Книга: Будет сделано! (Маклахов Никита); Манн, Иванов и Фербер, 2019
154 грн.
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 978-5-00117-828-6
- Книги: Личная эффективность, мотивация
- ID: 2677748
Описание
О книге
В книге собраны идеи и советы по управлению энергией, целеполаганию и самоэффективности от Никиты Маклахова и 100 гостей его подкаста "Будет сделано!". Легко, открыто, интересно и полезно.
Для многих из нас достижение поставленных целей ассоциируется с внутренней борьбой и необходимостью чем-то жертвовать. Но путь к "лучшей версии себя" не обязательно должен быть долгим и тернистым. Никита Маклахов уверен, что можно получать желаемое в комфортном режиме, что отказываться от старых привычек, тянущих назад, и приобретать новые, полезные, можно без мучений и насилия над собой.
Главное - осознать, для чего вы хотите добиться того или иного результата (будь то цифра на весах, выученный иностранный язык или определенный уровень дохода) и после этого постепенно менять себя, встраивая способствующие этому привычки в повседневную рутину. Таким образом, ваша жизнь станет целесоОбразной (ЦоЖ), цели начнут достигаться словно "сами по себе", и все самое важное будет сделано!
Благодаря книге вы:
- сможете проработать свои привычки;
- познакомитесь с интересными научными данными;
- начнете с легкостью получать нужные вам результаты.
От автора
Меня зовут Никита Маклахов. Я бы хотел назвать себя автором этой книги, но, боюсь, что это не до конца так. Книга бы не появилась на свет, если бы не открытость и мудрость тех ста человек, с которыми я записывал интервью в рамках подкаста "Будет сделано!".
Она была бы на порядок менее насыщенный и практичной, если бы не смелость и терпение участников наших обучающих программ "Игра в привычки" и "Академия эффективности".
Одно могу сказать наверняка - советы и рекомендации из этой книги много раз были проверены на практике и доказали свою "профпригодность". Лучшее доказательство этому - тот факт, что вы сейчас держите книгу в руках (ну, или читаете на экране или даже слушаете). Ведь создавал я её, следуя тем принципам, с которыми вы познакомитесь на страницах книги.
Не приписываю авторство себе, так как в книге содержатся мысли героев подкаста, идеи участников наших программ и прочих выдающихся умов. Это и придаёт ценность данной книге - в ней собран не только мой субъективный опыт, но и опыт многих людей.
Для кого эта книга
Книга для всех, кто хочет узнать о секретах достижения целей и принципах успешных людей, а также для тех, кто хочет в комфортном режиме добиваться желаемого, развиваться и двигаться вперед.
Об авторе
Никита Маклахов - специалист по личной эффективности и работе с привычками, автор обучающих программ и ведущий подкаста в рамках проекта "Будет сделано". Среди гостей подкаста были многие известные люди (врачи, финансисты, предприниматели, бизнес-тренеры, психологи), добившиеся успеха в своих областях. Среди них Максим Дорофеев, Игорь Манн, Лариса Парфентьева, Владимир Герасичев, Яна Франк, Катерина Ленгольд, Елена Резанова и многие другие.
Подкаст Никиты стабильно входит в топ-10 iTunes.
Видео Обзоры (5)
Аудиокнига Будет сделано! - Как жить, чтобы цели достигались - Никита Маклахов
Сила маленьких Шагов -- Подкаст Никиты Маклахова «Будет сделано»
Никита Маклахов. Будет сделано. Рецензия на книгу
Никита Маклахов Будет Сделано отзывы | Как делать много и не выгорать ?
Время сделано из птиц. Фото-книга
Характеристики (18)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Маклахов Никита |
Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
Год издания | 2019 |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 240 |
Серия | МИФ. Личное развитие |
Раздел | Психология личности |
ISBN | 978-5-00117-828-6 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 240 |
Формат | 60х90/16 |
Вес | 0.40кг |
Страниц | 240 |
Переплёт | твердый |
Размеры | 14,50 см × 21,30 см × 1,70 см |
Тематика | Лидерство, мотивация, тайм-менеджмент |
Тираж | 5000 |
Цены (1)
Цена от 154 грн. до 154 грн. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (27)
- Маклахов Никита — 20 Ноября 2018
Спасибо за интерес к книге! Для меня её издание — очень важное и долгожданное событие.
