Время есть! Похудение, которое тебе понравится; ООО "Издательство Астрель", 2019

Андрей Невский "Время есть! Похудение, которое тебе понравится"

Вот зачем нужен этот кармашек на трусах. Удивительно!

4 книги ИЗМЕНИВШИЕ мою жизнь НАВСЕГДА | Лучшие книги по психологии что НУЖНО почитать

5 фраз от женщины когда она *бется с другим

Она не Мыла Волосы Больше 20 Лет, и Вот Как Они Выглядят Сейчас

• Анастасия Мацкевич — 4 Апреля 2019

  5/5

  Отличная книга,много полезного .

  0

  0

• Каменская Ирина — 5 Апреля 2019

  4/5

  Очень нужная и полезная книга, которая разбивает на мелкие осколки все стереотипы, встающие на пути к стройности. Очень простой язык изложения, минимум «волы», я бы назвала это эссенцией по похудению, только нужная и важная информация. Уже с первых страниц хочется начать действовать и меняться в лучшую сторону. Однозначно рекомендую ВСЕМ! Эта та книга, которую не стыдно рекомендовать самым близким и дорогим людям.

  0

  0

• Татьяна Жохова — 12 Сентября 2019

  5/5

  Книга легко читается. Автор в доступной и приятной манере мотивирует прекрасных дам стать еще прекраснее и делится маленькими секретами похудения, которые непременно помогут достигнуть цели.

  0

  0

• Виктория Чернова — 23 Сентября 2019

  5/5

  Книга мне понравилась. Читается легко, доступно. Стараюсь следовать рекомендациям. Сложно сказать в начале пути как будет дальше, но надеюсь, что результат будет!

  0

  0

• Светочка — 1 Июня 2020

  5/5

  Я только закончила прочтение ,и уже приступила к действиям )Книга динамичная ,простая и всё ясно ,только осталось справиться с привычной информацией о пп и довериться методике ,ведь всё тут как хочет мой организм !

  0

  0

• Галя Дивакова(Лискевич) — 22 Ноября 2020

  5/5

  Супер мативатор,автор перевернул на 360 градусов моё понимание о правильном питании.Буду советовать к прочтению всем своим подругам,желающим стать стройными,красивыми,а главное здоровыми!

  0

  0

• Екатерина Лопатникова — 3 Января 2021

  5/5

  просто и понятно о том ,как именно худеть правильно!
  текст структурирован, автор часто пишет выводы- главные мысли,чтобы закрепить их в сознании читателя.

  0

  0

• Инна Ковалева — 1 Марта 2022

  5/5

  Отличная книга, читается легко, много полезной информации, всё понятно и предельно ясно. Спасибо автору. Буду советовать друзьям и знакомым к прочтению.

  0

  0

• Алиса Ассольцева — 15 Сентября 2022

  5/5

  хорошая книга, расписано все четко, где кроются пооблемы по лишнему весу и как их избежать, без лишней воды и не нужный историй про какую-нибудь Леночку. Читайте, худейте!

  0

  0

• Наталья — 5 Сентября 2019

  5/5

  Была у Андрея Невского в школе комфортного похудения, могу сказать, что система действительно эффективная и похудение происходит без стрессов. Свою систему Андрей Невский описывает в данной книге: для тех, кто не хочет платить за кураторство и самостоятельно взять себя в руки)) Очень многое в книге переворачивает наши давние представления о том, что и когда нужно есть) Но к чтению этой книги нужно быть готовым: отбросить все, что вы знали раньше и довериться полученной в книге информации, применив ее на себе. Вот увидите, результаты будут потрясающими:)

  0

  0

• knigoman2 — 9 Апреля 2019

  5/5

  Ну хоть кто-то написал новую, мотивационную книгу о похудении перед летним сезоном. Для успешного похудения необходимы, как минимум 3 вещи: правильный и сбалансированный режим питания, двигательная активность и … настрой или мотивация. Данная книга будет полезна всем, кто зациклился на книгах известных и отличных авторов, но уперся в мотивацию. Настало время для обновления. Пусть данная книга будет Вам в помощь!

  0

  0

• Галина Павлюк — 18 Июля 2020

  3/5

  Хм, читабельно.
  Во-первых: это перепечатанные посты из инстаграма автора, ничего нового я не прочла.
  Во-вторых: в каком мире живет автор? Он написал книгу для женщин, но использует манипуляции тем, что красивые мужчины выбирают только стройных красоток, что кубики на прессе не привлекают мужчин и все в этом роде.
  Но мир не такой. И даже самая «некрасивая» и толстая женщина может найти себе любого мужчину, просто если будет любить, а не снисходительно принимать, как пишет Автор, своё тело.
  Я бы закрыла глаза на то, что книга это перепечатка старых мыслей автора, если он писал ее от любви к женщинам, к их любви к себе, к их красоте от природы в любых параметрах.
  А так, он хотел своим скрытым открытым шеймингом хочет добиться авторитета.
  Это мое мнение. Я считаю женщин прекрасными. Женщины худеют, толстеют и делают ещё что-то со своим телом только ради себя. И кубики пресса они делают для себя, а не для мужчин.
  В общем, успехов автору. Идеи здравые, оформление неприятное. Больше осталось негатива и нежелания больше читать блог, нежели следовать советам и бежать в мир стройности.

  0

  0

• Глущенко Анастасия — 27 Октября 2019

  5/5

  Ооочень интересная и мотивационная книга!После прочтения начинаешь с другого ракурса смотреть на процесс «похудения» в целом!Автору удаётся очень авторитарно и ловко убедить изменить мнение по поводу некоторых вещей!)Например раньше я была уверенна, что диетологи совершенно бесполезны и это неразумная трата денег, теперь же я осознаю, что неразумная трата денег это поедание пирожных и других сладостей в неограниченном количестве!??
  Советую ????

  0

  0