Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать; Астрель, 2018
463 грн.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 9785170985265
EAN: 9785170985265
- Книги: Книги: Личная эффективность
- ID: 2635417
Описание
Вы слышали что-нибудь о правиле 5 секунд? Автор этого лайфхака предлагает окунуться в удивительно простой мир легкого и продуктивного изменения своей жизни. 5 секунд - звучит не сложно и не предвещает долгой работы над собой или 12-ступенчатой системы изменений… Вы можете просто взять и начать ходить на фитнес (и не обязательно с понедельника), попросить у начальника повышение, сказать родственникам, что действительно думаете или чувствуете, повысить свою эффективность, избавиться от панических
.
Характеристики (20)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Краснянская Виктория (переводчик), Роббинс Мел |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | Астрель |
| Год издания | 2018 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Серия | Нонфикшн Рунета |
| Кол-во страниц | 288 |
| Переводчик | Роббинс Мел |
| Раздел | Психология личности |
| ISBN | 978-5-17-098526-5 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 288 |
| Бумага | Офсетная |
| Формат | 84x108/32 |
| Вес | 0.31кг |
| Страниц | 288 |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 13,00 см × 20,50 см × 1,80 см |
| Тематика | Лидерство, мотивация, тайм-менеджмент |
| Тираж | 2500 |
Цены (1)
Цена от 463 грн. до 463 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (12)
- Наталья Макар — 16 Февраля 2022
книга очень простая. на 95% в ней описаны результаты применения людей правила.
правило описанное в книге один из способов остановить поток мыслей и начать действовать. Существует несколько способ как остановить этот самый поток. это правило самое простое, оттого для многих, оно будет самым эффективным!
кому сейчас особенно тяжело начать действовать, кто в депрессии или прокрастинирует, книга думаю будет всё таки полезна!
тем более что читается она очень легко00 - Zal1976 — 14 Декабря 2018
Доброго времени суток. Время потраченное на прочтение книги потрачено не зря. Было полезно, интересно и вдтжоовляюще. Спасибо автору за это.
00 - василий трубачев — 31 Декабря 2018
Отличная, светлая книга.
Читается легко, на одном дыхании.
Большое количество историй людей, которые справились со своими трудностями благодаря Мэл Роббинс.
Сначала простота правила вызывала скептицизм, но по мере прочтения понимаешь что оно действительно работает.
Начал применять и уже получил первые результаты.00 - GBK Kurski — 4 Ноября 2020
очень познавательная, написана простым, доступным языком ,рекомендую прочесть.CПАСИБО АВТОРУ ДЛЯ СЕБЯ НАШЛА МНОГО ТОГО ЧТО ХОЧУ ИЗМЕНИТЬ И ТОЧНО ЗНАЮ ЧЕГО ХОЧУ
00 - denisturov777 — 23 Июня 2021
Я благодарен! Это правило теперь со мной навсегда. Спасибо!
В книге так много мудрости, вдохновения, простоты, что я по любому буду перечитывать её ещё не один раз00 - Рауф Алиев — 25 Октября 2019
Ее даже и книгрй назвать нельзя,нет ни какой практической и полезной иеформации,первые 160 страниц автор приводит примеры точнее пишет о том что как люди довольны этим правилом пяти секунд.Просто одно и тоже повторяют и все Пустая трата времени и денег.
00 - dimonych2006 — 28 Ноября 2018
Мысль книги достаточно простая, но в этом и вся фишка. Все гениальное просто на самом деле. В любом деле самое главное начать и именно эта книга дает инструмент как это сделать.
00 - Елена Шинкоренко — 9 Октября 2019
Для меня книга оказалась абсолютно бесполезной… метод работает для возраста детского сада. Наверное, действительно, сказывается разница восприятия жизни между нами и американцами. Не советую тратить время
00 - Андрей Чичко — 22 Ноября 2018
Описанный автором метод отсчета лишь один из способов отключения внутреннего диалога, причем давно известный. Сложно выделить что-то новое. Мнение автора об универсальности и эффективности выглядит субъективным, есть много других способов остановить поток мыслей о которых не было упомянуто.
00 - Роман Шипелов — 9 Февраля 2022
Данил Шакиров, а что именно у него почитать?
00 - Данил Шакиров — 21 Ноября 2018
Праздник самолюбования, мало толковой практической информации. Только «продажа» этого самого правила. Рекомендую прочесть Питера Людвига, вместо этой книги
00