Женщина начинается с тела (Туманова Мила); ООО "Издательство "Эксмо", 2020

Наконец-то получила эту книжку!)))
Начну с того, что она очень красивая, женская прям)))и иллюстрации и печать, и обложка - все органично.
Тренингов мною пройдено достаточно много, разных, с разными спикерами и на разные темы. А прочитанной литературы и практики за плечами - еще больше))) С Милой знакома заочно через её тренинговую школу, различные публикации в инстаграмм и пр.. Зная её опыт и путь (не из книги), понимала, что включить в одну книгу все - не реально. Однако читая, не раз ловлю себя на мысли: -"о, и вот это затронуто", -"о!и это будет", -"да ладно? и это тоже вошло?" Подача инфо очень легкая, читается замечательно!, присутствует и нотка юмора, и серьезности, и мотивации.
Вообщем, как оказалось, в книге она смогла затронуть много важных и основополагающих тем. Срезюмировано и освящено все - что так важно в становлении себя как Женщины. Приведены также практики, легкие и не требующие особых вложений, разве что время и желание)))
При желании, в какую-то из тем можно углубиться еще больше и глубже, уже более избирательно и детально изучая конкретный вопрос. Я пока прочла половину, и очень довольна на данный момент!

Книга легко читается, автор рассказывает как важно любить себя и свое тело. Затронута и тема психосоматики, какие практики и медитации делать. Книгой довольна, оформление красивое, появилась мотивация на медитации. Если Вы уже многое читали и изучали из про женскую природу возможно не понравится. А для новичков самое то. Без скидки бы книгу не покупала

Книга если честно ни о чем. Такое ощущение что ее собрали из постов для Инстаграма. Часто мысль в главе не развивается до конца, обрывается где-то посередине. Я если честно ожидала что будут реальные рекомендации...но увы и ах. К прочтению не рекомендую...деньги и время потраченное зря. Оформление конечно без притензий. Переплет, обложка , качество бумаги. Но пожалуй на этом и всё....

Было интересно наблюдать,что все о чем пишет автор мне знакомо,порой возникало ощущение,что думаем очень одинаково,благодарю,творческих успехов!

Потрясающая книга, нет слов!
Чётко, ясно и лаконично переданы главные домыслы и познания автора. Немало открыла для себя новой информации. Читать одно удовольствие.

Эту книгу, стоит прочитать тем, кто задумывается над президентской идентичность. Она помогает принять себя такой какая есть. Разобраться в мифах и стереотипах.

Лия, да никакого мышления нет в этой книге

Книга написана автором с магическим мышлением. Все описывается через энергию, магию и аюрведу. Кто в это верит, возможно книга окажется полезной. У кого более скептический склад ума и нет веры в «магию и женскую/мужскую энергию», лучше книгу в руки не брать, ничего там не найдёте

лучшая книга, после «бегущая с волками», что я читала за всю жизнь!! низкий поклон тебе дорогая Мила) столько информации, которой мне не хватало, но я не осознавала этого… все вопросы которые раньше были, ответы на них я нашла имена этой книге. это как вторая мама, которая тебе дарит и передаёт все, что тебе не хватало все это время!
читать женщинам, девушкам и девочкам! это лучшая, полезная, без воды, и с практиками книга! люблю ее безумно!!! сто раз благодарю за то, что случайно ее купила!!

Книга для всех девочек, девушек и женщин потерявших себя в этом мире, потерявших себя в рутине и работе. Книга, которая заставить заглянуть внутрь себя и найти там ЖЕНЩИНУ.

Начала читать эту книгу уже узнав о болезни Милы… Как же она мудро, спокойно и легко пишет. Так, что дпйствительно «включаешься» в свое тело, начинаешь сканироваиь: «Что я чувствую сейчас?», «Хортшо ли мне?». Это очень ценно – прочитать книгу Милы Тумановой

Эта книга обязана быть прочитана каждой девушкой, женщиной от 16 до 99 лет! Столько мудрости, знаний, смысла, энергии!!! Обязательно куплю печатную версию!

