Трезвый дневник. Что стало с той, которая выпивала по 1000 бутылок в год; Эксмо, 2018

Это просто, но не легко... Лариса М. (СПб) Спикер на собрании русскоязычной группы АА в Лондоне

ВИЧ в России / HIV in Russia (Eng & Rus subtitles)

Сергей Довлатов – «Ремесло», читает автор

Взгляд на алкогольный срыв | Метод Шичко | Самостоятельный отказ от алкоголя | Стань трезвым

Про срыв / Как не сорваться / По дороге к трезвости / Алкоголь и наркотики

• Эмин Ахмедов — 1 Января 1970

  5/5

  Не представляю, как автор решилась рассказать обо всех подробностях своей жизни, даже самых ужасных, на мой взгляд, нужно иметь большую силу воли, чтобы рассказать о таком сложном периоде своей жизни и о всей глубине чувств, которые она испытывала. Пусть и не самая приятная, но это честная история человека, попавшего в беду, который хочет поделиться этим с другими, и не дать им совершить тех же ошибок, а может просто хочет таким образом избавиться от тяжких воспоминаний. В любом случае книга не оставляет равнодушным.

  0

  0

• Никита Ермаков — 1 Января 1970

  5/5

  Понравилась книга с одной стороны прикольная и читать хочется не прогадал с выбором.

  0

  0

• Ева Потап — 1 Января 1970

  5/5

  Стоит обязательно прочитать, всём любителям горячительных напитков. Автор все описала на собственном примере, поэтому многие ситуации будут знакомы, а так же много не стандартных ситуаций.

  0

  0

• Татьяна Сапунова — 1 Января 1970

  5/5

  После прочтения книги стало очень любопытно посмотреть ну кто же это такая,Сара! Как она выглядит,чем живет, б лаго есть интернет и можно всю информацию найти. Посмотрела:на сегодня прекрасная женщина,очень хорошо выглядит, есть фото откровенно шокирующие. Теперь о книге. Книга в супер обложке , чистейшие белые листы,все важные фразы выделены жирным цветом,что сразу бросается в глаза. Оформление 5+. Что касается содержания, лично для меня было немного нудновато местами,а местами откровенно шокировала то,что излагал автор . Интересно как столько спиртного могло помещаться в человека, тем более в девушку. Книга о победе над своими плохими привычками! С транно,что умудряясь столько пить у автора была достаточно хорошая работа. Но в целом книга стоит внимания.

  0

  0

• Марьяна Пыхтина — 1 Января 1970

  5/5

  Прочитала книгу за один день залпом. Автор просто поражает своей искренностью и детальной (иногда даже слишком) подробностью всей своей жизни. Свои же цитаты она выделяет жирным шрифтом, что очень удобно, перечитывая их, ещё лучше понимать мысли и причины некоторых поступков автора. Книга - немного психология, саморазвитие и просто интересная и тернистая дорога жизни.

  0

  0

• Анастасия Новгородская — 8 Июня 2018

  5/5

  довольно занятная книга. Всегда интересно почитать исповедь человека, узнать, как он боролся и как изменился. Очень интересная тема, такую нечасто встретишь. Советую почитать.

  0

  0

• Georgievskaya Екатерина — 8 Июня 2018

  5/5

  Мне кажется, такую книгу стоит почитать многим, потому что в наше время регулярные выпивки с приятелями, а иногда и настоящие пьянки - это нормально. Автор отлично отражает то, чем все это может кончится. В целом, книга стоящая и реально затягивает, но самое главное-показывает, что даже из самых запущенных ситуаций есть выход, стоит только захотеть изменить свою жизнь

  0

  0

• Виктория — 12 Июля 2018

  5/5

  Автор рассказывает о настоящей трагедии своей жизни и о том, как она смогла пересечь этот трудный жизненный этап и понять, что ведь можно жить по другом, не предаваясь беспорядочным сексуальным связам и ежедневным полуобморочным состояниям, забывая целы куски своей жизни.