Не знаю, станет ли книга «той самой» и займёт ли место на вашей золотой полке... Но одно могу сказать точно: её нельзя назвать пустышкой с набором прописных истин. Мы с командой проделали большую и честную работу, чтобы в лёгкой и увлекательной форме передать вам самые интересные идеи из подкаста и наших обучающих программ.
Желаю приятного чтения и буду рад получить от вас обратную связь. Пишите мне в личном порядке — на почту или в социальных сетях. И пусть всё самое важное в вашей жизни Будет сделано!00 - Вадим Мурзагалиев — 9 Декабря 2018
Лаконично. Полезно. Интересно.
"Будет сделано!" для тех, кто не хочет топтаться на месте.
Лёгким и доступным языком в книге объясняются сложные понятия.
Искусство и сила маленьких шагов - вот те мощные концепции, которые лежат в основе этого шедевра.
"Целесообразно ли то, что я собираюсь предпринять? Как сделать это целесообразным?" - теперь я часто буду себе задавать эти вопросы.
Идея ЦоЖ явно не останется без внимания у современников. Это же гениально!
Я купил эту книгу, а на следующий день совершенно неожиданно получил в подарок второй экземпляр от любимой!
"Будет сделано!" - целесообразный подарок, который должен позволить себе каждый, кто хочет развиваться и двигаться вперёд. Никита Маклахов, горжусь, что в нашей стране живут такие талантливые люди!
Успехов!00 - Носиков Павел Михайлович — 3 Января 2019
Я слушал подкасты Никиты и напишу отзыв для тех людей, которые также знакомы с подкастом.
Покупать или не покупать книгу-компиляцию?
Такой вопрос в наше время встает часто, и, допустим, что касается Тима Феррисса (на английском языке), подкаст которого я тоже слушал - по его последним книгам есть немало отрицательных отзывов именно потому, что слушатели подкаста в них ничего нового для себя не узнают.
Этот же вопрос ждет и еще новую книгу Никиты.
С учетом всех сомнений я решил не покупать ее, рискуя остаться разочарованным.
Но мне удалось выиграть конкурс от издательства "Маннн, Иванов и Фербер", и в результате книга мне досталась бесплатно.
Что я могу сказать?
Я слушал выпуски подкаста очень избирательно, поэтому нашёл для себя немало нового.
Книга - это не первая компиляция Никиты.
Для всех желающих также доступен бесплатный документ с выжимкой главных мыслей подкаста. На мой взгляд, это самый быстрый и простой способ познакомиться с творчеством Никиты и его гостей и дальше принимать решение, насколько глубоко (и в какой форме) с ним продолжить знакомство.
Впрочем, лично для меня конспект подкастов неоднократно оказался обманчивым. Так, например, в 2018-м году я проходил платные программы у Елены Резановой и Олеси Власовой (в момент записи подкаста - еще Новиковой). И при этом выпуски с обеими из них по итогу изучения конспекта я отложил в дальний приоритет.
Так что в книге я, например, уделил 1 минуту изучению подхода Радислава Гандапаса. Он мне не близок, подробнее изучать его (=слушать выпуск подкаста) я не намерен - но в книге он раскрыт иначе, чем в выжимке из подкастов, так что минуту я решил уделить.
Падало мое внимание и на личные примеры из жизни Никиты, которые я раньше не встречал. Например, про "передоз" фруктами на веганской диете, из-за которого любовь к фруктам так к Никите и не вернулась.
И не только его личные - есть примеры и от участников его платных программ.
