Ольга Малахова. Система молодости лица; ООО "Издательство "Эксмо", 2019
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-096153-5
EAN: 9785040961535
- Книги: Популярная медицина
- ID: 3440639
Описание
Как сохранить молодость в 25-30 лет и как вернуть в 45-55? Без инъекций! Без дорогих кремов! Всего за 10 минут в день! И главное - своими руками! Комплекс упражнений для лица от известного блогера Ольги Малаховой поможет вам каждый день получать комплименты. Следуя советам книги, вы сможете заниматься где угодно: у зеркала в ванной комнате, в автомобильных пробках, на пляже, в бане и даже в постели. Только представьте: вы просыпаетесь утром, подходите к зеркалу и... не видите привычной отечности, нависших век, "гусиных лапок", второго подбородка. Вы полюбите свое отражение в зеркале!
Видео Обзоры (5)
Книга - "Система Молодости Лица Книга" Ольга Малахова. Базовая информация и упражнения в одном месте
Система молодости лица | Ольга Малахова (аудиокнига)
О книге "Система молодости лица" Как сохранить молодость в 25—30 лет и как вернуть в 45—55?
Встреча - презентация книги «Система Молодости Лица» ✅
Книги | Которые помогли мне в формировании Системы молодости лица | Ольга Малахова
Характеристики (27)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Малахова Ольга Валериевна |
Переплет | Мягкий (3) |
Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
Год издания | 2019 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 208 |
Серия | Аэробика для лица |
Раздел | Популярная медицина |
ISBN | 978-5-04-096153-5 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 208 |
Бумага | Офсетная |
Формат | 80x100/16 |
Вес | 0.502 |
Размеры | 18,60 см × 24,00 см × 1,70 см |
Язык издания | Русский |
Тип обложки | мягкая |
Страна-производитель | Россия |
Издательство | Эксмо |
Жанр | лечебная физическая культура |
Количество книг | 1 |
Оформление обложки | частичная лакировка |
Автор | Малахова О. |
Страниц | 208 |
Переплёт | мягкий |
Тематика | Макияж, уход за кожей и парфюмерия |
Тираж | 7000 |
Сравнить цены (10)
Цена от 131 грн. до 1753 грн. в 10 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (16)
- Людмила Сергеева — 18 Июня 2020
Книгу подарил своей жене, радовалась ей как ребенок :)
00 - Ситников Сергей — 31 Июля 2019
Купил книгу жене в подарок и угадал!) Книга ей очень понравилась, в ней много интересного и полезного для женщин любого возраста. Советую обязательно её приобрести другим читательницам - не пожалеете!
00 - Винокурова Ирина — 20 Августа 2019
Разочарована. Упражнениям отводится несколько последних страниц в книге. Остальная информация известна любой мало мальски ухаживающей за собой женщине. Информация имеет свойство также повторяться. Жалею о покупке. Десяток упражнений можно с таким же успехом бесплатно посмотреть в интернете.
00 - svag100 — 3 Октября 2020
Тьма нужной информации для понимания своего тела, протекающих в нем процессов. Малахова молодец. Единственное, что мне не очень понравилось оформление самого текста. Но это мои придирки...
Книга отличная, толстая, солидная. Ее не стыдно и подарить подруге.00 - Anna Diveeva — 30 Июня 2019
Упражнения в конце книги в количестве 15-20 шт. Всё остальное рассуждения о том, как важно спать и правильно питаться. Плюс реклама своего курса сквозь всю книжку.
00 - Марина Тырышкина — 23 Ноября 2019
Добрый день! Странно читать некоторые недовольные отзывы. Я давно подписана на Ольгу Малахову в Инстаграм. Каждый день полезные материалы о здоровье, красоте и молодости. Читаю и доверяю ее мнению. Блог Ольги для тех, кто сознательно заботиться о своем здоровье, как и ее книга, которая стала одной из моих любимых. Ее книга- это система о молодости лица, где есть упражнения и практики. Именно практики Ольги помогают мне хорошо выглядеть и «заряжают» меня с утра энергией и хорошим настроением. От души Благодарю Ольгу за книгу.
00 - Lena Gi — 28 Декабря 2019
Отличная книга. Вот вроде многие вещи мы уже и знаем, но тут все собрана в систему и пошагово. И ведь действительно не сложно выделить на себя 10-15 мин в день ! Рекомендую !
00 - Роман Измайлов — 23 Апреля 2019
Подарил своей красавице жене, бить не стала «ну типо-того: дорогая займись лицом и здоровьем в целом» Вроде как вникла в суть и подобрала для себя комплекс радовалась что все доступно и не много времени занимает. Хочет на практике все проверить ну-ну женщины быстро загораются, будет повод подстегивать.
00 - Lena Gimanova — 24 Апреля 2019
На мой взгляд это книга – настольная энциклопедия для каждого, кто заботится о себе и своем здоровьи! Очень много полезной информафии, советов, рецептов и упражнений! Рекомендую!
00 - kitaiko.1 — 24 Апреля 2019
Книга хорошая) Захотела её приобрести, так как училась в Онлайн школе у Ольги и осталась очень довольна. Советую к прочтению всем, кто хочет ближе познакомиться с Системой молодости лица и подходом Ольги Малаховой. При регулярном выполнении упражнений результат не заставит себя ждать))
00 - Светлана Торхова — 28 Июля 2019
Отличная книга.Много полезного и нужного в этой книге.Ценные советы.Это настольная нига каждого.Это кладезь знаний.А если к этому еще подписаться на ютуб к Ольге Малаховой,то вы получите и упражнения в добавок и рецепты.
00 - Ян Яценко — 21 Апреля 2019
Ольга Малахова профи своей индустрии. Советую к прочтению данную книгу. Она даёт советы действенные, которые просты в применении, помогают бороться с проблемами.
00 - Инесса Коротина (Конопко) — 25 Апреля 2019
Уже читаю эту книгу, много полезного узнала и уже применяю на практике. Написано очень доступно и понятно. Надеюсь добьюсь хороших результатов.
00 - Maria Zhukova — 24 Апреля 2019
Это подробный мануал по естественному омоложению – сначала теория, потом задания для проработки и комплексы упражнений. Если взять за основу книгу+посмотреть видео Ольги в социальных сетях – 100% заражаешься этой идеей молодости и красоты. Я довольна, хочу теперь еще бумажную версию))
00 - Лена — 7 Августа 2022
Оля восхищена вашим бизнесом и любовью к делу и людям ! Учусь рядом с вами так жить !
00 - Наханова Татьяна — 26 Июня 2019
Книга супер! Все четко и по делу.
00