  0

  0

• Мария — 24 Июля 2018

  5/5

  Поразительно, как Сара, начав употреблять алкоголь даже с самого детства и во время всей своей молодости все-таки смогла осознать, что жить нужно по-другому, взяла волю в кулак и сделала все возможное, что начать новую жизнь. Как видите, как бы тяжело не было никогда не поздно стать счастливой

  0

  0

• Александра — 26 Июля 2018

  5/5

  Не могу сказать, что книга читалась легко с психологической точки зрения, но несмотря на это проглотила её на одном вздохе, много откровенных подробностей, показывающем ситуацию во всем цвете, бывали и места где становилось невыносимо жалко автора. Действительно испытываешь эмоции-всегда разные и неоднозначные, но в этом-то и весь интерес.

  0

  0

• besunova — 16 Августа 2018

  5/5

  Начинала дважды.
  В первый раз видимо было не то настроение. 30 страниц - и на полку.
  Потом решила все-таки "добить", не люблю недочитанные книги, остается ощущение подвешенности.
  И вот тут, читая внимательно, не отвлекаясь, я прониклась.
  Эту книгу можно рекомендовать всем тем, кто страдает от какой-либо зависимости, а также тем, кто не уверен в себе и имеет застарелые детские травмы.
  Эта книга заставляет взять себя за волосы и действовать. И действовать не в работе/учебе/спорте, а именно жить. Жить полной жизнью, не теряя ни минуты, осуществляя все, что хотелось/хочется/будет хотеться.
  Оформление понравилось. Кроме, единственное, бумажного "чехла", который соскальзывает и мнется при прочтении.

  0

  0

• Макарычева Вера — 22 Августа 2018

  5/5

  Жизнь Сары была похожа на море с волнами, сначала она была на дне и чувствовала себя самым несчастным и раздавленным человеком, но потом эти периоды сменялись на достаточно счастливую жизнь, в которой не было алкоголя, но Саре не хватало терпения и выдержи, и для полного счастья, как она считала, ей не хватало всего лишь 2-3 банок пива, и с этого момента начиналось все по-новому. Постоянные попытки бросить выпивку и начать новую жизнь измотали её но все же он нашла в себе силы покончить

  0

  0

• Natalya Boldyreva — 6 Сентября 2018

  4/5

  Книга достаточно новая по своей тематике, т.к не каждый "обнажит" свою душу и откроется. в основном, тема алкоголизма избегается.
  Книга полна всяких нелецеприятных описаний, как вырубание, встречи с незнакомцами, забытье и т.д.
  книга-откровение и заставляет задуматься о собственном отношении с алкоголем.

  0

  0

• Ерофеева Наталия — 1 Октября 2018

  5/5

  Чуть больше ожидала от книги. Затронута довольно острая тема для наших дней,но как мне показалось, немного скучно написано, хоть и прочитала от корки до корки, так как не приемлю недочитанных книг на своей книжной полке.

  0

  0

• Кривомазова Наталия — 12 Ноября 2018

  4/5

  Меня книга не впечатлила. Редко оставляю книгу недочитанной, но это именно тот случай. Проблема алкоголизма и отсутствия мотивации в жизни описана конечно ярко на собственном примере, тем, кто ищет волшебный пинок и только на стадии осознания проблемы, придётся кстати. Написана как откровение старой подруги. Но если вы ищете невероятную историю, то эта книга вам не понравится.
  Качество печати, листы, оформление все отлично.

  0

  0

• Лисица Дмитрий — 20 Декабря 2018

  3/5

  книга читалась не легко...главная проблема в том,что автор -женщина,американка ...и пишет она для женщин-американок (видимо)...разность менталитетов и полов))но последние страницы были не плохи))рекомендую ли??скорее нет

  0

  0

• Попова Надежда — 6 Января 2019

  4/5

  Сначала зацепило название книги. Но когда начала читать поняла, что это трагедия главной героини. Было местами противно читать, но мне понравилось, что она не упала духом, а пыталась побороть алкоголизм. Еще понравилось, что у нее хорошие подруги, которые не отвернулись от нее, а всегда поддерживали. И еще, эта книга будет полезна тем, кто забухивает, они должны увидеть, что с ними может стать

  0

  0

• Чеботаев Андрей — 8 Февраля 2019

  1/5

  Прочитав данную книгу стало понятно, что она написана совсем не для человека с русским менталитетом. Автор переодически повторяется, особенно в начале. Не рекомендую!

