Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах; Эксмо, 2019

Диетолог Ковальков о стрессах и том как с ними бороться

Методика доктора Ковалькова глава 1 продолжение 12

Проект Алексея Ковалькова «Есть или не есть», Алексей Бессмертный, Всё о детоксе - плюсы и минусы

Как бактерии в нашем организме влияют на здоровье, характер и пищевые привычки

Презентация системы снижения веса "Будь стройной!"

• Анонимно — 4 Апреля 2019

  5/5

  В основе почти всех заболеваний лежит неправильное питание. Именно оно из года в год превращает принцессу в больное студенистое нечто. Когда больной принимает любую таблетку, то лекарство чаще всего просто гасит симптом, но не лечит само заболевание. А верно подобранное питание может и вылечить, хотя и не так быстро.Прям про меня.

  0

  0

• Анонимно — 17 Августа 2019

  5/5

  Отличная книга. Много полезной информации. Понятным языком написанна для обычного человека. Кто хочет похудеть, понять процессы происходящие в нашем организме очень советую.

  0

  0

• autoreg1039432476 — 9 Ноября 2020

  5/5

  Книга интересная, но маловато конкретики, для того чтобы люди не занимались самолечением. )))
  Книгу прочитал с удовольствием. Не зря заплатил

  0

  0

• Aleksandrs Levickis — 11 Сентября 2019

  5/5

  Отличная книга, очень информативная, вообще книги ковалькова это пожалуй лучшая инвестиция что вы можете сделать за столь смешные деньги. Просто учитесь у профессионала. Спасибо Алексею за его труд!

  0

  0

• Юлия Теплякова — 29 Февраля 2020

  4/5

  Есть полезная крупица для тех, кто только начинает интересоваться этой темой. Соглашусь с другими отзывами, что содержится много воды, часто повторяется информация и много рекламы клиники.

  0

  0

• eim-rshu — 2 Апреля 2019

  5/5

  Очень полезная книга, дает правильный взгляд на проблему лишнего веса, очень мотивирует, конкретно и детально поясняет процессы в организме, способствующие похуданию. А также объясняет причины лишнего веса и что с ними делать. Содержит очень точные определения и формулировки, сложные явления поясняет простым доходчивым языком. Все знания, изложенные в книге легко применять на практике.

  0

  0

• Стейджер — 24 Марта 2019

  5/5

  Очень долгожданная книга известного врача-диетолога Алексея Ковалькова, является продолжением серии его книг на тему нормализации веса и оздоровления. Но это непросто очередное переиздание действенной методики Ковалькова, которая за последнее десятилетие, помогла избавиться от излишнего веса огромному количеству человек, как в России, так и за рубежом.
  Эта книга – доверительный разговор тет-а-тет с очень грамотным врачом-диетологом, о наших/ваших самых наболевших проблемах. Пожалуй, таких чётких и достоверных ответов на свои многочисленные вопросы по данной тематике, от первоклассного специалиста, Вы не найдёте нигде!
  И это непростое переливание из пустого в порожнее общеизвестных фактов. Тут только самая свежая, выверенная временем и подтверждённая последними исследованиями информация, причём изложена она в самой доступной форме. И неважно, по какой диете вы похудели или только собираетесь нормализовать свой вес, самое главное – это удержать его по жизни, оставаться здоровым, активным и жизнерадостным человеком. Именно в этом важном деле данная книга окажется Вашим незаменимым, великолепным помощником и другом!
  Безусловно, материал будет интересен всем без исключения, в том числе и людям, ведущим активный образ жизни, спортсменам, а также практикующим врачам… Книга удалась на славу! И даже если у Вас будет бумажный вариант (что приятнее держать в руках), в дополнение покупайте электронный. Такая книга всегда должна быть под рукой, к ней стоит возвращаться, осмысливать и перечитывать ещё и ещё… Она исключительный подарок для ищущих и любознательных людей, неравнодушных к своёму здоровью, а также к здоровью родных и близких! Что ж теперь и в наших руках появилась возможность быть здоровым, а такие знания – бесценны!
  Огромное спасибо врачу-диетологу Алексею Владимировичу и всем причастным к этому потрясающему изданию.

  0

  0

• Светлана Ансимова — 24 Марта 2019

  4/5

  Отличная книга!!! Рекомендую к прочтению. Очень хорошая книга для тех, кто интересуется здоровым образом жизни. Все написано понятным, не сухим языком. Все по полочкам. Я начала худеть благодаря методике Ковалькова, останавливаться не буду. Советую попробовать изменить питание, ведь правильное питание – основа здорового образа жизни!!! Конечно, лучше перед тем, как изменить свое питание проконсультироваться с врачом-терапевтом.

  0

  0

• Antony Littled — 24 Мая 2023

  1/5

  Форма книги в виде вопросов и ответов, структура повествования отсутствует. Осилил только первые части первой главы, думал рубрика вопрос-ответ будет только вначале, а дальше будет действительно последовательное структурированное описание методики. Много рекламы и отсылок к другим книгам. Сожержимое просто не сможет закрепиться в голове из-за постоянных перескакиваний с темы на тему в рамках ответа на новый вопрос.

  0

  0

• Резеда Камалова-Гараева — 8 Сентября 2023

  5/5

  Шикарная. Доступная информация, научное обоснование каждого вопроса. Большая благодарность доктору за столь развёрнутые ответы.

  0

  0

• Александр — 4 Ноября 2022

  5/5

  Эта книга знаменитого врача-диетолога Алексея Ковалькова будет интересна всем,кто сознательно относится к своему здоровью и особенно тем,кто страдает от избыточного веса.Книга написана в форме ответом на вопросы читателей.Эта очень удобная форма изложения строго научной методики,которой придерживается автор.Большой практический опыт доктора позволяет ему дать точные действенные рекомендации.Очень полезная книга.

  0

  0