистов, а на «любителей». Но теория изложена нормально, техники даны простые и работающие. Плюс хорошая бумага и качественные иллюстрации. Стоит, в общем.

    0
    0
  • 5/5

    Тейпирование – это методика нанесения специальной клейкой ленты на ушибленные и травмированные участки опорно-двигательного аппарата. Благодаря данной книге тейпы теперь легко научится накладывать самостоятельно.

    0
    0
  • 5/5

    мой маленький помощник, люблю эту книгу. так доступно и понятно, что поймет каждый. пользуюсь очень часто и периодически перечитываю ее. элюстрации очень яркие и понятные, одна из книг, которую можно посоветовать всем , кто хотел бы понять ,что такое тейпирование и самостоятельно использовать для здоровья.

    0
    0
  • 5/5

    Купила книгу, затем тейпы в спортивном магазине. Попробовала. И вы знаете – действительно работает. Удивительно. Просто супер. В целом, я не знаю, как это работает, но важно, что работает. Книга хорошо иллюстрирована, и все можно делать с первого раза, без косяков. Понятно,просто, удобно. Спасибо авторам, спасибо переводчикам и издательству. Очень довольна.

    0
    0
  • 5/5

    До знакомства с этой книгой вообще не имела никакого представления о том, что это за «зверь и с чем его едят».
    После прочтения сильно заинтересовалась тейпированием. Понимаю, какие крутые перспективы у тейпинга в плане оздоровления и самопомощи при различного рода недомоганиях: ушибы, травмы, растяжения. Вплоть до решения проблем с одышкой и головными болями.
    Книга написана физиотерапевтами с большим практическим опытом работы. В ней изложен весь их опыт оказания помощи пациентам. К тейпированию можно прибегать во всех случаях, когда хочешь облегчить боль. Не к болеутоляющим медикаментозным препаратам, а к цветным эластичным ленточкам, которые чудесным образом способны снять симптомы напряжения, облегчить боль и увеличить подвижность суставов. Это просто чудо! Простое современное научно обоснованное чудо!
    Книга настолько грамотно написана, что понимаешь суть сразу, даже впервые сталкиваясь с самим понятием «тейпирование». Грамотное описание, пошаговые инструкции, четкие красочные иллюстрации делают книгу легкой в изучении. А информацию можно сразу применять на практике. Из серии – бери и делай!
    Отличная книга! Рекомендую всем, кто заинтересован в сохранении своего здоровья современными легкими доступными методами.

    0
    0
  • 4/5

    Очень скромная по содержанию. Мне не хватило. Буду искать ещё.

    0
    0
  • 5/5

    Книгу заказывала, потому что она полезна для всей семьи. Здесь - много рекомендаций по наложению тейпа при болях и травмах. Пошаговые инструкции помогают разобраться в том, как правильно наложить тейп в домашних условиях. Книга качественная, красивая: страницы плотные, цветные.
    Главное, что издание рассчитано не только на профессионала, но и на обычного пользователя. Ведь не всегда есть возможность обратиться к врачу за наложением тейпа.

    0
    0
  • 5/5

    Книга качественная по исполнению (плотные страницы, твердая обложка, качество печати высокое) и достаточно информативная. Для самопомощи тейпами самое то. Описания подробные, с четким объяснением не просто что и куда, но и почему именно так.

    0
    0
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!



закладки (0) сравнение (0)