  0

  0

• PMH — 27 Февраля 2019

  5/5

  Отличная книга. История борьбы с алкогольной зависимостью раскрывается в поиски и обретение себя, в открытые отношения с миром. Книга начинается с биографии автора и попыток анализа возникновения у нее пристрастия к алкоголю в 6 лет. Затем идут описания состояний искаженного взаимодействия с миром, все 25 лет, пока автор активно употребляла алкоголь. И затем , последняя треть книги - об исцелении. В книге нет описания физических ломок, фармацевтических "чисток", клиник и прочих подобных вещей. Автор представляется достаточно сильным человеком, если смогла пересмотреть свое отношение к жизни и начать все с нуля в достаточно уже зрелом возрасте. Эта книга не только про борьбу с зависимостью, но и про попытки нахождения своего образа в этом мире. То есть если вы даже не употребляете алкоголь или употребляете его умеренно - книгу прочитать однозначно стоит!

  0

  0

• Прошина Анастасия — 29 Марта 2019

  5/5

  Потрясающая книга! я безмерно благодарна автору. Она актуальна для употребляющих алкоголь без тормозов, со всеми вытекающими. Помогает лучше посмотреть на себя со стороны. Проанализировать и протрезветь. Вдохновляет с первой страницы. Рекомендую всем, кто хочет решить проблему с алкоголем, как дополнительный точек.

  0

  0

• Морозова Анастасия — 15 Октября 2019

  5/5

  Первое, что хочу отметить как человек зависимый по поводу этой книги, это ее честность и искренность (а всем известно, что у зависимых с честностью боооольшие проблемы). И практическая польза описанного Сарой опыта употребления, опыта преодоления болезни, подробно описанного опыта жизни в трезвости, включая все жизненные сферы (семья, друзья, работа, отношения) прекрасно сочетается с очень живым и интересным, образным и глубоким, захватывающим стилем изложения и самоанализом, умением посмеяться над собой, правдиво рассказать о себе много нелицеприятных подробностей и при этом принять себя. Очень глубокая и живая история Сары, с анализом ее алкоголизма, испытываемых чувств, отрицания болезни, но в итоге принятия и выздоровления отзывалась во мне очень эмоционально, до слез. Почти на каждой странице я мысленно восклицала - Ну это же про меня!! Как она может знать, что я чувствую, если я даже сама не могла это себе сформулировать?! Нашла невероятное количество параллелей. В общем, книга потрясающая! Книга о болезненном плене и освобождение. Книга, дающая надежду и веру! Меня она вдохновила, исчеркала ее вдоль и поперёк. Многое поняла и про себя и про то, что ложно искала в алкоголе. Очень хороший художественный анализ причин и следствий именно женского алкоголизма. Невероятно точно описаны внутренние состояния, мысли, чувства. Откликнется книга, наверное, не каждой зависимой. Но для меня оказалась прям МОЕЙ. Пришла ко мне в невероятно подходящее время. Придала мне сил и уверенности!

  0

  0

• polinaSCREAM2008 — 28 Сентября 2019

  3/5

  Если честно, то чуть ли не в первый раз пожалела денег, отданных за книгу.
  По началу имелся какой-то интерес, но уже даже к середине стало невыносимо скучно .
  Складывалось впечатление, что вся история сильно преувеличена.
  Главная героиня провозглашает себя алкоголичкой, но по факту мы получаем какие-то глупые рассказы о том , как она ребенком выпивала глоток пива из маминой банки, тусовалась с подростками "за гаражами " , выпивала по 3 банки пива 2-3 раза в неделю (И этого ей хватает для «отключки»).
  Если сравнивать всю эту историю с реалиями нашей страны , где люди пьют каждый день целыми семьями и размер выпитого измеряется в бутылках водки, то становится просто смешно.
  Половина книги – какие- то воспоминания о жизни : подругах, бывших парнях, родителях, детстве – совершенно не интересно .
  Дочитывала мельком уже .