Но исходя из того, что я слушал далеко не все выпуски подкаста - мне тяжело судить, какой процент книги состоит из того, что уже можно было услышать в подкасте. Какие-то вещи я сразу пролистывал (особенно если специально недавно переслушивал выпуск, как было с Артёмом Овечкиным). Но были и очевидно обобщающие, связующие части - слова именно самого Никиты, а не мнение гостей. Этого в других источниках - не найдёшь.
Следует еще отметить, что эту книгу я использовал для тренировки скорочтения. В моем случае это было несколькосекундное сканирование страницы с отмечанием интересных страниц, которые я захотел прочесть внимательнее.
Как и можно было предположить, интересные мне части расположились в книге неравномерно. Где-то - я отмечал на перечитывание страницы через одну или подряд, где-то - были пропущены целые главы (принцип №4, "Не дайте обвести себя вокруг пальца").
В конечном итоге в файл с интересными страницами добавил также пометки об интересных вещах, которые хочется применить в дальнейшем:
* Принцип Не более 5 секунд на размышление (не всегда, конечно - а там, где знаешь, что сомнение разъедает и хочешь не давать ему шансов вступить в дело)
* Молитва маленьких шагов Сент-Экзюпери (не знал, что у классика есть что-то на основную тему творчества Никиты)
* 100 different push-ups (сто разных отжиманий - неплохой способ внести разнообразие и геймификацию в рутинное упражнение, отжимания вообще не поддерживаю, изучал и практиковал ранее разные виды подтягиваний - но после того, как увидел такую цифру - прям захотелось изучить)
* Платить за отвлечение (интересный лайфхак, который в косвенном виде встречал и раньше, но сейчас увидел интересную реализацию)
В моем отзыве вы могли прочесть немало личных поясняющих примеров. Не считаю себя вправе говорить, что книга написана в такой же манере - но хочу обратить внимание, что как и я, автор использует этот прием, поэтому с иллюстрированностью примерами проблем в книге точно нет.
Итого, оглядываясь на отзыв назад - хочу признать, что поставленная задача (определить, стоит ли постоянному слушателю подкаста покупать книгу) едва ли выполнима. Все слушали разный процент, и если он у вас меньше 70 - наверняка найдете что-то свежее в книге.
Стоит ли платить за нее такие деньги? Ответить на этот вопрос не возьмусь.
А как вещественный (не виртуальный) подарок тем, кто не знаком с творчеством Никиты - книга однозначна хороша и полезна, в этом у меня вопрос не возникает.00 - Slava Barkhatov — 7 Января 2019
Полезно. Легко. Вдохновляюще.
1. книга не мнение одного лишь автора, который транслирует свою точку зрения и, каким бы он ни был профессиональным или опытным, всё равно претендует на то, что его метод/подход - лучший. Книга - продукт собранный из опыта тебя и интересных гостей подкаста. Это вызывает и доверие к контенту (они же успешные люди, значит это работает!) и легкость в восприятии материала, так как он перестаёт быть одним потоком мысли, а ‘перебивается’ выдержками из интервью. Очень круто.
2. Автор на равне с аудиторией в поиске решения задачи/улучшения продуктивночти на протяжении всей книги, вместе со своей аудиторией, а не парит над ней, в попытках самоутверждения (как большинство авторов, к сожалению). Это как глоток свежего воздуха.
3. Instant value от прочтения книги - помимо общего концепта, автор щедро делится лайфхаками/приложениями/микросоветами - они, как пасхалки разбросанные по всей книге (например коленный стул или список приложений - это же вообще Клондайк для тех кто хочет сделать свою жизнь лучше). можно сразу оценить пользу от книги просто прикинув какие сервисы/лайфхаки я не знал до прочтения и знаю после00 - Вербицкая Танюшка — 7 Января 2019
Эта книга стала во многих областях моим проводником в психологию. В книге много научных данных, воды нет вообще. Разделение нашего Я на 2 типа - Обезьянку и Профессора позволяет легче понять свои мотивы и поступки, а также учит договариваться с собой. Написана просто и интересно.
