Книга: Счастливый год (Змеева Юлия Ю. (переводчик), Блайт Лоис); Манн, Иванов и Фербер, 2019

ТОНКОЕ ИСКУССТВО ПОФИГИЗМА | АУДИОКНИГА | Часть 1/2

Разреши Вселенной сделать тебе хорошо | Татьяна Мужицкая | TEDxBolshayaSadovayaStreet

❤"Время сетовать и время плясать". Христианские рассказы. Истории из жизни. Для широкого круга.

Людмила Путина откровенно о бывшем муже (полное интервью) | Владимир Путин – дорога к власти

Дед Мороз и Лето - Сказки для Детей - Мультики

• Калегина Елена — 14 Февраля 2019

  5/5

  Очень интересное издание. Простые советы, но помогающие каждый день искать счастье в мелочах. Проделывая это ежедневно и записывая в дневничок, вырабатывается привычка, привычка быть счастливым!
  Хорошие цитаты, которые вдохновляют.

  0

  0

• Helen5588 — 18 Октября 2019

  5/5

  Интересная, красочная книга. Понравится девушкам, женщинам, занимающимся личностным ростом, любящим проходить различные марафоны и тренинги. На каждую неделю дается одно несложное задание: что-то сделать (например, порадоваться тому, что у вас есть) или поразмыслить на какую-либо тему (например, что такое счастье). Выполнение таких заданий позволяет обнаруживать новые источники для радостной, спокойной, полноценной жизни.

  0

  0

• Петрова Лейсан — 5 Марта 2020

  5/5

  Книга интересная, благодаря произошла трансформация. Вроде очевидно все расписано, но после прочтения понимаешь насколько действительно в жизни все просто. Благодарю.

  0

  0

• Вахтомина Татьяна — 6 Июня 2020

  5/5

  Потрясающая книга! Каждая тема актуальна для всех, особенно в данной реалии. Написано простым языком. Помогает остановиться и сосредоточиться на себе, своих чувствах, своих ощущениях и мыслях. Кое-что из техник буду применять в практике с клиентами. Татьяна, личностный психолог, стаж 11 лет.

  0

  0

• Елена Афонина — 18 Июля 2022

  5/5

  есть о чем подумать и повод задуматься,прекрасная книга,на одном дыхании прочитала) Рекомендую всем,много полезной информации))))

  0

  0

• Анна Плоская — 19 Марта 2021

  5/5

  Книга – супер!!! Обожаю чётко упорядоченные пошаговые системы по изменению своей жизни. Хоть я и прочитала книжку за 2 дня, но выписала заданий на целый год. Потрясающе!

  0

  0

• Екатерина — 12 Мая 2021

  1/5

  Банальщина на банальщине. Всё уже написано до этого автора. Не стоит тратить время и деньги. Задания странные. Что там можно выполнять неделю – не ясно.

  0

  0

• Екатерина Смирнова — 27 Января 2021

  4/5

  Ещё раз перечитала прописные истины. Всё так и происходит на самом деле, как описано в книге. Открытий к сожалению не сделала.

  0

  0

• Нина Худякова — 6 Марта 2020

  5/5

  Хорошая книга, многие вещи наверняка будут вам знакомыми. Автор собрала все идеи, которые по ее мнению влияют на ощущение счастья, в одной книге. Благодаря систематизации можно поразмыслить, какие сферы нужно подтянуть в своей жизни, чтобы повысить градус счастья.

  0

  0

• valko2003 — 25 Июня 2019

  5/5

  Повторение – мать учения. Многое уже давно известно, но, может быть, и будет кому-то полезным.
  Любить себя и радоваться каждой приятной мелочи – урок, который нужен каждому.
  И главное, чтобы в конце жизненного пути мы не жалели о прожитых днях. Были люди, о которых можно было с любовью вспомнить, и мы им были благодарны, что какую-то часть жизненного пути мы прожили рядом с ними.

  0

  0

• Екатерина Ульянова — 7 Ноября 2018

  3/5

  Ничего нового не нашла, всё прописные истины – занимайся спортом, помогай другим, улыбайся. Думала, здесь будет какое-то пошаговое руководство, более глубокая работа над собой. Не стоит потраченного времени.

  0

  0

• Ксения Рожнова — 24 Апреля 2019

  5/5

  Книга чудесная. Все разложено по полочкам. Доступно. Без лишней воды. Хоть многие моменты известны и пройдены, но повторить вновь их нужно и важно.

  0

  0

• Марина Поповская — 16 Апреля 2019

  5/5

  Эту книгу мало просто прочесть от корки до корки. Ведь таблеток для счастья не существует, как и универсальных советов.
  Смысл в действии – прочел главу и неделю прожил иначе. Так я и поступила. Красивый цветок, солнечное утро, что-нибудь, купленное с заботой о себе или о близком человеке, кошка пришла помурлыкать перед сном – простые радости, счастье в мелочах. Я выкрасила волосы в яркий цвет, записалась в фитнес-клуб, встретилась с людьми, с которыми давно мечтала познакомиться. Все это произошло благодаря книге.
  Идеально, если одновременно использовать письменные практики, размышляя над предложенными вопросами, вести дневник счастливых моментов. Перечитывание таких записей очень помогает, когда накрывает негатив. Быть счастливым 24 часа в сутки редко кому удается. Вопрос в том, что ты выбираешь.
  Прописная истина «хочешь быть счастливым – будь им» теперь звучит для меня иначе и полна смысла.

  0

  0

• Владимир Евченко — 13 Ноября 2018

  5/5

  К сожалению , книга не попалась раньше. Всегда жил бего*м, на себя никогда не оставалось времени. Бизнес передал старшему сыну , младший учится далеко. Только сейчас посмотрел на себя и стал уделять себе внимание – книги , физкультура , гитара (мечта детства), фотография, дизайн. И этому помогла книга. Спасибо. Рекомендую. Может кому- поможет взглянуть на себя раньше. Владимир

  0

  0

• Ульянова Екатерина — 12 Января 2020

  5/5

  Решила привнести в свою жизнь больше радости и купила эту книгу. Уже через две недели выполнения заданий чувствую себя гораздо лучше! В конце каждой недели найдете целую страницу для записей, а в конце самой книги - чек-лист выполнения заданий.
  Формат книги необычный - чуть больше обычного, почти квадратная. Качество печати отличное, яркая, страницы плотные, держать в руках одно удовольствие.
  Очень советую для тех, кто хочет больше гармонии и счастья в жизни, задания не сложные, но важные. Не ленитесь только! Начинать можно в любое время, не обязательно 1 января)

  0

  0

• Екатерина Е — 18 Января 2019

  2/5

  Не советую. Жаль потраченных денег.

  0

  0

• Анастасия — 15 Января 2023

  5/5

  Только недавно приобрела данную книгу, если так будет уместно выразиться. Предисловие про то что есть счастье , как легко наши негативные мысли превращают нас в вечно недовольных всем людей
  Ну и собственно практические занятия. На каждую тему отводится неделя, даются задания и просят записывать ваши позитивные мысли , а ещё лучше- зарисовывать). Лично я под это дело купила себе отдельный скетчбук, где виду записи и рисунки. Пока все нравится:) но у меня год впереди!!

  0

  0