  0

  0

• Катерина — 20 Ноября 2019

  3/5

  Книга довольно размыта и сильно затянута. Постоянные воспоминания, описания. Жаль потраченных денег. Какого-то ВАУ не произошло. Скучно, еле дочитала-долистала, так как бросать на середине не привыкла.

  0

  0

• Валентина Морозова — 17 Апреля 2020

  4/5

  Мотивирует, веселит, жизненная, стоит прочитать, есть над чем подумать. Легко читается. можно было бы сократить наверное, но думаю автор хотела на повторениях зафиксировать в головах читателях то,что каждый зафиксировал!)

  0

  0

• Ирина Mia — 26 Октября 2020

  4/5

  Прочла за один день на одном дыхании , хотя по началу казалась книга скучной. Хорошая личная история автора. Больше похожа на жизненный Роман, чем инструкция к применению.

  0

  0

• Yulika — 6 Ноября 2020

  4/5

  История преодоления. Оставляет двойственное чувство.. С одной стороны, это страшная правда о зависимости, с другой – радость, что, оказывается, есть жизнь и после!.. Восхищаюсь автором за ее бесстрашие – ведь далеко не каждый нашел бы в себе смелость поделиться подобным опытом.

  0

  0

• Alex Mos — 23 Декабря 2018

  4/5

  Отличная книга, которую стоит прочитать. Откровенно, местами грустно, интересно, со смыслом и лёгким юмором.
  В-общем, одна из немногих книг, которая зацепила, хоть и не пью.

  0

  0

• 19833 — 27 Февраля 2019

  5/5

  Книга достойна внимания всех тех, кто сталкивается с зависимыми людьми или сам страдает зависимостью и хочет справиться с этой болезнью. В ней автор на своем примере учит искренне и честно смотреть на алкогольное пристрастие с самого начала и с сочувствием смотреть на алкоголика, когда он приближается и касается своего «дна» болезни. Особенно книга будет полезна для понимания системного характера причин, толкающих к зависимости, а также соответственно системных, программных усилий по избавлению от неё. Успешно используемые многочисленные метафорические описания и сравнения автора делают эту сложную и болезненную тему «переносимой» для разного круга читателей.

  0

  0

• Nata-baranceva — 16 Июня 2018

  5/5

  Очень искренняя и личная история. Столько нашла общего с автором. Всплакнула в истории с котом. Удивилась и задумалась. Спасибо. Я тоже попробую.

  0

  0

• helenderugin — 19 Июня 2018

  5/5

  Прочувствовала всю боль Сары. Я ею восхищаюсь. Она не побоялась показать всю свою жизнь наизнанку. Тот путь, который она прошла был очень нелёгким. Я думаю, нужна очень серьезная душевая сила, чтобы выкарабкаться из алкоголизма и не побояться написать обо всех некрасивых сторонах своего опыта. Я буду читать больше ее книг.

  0

  0

• Катя — 11 Июня 2018

  4/5

  Бывают моменты, когда замечаешь, что каждая тусовка или просто встреча с друзьями проходит с бокалом в руках. И задаешься вопросом – почему так? Кто-то в итоге считает это нормой, кто-то пытается это исправить.
  Книга интересная, отчасти жизненная. Она не только об алкогольной зависимости, но и о том, что надо находить в себе силы бороться с темными частями себя. И в тоже время себя надо любить. Но любить правильно, ведь это далеко не так просто, как кажется.

  0

  0

• Скнарь Екатерина — 8 Июля 2018

  5/5

  Очень актуальная книга в наше время, как только увидела ее, сразу появилось желание прочитать!)?? хорошее качество печати.
  Книга для тех, кто любит подумать и поразмышлять)

  0

  0

• Салахутдинова Лилия — 5 Февраля 2019

  5/5

  Мне книга очень понравилась- начиная с внешнего вида и заканчивая содержанием. Интересная, вдохновляющая, была прочитана мною за 2 дня. Рекомендую для тех, кто сбился с жизненного пути, для тех, кому привычные «посиделки» с друзьями стали в тягость, чье сердце жаждет перемен.

