Книга: Баня лечит (Пустовойтов Вадим Николаевич); Эксмо-Пресс, 2019
- Издатель: Эксмо-Пресс
- ISBN: 978-5-04-096575-5
- Книги: Народная медицина
- ID: 3168084
Описание
Баня - средство оздоровления, известное еще нашим предкам. При правильном подходе она поможет человеку улучшить самочувствие, восстановить работоспособность, снять напряжение и избавиться от многих заболеваний. Из книги вы узнаете, как вылечить бронхиальную астму, ревматизм мягких тканей, побороть неврозы и нарушения сна. Автор расскажет, как поправить здоровье с помощью банных процедур и какие ошибки нельзя допускать, а также поделится рецептами полезных банных коктейлей.
Видео Обзоры (2)
Баня лечит и калечит! //Живая Баня Иван Бояринцев
3 ошибки в бане Василий Ляхов! Осторожно Баня!
Характеристики (19)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Пустовойтов Вадим Николаевич |
| Серия | Лечение доступными средствами |
| Раздел | Народная медицина |
| Издатель | Эксмо-Пресс |
| ISBN | 978-5-04-096575-5 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Год издания | 2019 |
| Количество страниц | 192 |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Бумага | Газетная пухлая |
| Формат | 70x108/32 |
| Вес | 0.10кг |
| Размеры | 12,50 см × 16,50 см × 1,30 см |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 192 |
| Страниц | 192 |
| Переплёт | мягкий |
| Тематика | Альтернативная и народная медицина |
| Тираж | 3000 |
Сравнить цены (5)
Цена от 38 грн. до 110 грн. в 5 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (5)
- Горемыкин Владимир — 14 Марта 2019
Интересна книга в особенности тем, что написана человеком, годы работавшим банщиком-парильщиком, из контекста похоже, в общественной бане. Также читателям могут быть любопытны как исторический экскурс, так и трактовки происходящих в бане процессов с медицинской точки зрения. Перечислено множество показаний и противопоказаний к приему банных процедур, сколько грамм хлорида натрия, магния, меди и т.д. выделяется в процессе потения.
Есть рецепты по подготовке веника к бане и краткое описание 6 приемов веничного массажа, изложены техника безопасности, а также последовательность действий при веничном самомассаже. Приведено множество лечебных банных составов и коктейлей для поддавания на камни. Уделено внимание питанию в банный день.
К сожалению, есть взаимоисключающие параграфы, некоторые опечатки, небольшие проблемы с версткой и устаревшие к году издания сведения. Например, на с.39 пишется о том, что проводятся соревнования по сауна-спорту, тогда как они больше не организуются уже с 2010 года после печально известного случая в финале. Есть вещи вызывающие вопросы, так, например, на с.36 турецкую баню (вместе с римской) относят к «очень сухой».00 - Афанасьева Валерия — 15 Февраля 2021
Купила книгу, опираясь на отзывы. Мне тоже необходима книга, в которой будет раскрыта вся полезность бани. Книга станет нашем экскурсом по нашей домашней бане))
00 - Олег Равков — 14 Января 2020
Книга понравилась. Очень хорошо раскрыта тема истории бани, русских традиций, хотелось даже больше. Тема медицины и рецептов также неплохо освещена. упор сделан на самодельных отварах и их подаче на камни, но автор обошел стороной использование готовых эфирных масел. Книга однозначно стоила затраченного времени.
00 - максим — 13 Мая 2020
хорошая, очень хорошая книга. люблю баню, но особо ранее не задумывался, что баня целая наука. автор довольно поверхностно прошелся по банной теме. хотелось бы более углубиться в данный вопрос по ряду направлений. что не понравилось так это то что автор – медик и вторая часть книги уделена медицинской составляющей и порой не то что понять, прочитать проблематично. а так в целом весьма познавательно и интересно.
00 - Александр — 11 Января 2021
Это книга для начинающих или никогда не ходивших в баню людей. Автор изобилует общими фразами, зачастую противоречит самому себе. Минимум информации о парении. О травах в бане их пользе, правилах приготовления пара вообще ни слова! Зато есть термин Эфирные масла;). Эфирные масла, Карл!!!
Итог: Банщикам со стажем читать это не рекомендуется! Впрочем, начинающим то же:).00