Книга: Миф о мотивации (Хейден Джефф, Медведь О. (переводчик)); Манн, Иванов и Фербер, 2018
от 154 грн. до 528 грн.
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 978-5-00117-635-0
EAN: 9785001176350
- Книги: Психология
- ID: 2560625
Описание
Книга самого популярного колумниста Inc - противоречащее интуиции, но очень практичное руководство по поиску и поддержанию мотивации для больших свершений.
Джефф Хейден общался со множеством действительно преуспевающих людей. Многие из них умны. Некоторые из них креативны. Они часто талантливы. Но ни одна из этих характеристик не играет в их успехе решающей роли. Почти все успешные люди, с которыми он общался, когда-то начинали с противоположной стороны успеха. Скромный старт может быть идеальной основой для успеха, потому что, начиная с малого, человек получает доступ к практически бесконечным возможностям для того, чтобы получать удовлетворение и наслаждаться небольшими, постепенными достижениями.
Вам эта идея кажется непонятной? Что ж, это нормально. Просто надо лучше разобраться в том, как работает мотивация. Для создания мотивации существует только один рецепт - успех. А точнее говоря, мощные выбросы допамина, которые происходят в нашем организме, когда мы становимся свидетелями собственного прогресса.
Речь идет не об огромных, в корне меняющих нашу жизнь успехах и достижениях. Такие успехи крайне редки, а некоторые люди не достигают их никогда. Если вы хотите оставаться мотивированным и активным, если вы хотите неуклонно, несмотря на проблемы и трудности, продвигаться к своей мечте, вам прежде всего нужно иметь возможность наслаждаться небольшими и на первый взгляд незначительными успехами - и непременно на регулярной основе. Если вы учите иностранный язык, вас радует то, что вы научились считать до двадцати. Пытаясь научиться играть на музыкальном инструменте, радуетесь, заметив, что уже умеете читать простейшие нотные листы. Если ваша цель - научиться писать компьютерные программы, очень приятно в какой-то момент понять, что дурацкая программка вашего авторства действительно работает. Небольшие успехи приносят удовлетворение собой и радость, а попутно мотивируют нас к новым достижениям.
Так что на самом деле у вас уже есть практически все, что нужно.
Если вы последовательно делаете правильные вещи, успех действительно предопределен и предсказуем. Он, по сути, неизбежен. Только не надо слишком много о нем думать.
Характеристики (28)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Хейден Джефф, Медведь О. (переводчик) |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
| Год издания | 2018 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 240 |
| Серия | МИФ. Личное развитие |
| Формат | 60х90/16 |
| Авторы | Хейден Джефф |
| Переплёт | твердый |
| Год публикации | 2018 |
| Язык | Русский |
| Количество страниц | 240 |
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Количество книг | 1 |
| Тип обложки | твердая |
| Оформление обложки | ляссе |
| Вес | 0.41кг |
| Автор | Бадре Бертран |
| Жанр | подбор и управление персоналом |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Раздел | Психология личности |
| ISBN | 978-5-00117-635-0 |
| Размеры | 14,80 см × 21,10 см × 2,40 см |
| Язык издания | Русский |
| Страниц | 240 |
| Тематика | Менеджмент и управление персоналом |
| Тираж | 6000 |
Сравнить цены (3)
Цена от 154 грн. до 528 грн. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (8)
- Сергей — 6 Марта 2022
Не тратьте время на эту бесполезную книгу. Сейчас много такой американской литературы ни о чем. Видно там стало модным издавать книги не заботясь о содержимом.
00 - Сергей Береговенко — 1 Ноября 2020
Потрясающая книга. Рекомендую всем возрастам. Помогает, напоминает, уточняет, бодрит, заставляет задуматься и анализировать свои поступки. Взбадривает
00 - autoreg959634085 — 26 Сентября 2018
Хорошая книга. Автор правильно пишет, что можно быть сколько угодно мотивированным, это состояние все-равно быстро пройдет и потом нужно будет идти на очередной мотивационный семинар. Если хочешь быть успешным-добивайся результата и этот результат будет тебе стимулом для дальнейших активных действий.
00 - Максим Чуркин — 10 Мая 2019
хорошая книга, только я бы не назвал ее книгой, а руководством к действию. не знаю как у других читателей, но у меня поменялись взгляды на многие направления своей жизни, я стал ещё активней, а мой быт ещё насыщенней. сначала прослушал аудиоверсию, потом купил текстовую, чтобы ещё подробней все изучить. но эту книгу я бы купил и в бумажной версии, а в моей домашней библиотеке не каждая книга такого заслуживает…
00 - k.ovodova — 5 Апреля 2019
Отличная книга со множеством реальных историй-примеров тому, о чем рассказывает автор. И много конкретных рабочих советов. Но почему так много опечаток и даже грубых ошибок в тексте????? Дошла до «Вам понадобиТЬСЯ…», и это выше моих сил!
00 - Max Lazarenko — 8 Октября 2018
Одна из немногих книг с очень высоким уровнем хороших идей
Мои главные 4 takeaways:
Главное начать делать. Удовольствие и прогресс приходят где то в первой трети после начала процесса – встать с кроватки, натянуть кроссовки и выйти из дома чтобы начать бегать– хорошо, но удовольствие начинается чуть чуть позже. После того как ты приступил к делу, продолжать уже не так сложно.
Ты должен отличаться от большинства, причем на самом деле – на не очень много. Бери больше, кидай дальше, приходи на работу раньше, уходи позже, давай своему начальнику идеи. Где твоя extra mile/discretionary effort? (дополнительная миля – на редкость безлюдное место).
Сила воли и выбор. Выбор – огромное препятствие на пути к достижению цели. Он истощает силу воли. Укорачивай свой выбор (делегируй, попроси решить другого и т.д…).
Жесткий дедлайн позволяет сильно ускорить выполнение задачи – не рассусоливать, а быстренько сделать… даже если не настолько качественно в итоге будет, как вы себе нафантазировали.00 - Дмитриева Alla — 16 Сентября 2018
Наверное, эта книга то, что я давно искала.
Вы не найдете в ней мотивирующих аффирмаций на тему: "Я все смогу, если захочу!", "Визуализируй мечту и она проявится в твоей жизни!".
Основная мысль "Мифа о мотивации" - всего можно достичь, сделав первый шаг, он самый важный. Продолжая шаг за шагом двигаться в выбранном направлении, можно достичь успеха.
Автор честно рассказывает о своем опыте преодоления лени, прокрастинации, делится простыми способами борьбы с ними.
Формула становления, по мнению автора, получается такая:
маленький успех (первый шаг) ведет к мотивации, которая в свою очередь приводит к большему успеху и большей мотивации. И так по нарастающей.
Давайте попробуем. Думаю, получится.00 - Senpai — 6 Августа 2023
Суперская книга, очень много полезного для себя узнал. Стало понятно как люди добиваются успека в каком-либо деле и как действовать мне, чтобы оказаться среди этих успешных людей.
00