00 - Журавель Яна — 12 Марта 2019
Люблю слушать подкаст Никиты. Книга порадовала. Чувствуется, что он поработал над ней. Собрано мнение многих стоящих людей.
Что касается работы с привычками-тема раскрыта на 100%. И, что немаловажно, дана информация в нужном легкоусвояемом формате. Сразу хочется (и получается) применять на практике.
Оформлена достойно. Качество отменное)00 - Солнцева Елена — 20 Мая 2019
Очень полезная книга! Приятно и легко читать: всё логично и понятно. Подкасты у Никиты очень классные, а книга - это выжимка всего полезного, что в них есть. Мне нравится, что Никита не теоретик, а сам живет этой темой и внедряет привычки.
00 - Мартьянова Наталья — 1 Июля 2019
Прочитала за 3 вечера, и восхищена. Как можно так просто, весело и легко писать!!!! Основная идея книги, не надо ломать себя через колено, надо научиться жить с собой в ладу. Жизнь складывается из мелочей, из образа жизни и привычек. Вот как приучать себя к целесообразной жизни, автор и рассказывает. И всё это с примерами и фактами. Книга станет отличным подарком. Автору браво!
00 - Васильева Ирина — 1 Марта 2020
Переслушала почти все подкасты Никиты Маклахова с большим удовольствием- классные гости из разных сфер, замечательные темы и грамотные вопросы, много для себя взяла идей и применила их в жизнь, например про приложения Forest или 1SecondEveryday, которые со мной уже несколько лет, активно ими пользуюсь.
Под впечатлением купила эту книгу и осталась довольная. Мысли про "внутреннюю обезьянку" или привычки малыми шагами для меня не новые, но объединение их в целесообразный образ жизни- хороший ход. Очень логично, доступно, с кратким резюме, как и в подкастах. Есть живые примеры из подкастов, реальной жизни участников обучающей программы и самого Никиты. Написано с юмором и очень доступно.
Рекомендую, если хотите изменить жизнь к лучшему и внедрить/избавиться от каких-то привычек.00 - Новикова Майя — 14 Мая 2020
Книга очень понравилась: написана просто, по делу. Все примеры так кратко приведены - что просто хочется сказать автору: "Спасибо!" Очень полезная книга!
00 - Анонимно — 20 Февраля 2021
Книга стала отличным дополнением к Курсу Полезного Действия от проекта "Будет сделано".
Даже если вы давно развиваетесь в сфере личной эффективности, обязательно найдете для себя что-то новой и полезное.
Рекомендую к прочтению и как отличный подарок близким)00 - Анонимно — 20 Февраля 2021
Никита! Спасибо огромное! Эта книга потрясающая, как и «Курс полезного действия». Очень оказалась полезной и удивительно практичной. Привычки ввожу легко и с большим интересом. Большая часть инструментов сработала. Теперь утренний ритуал мотивирует меня вставать вовремя. Я экспериментирую и не даю своей "обезьянке" скучать. В моём дне появились медитации и фрирайтинг, перерывы каждые 30 минут работы, зарядка и разминки. Мне, как человеку, работающему удаленно, важны ритуалы, которые будут включать меня в работу и переключаться на отдых. «Будет сделано!» помогла мне их встроить и успешно использовать. Я вижу свою цель и получаю огромное удовольствие именно от пути, не зацикливаясь. Теперь у меня есть возможность для маневра. Очень рекомендую эту книгу!
00 - Алсу — 20 Февраля 2021
Регулярно слушала подкаст "Будет сделано", сомневалась стоит ли читать книгу. И зря. Потому что содержание книги - просто квинтэссенция идей и личного опыта, которыми делились гости подкаста.
Нашла для себя много нового и полезного.
Рекомендую!00 - Анонимно — 3 Мая 2020
Хорошая книга! Я понял силу мини помощников хороших привычек…Теперь на кулере всегда стакан воды с лимоном, в телефоне на скрине красивая девушка в спортзале, не дающая залезть ночью в холодильник или заказать вредную еду, а спорт одежда всегда висит и ждет своего часа(2 часа, если быть точнее)! Самое главное – не забрасывать и постоянно вести с собой диалог!