  0

  0

• Хлебникова Мария — 30 Ноября 2019

  5/5

  Это правдивая история, написанная о себе самой автором книги. Одной из причин, почему я стала стала читать данную книгу послужила моя работа. Вот уже почти два года я работаю с контингентом людей, злоупотребляющих алкоголем.
  Мне захотелось узнать получше жизнь, не побоюсь этого слова, «алкоголиков», с безопасного расстояния - через книгу.
  Я была поражена количеством бутылок (1000), указанных на обложке книги. Но позднее, я поняла, что для населения нашей станы 1000 бутылок в год - это не так много. Разделив 1000 на 365 дней получается около 3 бутылок ежедневно.
  История Сары ещё раз доказывает, что пока человек сам не осознаёт свою проблему, сам не пожелает измениться, ничего и никто ему не поможет.
  А теперь каждый должен задать себе вопрос: «Для чего я пью? Для чего пьют другие?» А ответ прост- чтобы расслабиться/быть смелее/веселее/уверенне в себе.
  Ты ведь немаленький уже и знаешь, что алкоголь меняет людей. Ты ведь немаленький уже и тебе никто не запретит пить. Ты ведь не маленький уже и можешь контролировать себя: сколько выпить, когда остановиться. А ещё ты ведь не маленький уже и понимаешь, что выпивать ежедневно вредит здоровью?
  А другие не понимают, продолжают пить каждый день, т.к. без алкоголя они просто не в состоянии расслабиться, быть смелым, быть душой компании, ведь именно алкоголь даёт то, чего нет в трезвом состоянии. Так было и у Сары.
  Сара рассказывает про «алкогольные отключки», похмелье, про последствия алкогольной вечеринки. Со временем она понимает, что из-за алкоголя теряет своих друзей, воспоминания и жизнь... Ей было нелегко, но она сумела отказаться от алкоголя. Для Сары было нормой пить 4-6 банк пива за вечер
  Прочитав книгу, я поняла, что знаю людей, выпивающих ещё больше Сары, я знаю людей, хуже чем она, я знаю истории, связанные с употреблением алкоголя ещё страшнее, чем у Сары. Поэтому наверно книга не совсем оправдала мои надежды, я думала история будет куда хуже. Но в целом книга мне понравилась. Мне кажется многим будет интересно ее прочитать

  0

  0

• Бурнашева Алина — 18 Июня 2018

  5/5

  Книга просто замечательная. Даже поплакала в конце. Очень советую.

  0

  0

• TUZ YA — 10 Января 2019

  5/5

  книга обязательна к прочтению современному человеку.

  0

  0

• Исаева Елена — 23 Мая 2019

  5/5

  Кое как смогла дочитать эту книгу.Абсолютно неинтересная,не поучительная,не нужная.Не тратьте деньги и время,удовольствия не получите.

  0

  0

• Белоусова Екатерина — 27 Ноября 2020

  3/5

  Тема книги хоть и актуальна на сегодняшний день, но вообще не интересным языком написано . Тема не раскрыта, очень жаль.

  0

  0

• Прошина Анастасия — 2 Апреля 2024

  5/5

  благодаря этой книге я не пью уже 5 лет! у меня были серьёзные проблемы, не запои, но уже 3х раз в неделю мне было мало. если начала, то надо много и сильно. со всеми вытекающими последствиями. понимала, что надо это прекратить. и именно эта книга стала точкой в моем алкоголизме. я бросила алкоголь в 29 лет и моя жизнь координально изменилась! через полгода я вышла замуж, долгожданная беременность, дочь, потом снова беременность, ещё одна дочь. я благодарю автора за книгу раз в год от всей души, в день когда я бросила употребление алкоголя навсегда! кстати, алкоголь депрессию не лечит, а только усугубляет.

  0

  0