Юлия Курбанова, там вообще мыслей нет

Очень хорошая книга! Написана доступным языком, от этого читается на одном дыхании! Я не была знакома с автором до этого. Но читая прониклась к ней симпатией. По моему мнению, она просветленный человек, поэтому в книге нет навязанных мыслей. Как то по-доброму и так душевно о важном. Без воды, долгих отступлений. Структурировано и емко! Рекомендую девушкам, женщинам!

Автора не стало вчера, жаль что поздно познакомилась с ее творчеством, не успев лично пообщаться. …земля пухом…Мила, ваша книга еще многим женщинам будут помогать выбраться из трудной ситуации.

Кое-как домучила эту книгу. Книга из серии "обо всем и не о чем". Сразу видно, что автор очень много чего читала, а потом все то что начитала решила переписать своими словами и в краткой форме. Те люди, которые знают что такое Аюрведа, йога, психосоматика, и т.д. в том же духе, не найдут здесь для себя абсолютно ничего нового и интересного, да и те кто не знают, тоже. Информация преподнесена какими то урывками... и тому кто "не в теме" будет тяжело с этим всем разобраться как мне кажется. Все эти "конспекты" лично на меня никак не повлияли и это с учётом того что тело свое я принимаю, а если женщина с комплексами, вряд ли эта книга ей поможет.

Пролистала книгу: оформление приятное, тема на сей день очень модная и востребованная, а потому заезженная. В общем, все это по отдельности можно прочесть в других книгах, тут собрано под одной обложкой - может, кому-то покажется удобным) Я для себя не нашла практически ничего нового. Забавные рисунки по книге привлекли мое внимание больше, чем содержание.

Всем женщинам, которые хотят лучше понять свой организм и научиться с ним взаимодействовать, советую приобрести данную книгу. Много интересной информации, новые для меня практики. Отлично описана разница между восточным и западным подходом к телу человека в целом и женщины в частности.
Буду применять приведённые рекомендации на практике. Уверена, что данные рекомендации и практики могут сделать жизнь исключительно лучше.
Так же очень понравился сам внешний вид книги. Переплёт хороший, бумага качественная, иллюстрации чёткие и шрифт комфортный для восприятия.

Книга для женщин. Удивительная и уникальная в своем роде.
Каждой женщине нужна женщина.
Мила учит быть женщиной, объясняет все на пальцах, понятно и доступно. Много упражнений.
Для меня это настольная книга. Рекомендую всем, кто ищет свою женскую суть !
Книга очень красивая, внутри волшебные иллюстрации. Написана интересно, без воды и фантазий.

Данная книга - масло масляное.

Книга — направляет наша внимание вглубь себя. На изучение своего внутреннего, прежде внешнего. О состояниях, традициях, практиках, о быте. Вы когда расчёсываете волосы находитесь в процессе созидание, или машинально делаете давно привычное действие?
Как же вкусно вспомнить свою суть! Наслаждаться магией в своей жизни.

С уважением отношусь к автору и ее труду над книгой, но работа не произвела ровно никакого впечатления. Данный жанр литературы и подача материала, понимание женской сути не для меня. Книгу передала в клуб буккроссинга. Безусловно каждому свое, мнение не навязываю. Думаю, кому-то будет полезно прочесть, если находитесь на первоначальном этапе знакомства с собой либо придерживаетесь той же философии, что и автор.

Давольно интересная книга, наталкивающая на определение мысли, связанные с отношением к телу, к себе в общем. Ошибки разбираются на конкретных примерах, приводится большое количество сравнений, помогающих наиболее точно разобраться в теме. Думаю, книгу полезно прочитать женщинам, находящимся в некотором «застое», сложной жизненной ситуации или желающим преисполниться а теме самопознания.