Йога для творческой души. Возвращаем свободу самовыражения; Весь, 2018
- Издатель: Весь
- ISBN: 9785957333364
EAN: 9785957333364
- Книги: Йога
- ID: 2444085
Описание
Комплексная йога-терапия, которой посвящена книга психотерапевта Эрин Байрон, нацелена на то, чтобы определить сферы разбалансировки в вашей жизни и помочь практиковать своего рода саморефлексию для обеспечения настоящих, устойчивых изменений.Основанная на принципах классической йоги, комплексная йога-терапия обладает множеством методов для того, чтобы помочь вам вернуть утраченное равновесие. Ее составляющие - йогические позы, дыхательные практики, расслабление и философия. Когда мы управляем умом и чувствами, интеллектом и творческими ресурсами мы обретаем подлинную силу. Практики в этой книге нацелены на восстановление контакта с вашей творческой сутью. Вы научитесь работать с эмоциями и мыслями, в разы повысите свою креативность, будете легко находить идеи и вдохновение для начала нового проекта и силы для его завершения, улучшите отношения с близкими и просто будете получать больше удовольствия от жизни - день за днем.
Видео Обзоры (5)
Тайна творческого досуга. Что нас делает свободными и зрелыми личностями
Свобода Блаженства
ЛУИЗА ХЕЙ // Таблица болезней
Смерти не существует
Как оставаться радостным в любой ситуации — Садхгуру
Характеристики (21)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Байрон Эрин |
Переплет | Твердый переплёт |
Издатель | Весь |
Год издания | 2018 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 288 |
Раздел | Психотерапия |
ISBN | 978-5-9573-3336-4 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 288 |
Формат | 146x218мм |
Вес | 0.45кг |
К-во страниц книги | 288 |
Язык (основной) | русский |
Издательство | Весь |
автор | Байрон Эрин |
год выпуска | 2018 |
количество страниц книги | 288 |
язык (основной) | русский |
формат | 145х215 |
переплет | твердый |
Сравнить цены (7)
Цена от 108 грн. до 471 грн. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|