Книга: Горькая правда о сахаре (Ненашева K.); РИПОЛ классик Группа Компаний ООО, 2019

ГОД БЕЗ САХАРА: к чему это привело?

Кто нам враг - жир или сахар? | Документальный фильм Би-би-си

8 железных причин бросить есть сахар (это надо знать)

“Это Самый Вредный Продукт в Мире!” | Доктор Алексей Ковальков

Роберт Ластиг: обработанные продукты, клетчатка, глюкоза vs фруктоза, инсулин, омега 6

• Александрова Наталья — 26 Марта 2019

  4/5

  Абсолютно пустое издание из категории "сейчас ВСЕ пишут". Много автобиографии вначале, далее пространные, всем давно известные рассуждения о белых углеводах и неэффективных западных диетах. Ближе к концу книги- разбор энергетических моментов Инь-Ян в питании. Ни цельности, ни смысловой нагрузки в книге не обнаружила, а следовательно, и полезной информации тоже. Много пунктуационных ошибок и неграмотных речевых оборотов (расцениваю это, как неуважение к читателю), поэтому читать тяжело.

  0

  0

• Сивирина Ангелина — 3 Апреля 2019

  2/5

  Согласна полностью с предыдущими отзывами. Книга "ни о чем" ! Много воды и так же много повторений. Да вообще особо нового ничего, что вредно, а что полезно слишком банально. Собственно про сахар вообще как-то мало сказано. И не понравились противоречия, например - что мясо вредно и в то же время не призываю его не есть, сахар вреден очень-очень сильно, а в конце - да ешьте немного, если так хочется. :/

  0

  0

• Чикунов Владимир — 6 Августа 2019

  1/5

  В первые в жизни пишу плохой отзыв. Перечитал сотню книг но не сдержался после этой. Купил книгу за 380 р. Название книги никакого отношения к тому что внутри неё не имеет. О вреде сахра сказано буквально 3-4 страницы.О вреде сахара намного больше информации в интернете( собственно от куда она и взята в данной книге) пол книги вы будете читать про личную биографию автора. книга перенасыщена терминами из йоги цигун, вторая часть книги будет про нарушение работы чакры земли. для вида автор использует слово сахар в названиях глав, например как сахар влияет на ауру, однако речь идёт совсем о другом. я думаю автору пришло в голову красивое название для книги и как следствие возможность заработать и она напичкала книгу знаниями совершенно из другой области. Обман чистой воды. ужасно разочарован

  0

  0

• ChurinaNB — 25 Июня 2019

  3/5

  В общем книга понравилась. Понравилось то что автор рассматривает вред сладкого со стороны китайской медицины, так и западной. Не понравился стиль изложения материала. Мне показалось, что сумбурно. Прочитать прочитала, хотела бы использовать полученные знания, но почему то понимание как их использовать, не пришло.

  0

  0

• Валерия Каримова — 11 Сентября 2019

  2/5

  Книга захватывает лишь верхушку айсберга.. Очень много написано ,чего нельзя ,а как это в жизни реализовать непонятно. Интересно было прочитать про инь и ян-познавательно. Местами было много воды и об одном и тоже .

  0

  0

• Ольга Копцевич- Смишкаль — 19 Июля 2022

  3/5

  В принципе ничего нового не прочитала. Все мы знаем, что сахар плохо действует на весь организм, но никто не подскажет- как соскочить с этого крючка и перестать его есть.

  0

  0

• yaschedule — 4 Сентября 2019

  5/5

  интересная, полезная, познавательная, стоит потраченного времени. это хорошее руководство к действию и повод пересмотреть свою жизнь.читается легко. спасибо автору.

  0

  0

• ignatovatannya — 31 Октября 2019

  5/5

  Эта книга помогла мне раз и навсегда отказаться от бытового сахара! Я раньше думала, что сахар – это всего лишь белый песок, который продается в магазине, а оказалось сахар содержится почти в 80 % всех продуктов!

  0

  0

• Антонина66 — 22 Марта 2019

  2/5

  Не понравилась книга, потому что название мало соответствует содержанию.
  Автор больше уделяет внимание критике современного рациона человека и его образа жизни.
  Также была надежда, что раз книга написана доктором, то и подход будет профессиональный медицинский, а тут скорее чакрально-энергетический. =0)
  Да-да, Вселенная, инь-ян и всякие там элементы.
  Хотелось бы ещё добавить, что в целом рукопись какая-то небрежная, словно автор пытался раздуть текст повторами и поскорее закончить книгу.
  На мой взгляд, даже увлекающимся китайской медициной она мало понравится, ибо плохо раскрыта и эта тема.
  Зато качество листов отличное)))

  0

  0

• Алмазова Оксана — 22 Августа 2019

  5/5

  История сахара... Звучит интересно и заманчиво. Уверенна, что многие из вас не представляют ни дня своей жизни без этого "сладкого наркотика". Вот я не могла упустить из виду книгу о продукте, покорившем миллионы сердец.
  В своей книге Питер Макиннис рассматривает вопрос, а заодно и озадачивает своих читателей: в истории развития человечества сахар сыграл злую или добрую роль? В ходе прочтения этого произведения, вы не раз будете задаваться вопросом:такая ли сладкая сахарная индустрия?. Ведь в ходе повествования вы найдёте массу необыкновенных исторических фактов, где сахар напрямую ассоциируется с рабством, открывает пути к возвышению и обогащению государств, приводит к жесточайшим войнам. Думаю, что эта книга придётся по душе не только сладкоежкам, но и любителям истории и экономики.

  0

  0

• Ульяна Романова — 8 Марта 2023

  5/5

  Книга достойная внимания. Если уже есть некоторое образование в сфере питания, книга вдохновит на очищение рациона, а если сложатся звезды, станет понятны важные взаимосвязи сфер жизни и питания. Хорошо написана, вдохновляюще. Благодарю автора за работу!

  0

  0