Книга: Твой лучший год (Спирина Ю. (переводчик), Хайятт Майкл); Эксмо, 2021
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-098746-7
EAN: 9785040987467
- Книги: Психология личности
- ID: 3015820
Описание
Этот год имеет все шансы стать лучшим в вашей жизни. Не важно, что вы завалены делами, что вес никак не придет в норму, что брак трещит по швам, и дети совершенно отбились от рук. Прошлое не определяет будущее, утверждает Майкл Хаятт. Его определяет только ваша решимость что-то изменить. Автор этой книги предлагает простую систему превращения следующих 12 месяцев в настоящий марафон, задача которого - избавиться от ограничивающих убеждений и научиться достигать больших целей. Тех, что превращают желаемую жизнь в реальную. Готовы приступить? Тогда поехали!
5 главных шагов, которые сделают этот год:
Шаг 1. Избавляемся от всех "не могу" и "не умею", засевших в вашей голове;
Шаг 2. Пользуясь четырехступенчатой системой Майкла Хаятта, превращаем большие разочарования в гигантские возможности;
Шаг 3. С помощью семифазовой методики трансформируем мечты в конкретные цели;
Шаг 4. Тренируем "мышцу" мотивации.
Шаг 5. Осваиваем набор приемов, который не даст нам уклониться от достижения своих целей.
Видео Обзоры (4)
Как изменить жизнь за 365 дней? | Твой лучший год #МОТИВАЦИЯ
Твой лучший год. Майкл Хайятт. Аудиокнига
Твой лучший год | Майкл Хайятт (аудиокнига)
Обзор на книгу "Твой лучший год"
Характеристики (30)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Спирина Ю. (переводчик), Хайятт Майкл |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2021 |
Серия | С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся! |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 240 |
Тип обложки | твердая |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 240 |
Оформление обложки | тиснение; частичная лакировка |
Тип издания | подарочное |
Вес | 0.53кг |
Пол | для мальчиков и девочек |
Количество книг | 1 |
Автор | Хайятт Майкл |
Жанр | сила воли и мотивация |
Формат | 70x100/16 |
Издательство | Бомбора |
Раздел | Психология личности |
Издательский бренд | БОМБОРА |
ISBN | 978-5-04-098746-7 |
Бумага | Офсетная |
Размеры | 16,60 см × 24,30 см × 2,00 см |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Страниц | 240 |
Переплёт | твердый |
Тематика | Личная эффективность, мотивация |
Тираж | 1500 |
Сравнить цены (8)
Цена от 63 грн. до 510 грн. в 8 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (17)
- Анонимно — 13 Января 2020
Книга практическая, почти без воды, но с интересными примерами. В описании к ней изложено, что есть авторские методики автора, но как раз этого я не заметила, просто пересказан опыт других практиков, в том числе по «колесу баланса». Но книгу советую, если занимаетесь целеполаганием.
00 - Анонимно — 20 Декабря 2020
Шикарная книга! Сейчас я особый фанат книг по психологии и организации своей жизни и эта книга попала прямо в точку! Никакой воды (что встречается редко сейчас) , только суть. Автор не грузит историями людей на 10 страниц, примеры есть – четкие и по делу. В конце каждой главы выделены главные мысли, тезис, они же – домашние задания…это супер удобно! Не надо выделять, ставить закладки, потому что все главное выделено за тебя. Уже в процессе книги появилась сильная мотивация к изменениям , как побочный эффект – помимо поставленных глобальных целей на 2021, делаю четкое расписание каждого дня, чтобы оно включало все необходимые пункты для достижения желаемого В общем к прочтению рекомендую однозначно!
00 - Анонимно — 8 Июля 2022
Структурированный материал, доступный к пониманию, многое для себя подчеркнула, в целом очень понравилась. В этой книге не оказалось разбивки дел по месяцам, почему-то было такое представление, но каждый должен провести анализ своих целей и распределить их по неделям , месяцам
00 - Геннадий Евгеньевич — 25 Марта 2019
Книга помогает систематизировать подход к постановке цели, кто интересуется этой темой, Думаю будет интересно узнать. в конце бонус примеры постановки целей.
00 - Анастасия Аносова — 13 Января 2019
очень интересная и увлекательная книга. читается легко, все понятно и разложено по-полочкам. вдохновляет на позитив. большое спасибо автору!
00 - Екатерина Коваленко — 15 Апреля 2019
Книга читается на одном дыхании. В этой книге автор привёл много примеров из своей жизни, и жизни своих знакомых. Все истории вдохновляют на новые цели. Так же заметила много хороших цитат .
00 - ordinartsevadi — 26 Января 2019
Моя первая книга такого рода. Что сказать – автор помог поставить свои цели более четко, более реально и даже что-то за гранью фантастики (лично для меня). Но цель есть, желание есть, этапы прописаны. Промотивирована на 500%. Порадовало, что автор писал не воду или сложными терминами, а приводил примеры и четкий план действий.
00 - Артемий Терехов — 3 Декабря 2018
Отличная книга. Все о чем пишет автор видно что применяет в действительности. Некоторые вещи были известны и до этого, но и здесь нашлись полезные дополнения как оказалось – удивлен был. Радует структура книги – после всех описаний (кстати, практически без воды и повторений, с множеством примеров) идет план действий, т.е. что конкретно нужно сделать для достижения результата. Очень рекомендую.
00 - Валерия Гончарова — 25 Января 2019
Достаточно интересная книга. Есть советы очень стоящие. Надо отметить, что все книги о мотивации содержат некий 'шаблон', который можно использовать в повседневной жизни. Этот шаблон, на мой взгляд, больше всего подходит под нашу психику)
00 - Сергей Демин — 22 Ноября 2018
Книга написана простым, понятным и доступным языком. Без воды, только мясо. Принцип действия очень прост: прочитал и сделал на практике. Рекомендую для ознакомления и применения.
00 - delya2006 — 22 Января 2023
Farangiz Yalgasheva, вы из книжного клуба Айны?)
00 - Farangiz Yalgasheva — 5 Января 2023
я не совсем люблю книги такого жанра. прочитала, потому что это первая книга в 2023 году, которую мы обсудим в книжном клубе. советую тем, кто любит мотивационные книги или книги типа "магия утра", "монах который продал свой феррари" и тд.
00 - podkopaevaalina — 3 Февраля 2023
Отличная книга, хорошо мотивирует. Порадовало, что есть удобная пошаговая инструкция и подробне объяснения. Много вдохнавляющих историй. Советую всем
00 - pank chipseki — 7 Мая 2023
очень полезная и классная книга! много интересного, разных действительно стоящих советов, рекомендую всем кто хочет научиться достигать целей еще проще и эффективнее
00 - Ирина — 31 Декабря 2022
В книге представлена авторская методика, как сделать свою жизнь счастливой. Всё просто: нужно поверить в свои возможности, отпустить прошлое, спланировать будущее и идти своим путём. Все знают эти принципы, но не знают как это сделать. Именно об этом данная книга. Автор буквально берёт вас за руку и и ведёт к счастливой жизни.
Рекомендую к прочтению!00