Хочу и могу Как изменить свою личность за 30 дней; ООО "Издательство Астрель", 2019
433 грн.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 9785171124427
EAN: 9785171124427
- Книги: Позитивная психология
- ID: 3148053
Описание
Специалисты в психиатрии и психологии долгое время утверждали, что невозможно изменить личность - только адаптироваться к ней. Если вы родились и были воспитаны застенчивым - будьте любезны искать в этом положительные черты. Если вам не повезло быть нетерпеливым и вспыльчивым - учитесь направлять разрушительную энергию в мирное русло. А если природа не наградила вас усидчивостью - ничего не попишешь, вам придется жить в мире бесконечных дедлайнов.
Однако последние научные исследования показали, что ни один из нас не безнадёжен. Личность действительно отчасти заложена в нас с рождения и формируется в ранние детские годы - однако мы не обязаны жить с ней всю жизнь! Личность можно изменить, и этого можно добиться даже самостоятельно: а тем более с помощью компетентного психотерапевта.
Доктор Гэри Смолл бесхитростно объясняет, как можно буквально стать другим человеком. В его книге просто и доходчиво рассказано о последних исследованиях и об успешных клиентских случаях, которые служат лучшим доказательством новой теории. Вы тоже можете оказаться среди тех, кому помог доктор Смолл: возьмите в руки эту книгу и проверьте на себе. Вы можете стать тем, кем хотите, всего за 30 дней.
Видео Обзоры (5)
Через 7 ДНЕЙ Ты Увидишь НЕВЕРОЯТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ | Джо Диспенза - Как Изменить Свою Жизнь За 7 Дней?
6 ПРОСТЫХ шагов и ты изменишь свою жизнь! Как изменить себя и стать лучше? Перемены в жизни
Книга за 30 минут - Искусство мыслить масштабно
ТЫ НОВАЯ ЛИЧНОСТЬ ЗА 30 ДНЕЙ
Луиза Хей - Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе. [Аудиокнига]
Характеристики (30)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Смолл Гэри, Ворган Джиджи |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | ООО "Издательство Астрель" |
| Год издания | 2019 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 256 |
| Серия | Новая Эра |
| Тип обложки | твердая |
| Автор | Ворган Джиджи, Смолл Гэри |
| Формат | 142x216мм |
| Вес | 0.30кг |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 256 |
| Жанр | психология личности |
| Издательство | АСТ |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Количество книг | 1 |
| автор | Смолл Г. ,Ворган Д. |
| год выпуска | 2019 |
| количество страниц книги | 256 |
| ISBN | 978-5-17-112442-7 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 145х215 |
| переплет | твердый |
| Размеры | 60x90/16 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Переводчик | Киреева Евгения Олеговна |
| Раздел | Психология личности |
| Бумага | Типографская |
Цены (1)
Цена от 433 грн. до 433 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (6)
- Тимофеева Анна — 15 Марта 2019
Я думаю, что самое полезное в этой книге - доброжелательная атмосфера. В ней уютно находиться.
Ещё один большой плюс - тем, кто раздумывает о терапии, будет очень хорошо открыть и почитать. Это немного упрощённое, зато очень доходчивое объяснение, почему терапия помогает. Стоит попробовать - и если это окажется вашим, то оно принесёт в вашу жизнь много положительных изменений.
Ну, и - как всегда, интересно читать о реальных клиентских историях! Во многих узнаёшь себя: мне особенно близки молодая специалистка и пожилая женщина, которая страдала от излишней услужливости.00 - кто-то — 14 Апреля 2021
Если вы хотите измениться или что-то поменять в своей жизни, – почитайте эту книгу. Будете читать на одном дыхании и найдете массу полезной информации. Рекомендую!
00 - Наталья Першина — 15 Мая 2021
Читается легко! Есть смысл читать, если хотите работать над собой. Всего за 30 дней можно самостоятельно изменить личность. Рекомендую!
00 - Julia Yukhnevich — 2 Ноября 2021
Книга может быть полезна для новичков в самопознании и реализации. Для других уровней эта литература не принесет ничего полезного. В главах написаны банальные вещи о правильном сне, доброжелательности, планировании и физической активности.
00 - knigoman2 — 13 Марта 2019
Фундаментальная книга – некий алгоритм, как взрослому человеку можно попробовать изменить себя.
Как из фильма «Влюблён по собственному желанию»: Мы работаем над чем и для чего угодно, только не над своими чувствами… А где ты сам?! Надо научиться самому управлять своими чувствами: хочу – буду веселым, хочу – буду обожать свою работу, хочу – влюблюсь.00 - ..... Викуля — 6 Апреля 2019
Читать интересно ,нравится , что автор объединяет классификации психологов всего мира в одну , таким образом доносит свою мысль доходчиво и в то же время не углубляясь в дебри
например , разделяет все черты характера на пять категорий . Далее предлагается оценить себя по каждому пункту (здесь очень интересно дать такой опросник вашим знакомым и увидеть , как воспринимают вас они). Затем каждая категория описывается в отдельной главе , поясняется , как повысить или понизить проявление этих качеств . Книга помогает четко структурировать свои качества . Конечно , это не волшебная палочка , но идеальный первый шаг в работе над собой.
Отсылки к некоторым интернет-ресурсам также оказались полезными. И порадовала твердая обложка.00