Переговоры с колбасой или Мы - то что мы едим; Эксмо-Пресс, 2009
- Издатель: Эксмо-Пресс
- ISBN: 9785699364862
EAN: 9785699364862
- Книги: Специальные системы питания
- ID: 2181047
Описание
В своей первой книге известный врач-диетолог Марианна Трифонова рассказывает о своей уникальной авторской методике снижения веса. Раскрывая природу пищевого поведения человека, она делит людей на психотипы. Например, "Человек-шашлык": мясо, мясо и еще раз мясо - вот главное пристрастие этого психотипа. Или "Морской коктейль": всевозможная рыба и морепродукты - основа основ бытия данного психотипа. Это далеко не весь перечень представителей пищевых пристрастий.
.Худеть надо со вкусом, а есть - на здоровье. Как это сделать? Как научиться чувствовать пищу? Как самостоятельно определить продукты, которые вам подходят? Что все-таки надо съесть, чтобы похудеть? Как предотвратить срыв в диете и что делать, когда это случилось?
.Об этом и о многом другом - на страницах этой книги. Почувствуйте себя хозяином ситуации, четко осознающим, что пища - это источник энергии и приятных ощущений!
Характеристики (9)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Трифонова Марианна Владимировна |
Переплет | Мягкая бумажная |
Издатель | Эксмо-Пресс |
Год издания | 2009 |
ISBN | 978-5-699-36486-2 |
Серия | Психологическая диета |
Размеры | 84x108/32 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 256 |
Сравнить цены (3)
Цена от 36 грн. до 154 грн. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|