Одна привычка в неделю. Измени себя за год; Манн, Иванов и Фербер, 2017
454 грн.
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 978-5-00117-313-7
- Книги: Личная эффективность
- ID: 2191594
Описание
"Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает Бретт Блюменталь и предлагает воспользоваться программой "маленьких перемен".
Идея проста: каждую неделю в течение года вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни.
"
Характеристики (13)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Блюменталь Бретт |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
| Год издания | 2017 |
| Кол-во страниц | 336 |
| Серия | МИФ. Личное развитие |
| Раздел | Психология личности |
| ISBN | 978-5-00117-313-7 |
| Количество страниц | 336 |
| Переплет | Мягкий переплет |
| Формат | 166x213мм |
| Вес | 0.49кг |
| Размеры | 70x90/16 |
| Язык издания | Русский |
Цены (1)
Цена от 454 грн. до 454 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (5)
- Туйаара Готовцева — 1 Января 1970
Безусловно есть полезные советы, но рекомендовать книгу не стану, так как для меня она слишком "конспектная" и много "воды". Состоит из трех частей: в первой объясняется, как работает программа; во второй части - 52 недели воспитания новых привыче; в третьей - инструменты и ресурсы для освоения программы. Прим.* Если читаете литературу для саморазвития, многие советы будут уже не новыми.
00 - Александр Чернышев — 24 Августа 2019
Ну, не согласен! Считаю, семи дней мало для приобретения привычки. Конечно, некоторый навык создастся, но привычка не станет ею – не успевает наш мозг взять на постоянную основу выполнение этого приобретённого опыта за столько короткий срок. Давно известно и подтверждено, что 21 день – три недели – нужны для приобретения, научения и фиксации привычки. Но описываемый алгоритм обретения навыка, в принципе, верен) Хотя, как по мне, в кинге очень много развезено типа рассуждений, словно для объёма и пущего веса.
00 - Анастасия Святогорская — 24 Августа 2019
Книга вдохновляет, заставляет встать и начать двигаться в правильном направлении. Каждую неделю ты ждёшь, чтобы прочитать новую главу, и взять на заметку новую привычку! В книге написаны простые вещи, которые известны всем, но мало у кого они реально входят в привычку. Именно поэтому стоит купить книгу, она поможет увидеть простые вещи под другим углом!
00 - Анастасия Комаленкова — 24 Августа 2019
Купила по совету многих блогеров, к сожалению ничего нового для себя не узнала, соглашусь, пожалуй, с комментариями ниже, очень много воды....
00 - Эндже Ахметшина — 24 Августа 2019
Мне не понравилась книга. Может я буду чересчур категоричной нет ней дельных советов как улучшить жизнь. За такие деньги лучше купить сретчбук и радоваться жизни.
00