Японская система омоложения. 114 лайфхаков; Издательский дом "Питер", 2021
372 грн.
- Издатель: ПИТЕР
- ISBN: 978-5-4461-1162-6
EAN: 9785446111626
- Книги: Продление жизни
- ID: 3406099
Описание
Савако Хибино - популярный японский врач, автор бестселлеров по антивозрастной медицине, диетологии и тренировке зрения. Ей доверяют свое здоровье многие спортсмены и знаменитости, ее часто приглашают на телевидение, а советам, которыми она делится со своими пациентами и читателями, следуют тысячи женщин.
Кажется, что поправились? Кожа стала тусклой и не такой упругой, как раньше? Усталый вид - ваш постоянный спутник? Всё это признаки возрастных изменений организма. Но не стоит отчаиваться! Доктор Савако Хибино уверена, что старение можно остановить.
Она создала комплексную методику омоложения, которая включает в себя как рекомендации по питанию и упражнения для здоровья тела и глаз, так и советы по уходу за кожей и волосами.
В этой книге вы найдете 114 лайфхаков, которые помогут вам сохранить молодость и красоту. Начните применять эти простые советы сейчас, и через 10 лет вы будете выглядеть лучше, чем сегодня!
Видео Обзоры (5)
Масако Мизутани (54 года) Нестареющая Японка. Секреты Молодости
Лайфхаки для светящейся нежной кожи по японской системе.
Технологии красоты и здоровья
Про средства для роста и от выпадения волос и лайфаки омоложения
КАК НЕ НАБРАТЬ ВЕС НА КАРАНТИНЕ. Книги о правильном питании
Характеристики (24)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Савако Хибино |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издатель | Издательский дом "Питер" |
| Год издания | 2021 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 192 |
| Серия | Японские советы |
| Автор | Хибино Савако |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество книг | 1 |
| Тип обложки | мягкая |
| Жанр | популярная медицина |
| Количество страниц | 192 |
| Формат | 166x233мм |
| Вес | 0.28кг |
| Издательство | Питер СПб |
| Раздел | Восточная медицина |
| ISBN | 978-5-4461-1162-6 |
| К-во страниц книги | 192 |
| Язык (основной) | русский |
| Размеры | 70x100/16 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
| Бумага | офсет |
Цены (1)
Цена от 372 грн. до 372 грн. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (4)
- MariTyr — 23 Сентября 2019
Книга Хибино Савако просто замечательная...все просто, сжато, никакой воды..советы по существу и интересные. Очень советую иметь такую книгу, да и вариант как подарок просто прекрасный.
00 - Восход Ксения — 14 Марта 2020
Книга, действительно, очень ценная, что заметно с первых страниц. Доступно описано, без воды. Чётко: вот тебе лайфхак, вот тебе аргумент, чтобы ему следовать.
Я для удобства отмечала текстовыделителем рекомендации.
Единственное - быстро такое не прочитаешь, это не художественная литература, а книга клеем скреплена, у меня начали отходить странички.
Советую в качестве подарка, особенно занятым женщинам, которые хотели бы понять основные правила сохранения фигуры и молодости.00 - nat — 16 Июня 2020
Содержание книги замечательное, но, к большому сожалению книга стала рассыпается по листочкам буквально через 15 минут чтения.
00 - Татьяна — 6 Января 2023
Отличная книга с очень полезной информацией. Доходчивые иллюстрации и текст. Узнала для себя много нового. Всё что предложено, легко выполним. Нет ничего сложного и труднозатратного ни в упражнениях, ни в питании, ни в полезных советах. Книга хорошо издана, даже сказала бы с юмором. Чёткий текст, хорошего качества бумага, очень приятная обложка. Думаю, эта книга для всей семьи. От книги отличное впечатление стимулируют начать применять советы на практике.
00