00 - kirgus — 17 Ноября 2018
Отличная книга. Легко читается. Второй раздел – шикарен. Образно и вдумчиво описана работу над привычками – фундамент этой книги. Нравится, что Никита по большей части исходит из практики своей и своих учеников.
00 - Leonid Timoshenko — 14 Августа 2019
Одна из лучших книг по привычкам, которые я читал, причем и в русском, и зарубежном пространстве.
Больше всего понравилась высокая плотность мысли, лаконичность и огромное количеств пользы.
Иллюстрирующие примеры по ходу помогают закрепить прочитанное и понять как это все лучше реализовать на практике.
Ну и к тому же, системный подход – эта книга является полноценным решением при проблеме встройки привычек.
Однозначно да!00 - karl_gustav — 7 Февраля 2020
Набор банальностей, которые много раз были изложены в других книгах. При этом очень много чисто технических советов, которые подошли бы, может быть, для какой-то статьи или заметки на 5 абзацев: «10 шагов на пути к отказу от курения», «8 рекомендаций для здорового питания». Но это же книга. Книга!
Плюс ко всему объем книги раздут за счет очередных «историй из жизни». По ощущениям книга на 50% состоит из врезок о гостях подкаста автора и об учениках его курсов. Кто все эти люди?? Зачем они мне??
В современном книгоиздании вообще пропало любое уважение к читателю. К его личному времени, к тому, какую реальную пользу он сможет извлечь из книги. Ок, я, наверное, слишком критичен. Но я просто считаю, что играю на стороне среднего читателя. И вот как средний читатель я считаю, что это – совершенно необязательная книга для прочтения.00 - Евгений Бондин — 7 Июня 2019
В книге очень много воды.
Отмечу, что положительные отзывы написаны слушателями подкаста, т.е. лояльной аудиторией Н. Маклахова. Я и сам, прослушал их немало, но всё же экспертность самого автора в предложенной теме вызывала вопросы.Недостатки:
1. В книге очень слабая структура.
Что из чего вытекает, почему именно такой порядок повествования – этого вы не узнаете. Автор, возможно, знает, но не стремится донести до читателя.
2. Обтекаемость формулировок.
Автор пытается ввести какие-то правила, принципы, но умудряется их озаглавить совершенно туманно.
Например
"Принцип №2 – Руки убрал быстро". Что вам понятно из этого принципа? Уверен, если спросить у прочитавшего книгу, о чем этот принцип, 90% не ответят.00 - Leonid Bamasa — 13 Ноября 2018
хочется отметить, что очень приятно читается. Каждое предложение по делу и все супер-понятно. Каждый абзац логично выходит из предыдущего, каждый со своей мыслью, с маленьким вступлением и выводом.
00 - Равиль — 10 Ноября 2018
Проходил он-Лайн тренинги Никиты – отличные. Внедрил ряд полезных привычек. Я так понимаю, в книге его методики будут даны систематизированы. С нетерпением жду начала продаж.
00 - sam.psyshaman — 14 Ноября 2018
Шикарная подача информации. Автор живет своей темой. Давно слушаю ваш подкаст, очень ждал книгу. Никита, выражаю благодарность вам и вашей команде. Спасибо! Жду продолжения!
00 - Леонид Гремячих — 13 Ноября 2018
понравилось :) для меня решающей оказалась глава про гештальты. Я штук 100 незаконченных процессов выписал и официально закончил. Энергия теперь из всех щелей, стал лучше спать и проще работать) нет, правда.
Отмечу, что слушал подкасты и был в теме.00 - Александр Александр — 25 Января 2019
Очень поверхностно, для младшего и среднего возраста. Советую сразу браться за первоисточники: Виктор Франкл «Человек в поисках смысла» и Стивен Р. Кови «7 навыков высоко эффективных людей» – и будет Вам СЧАСТЬЕ.
00