Основы силовой тренировки в спорте; Спорт, 2019
- Издатель: Спорт
- ISBN: 978-5-907225-08-4
EAN: 9785907225084
- Книги: Фитнес и спорт
- ID: 3867920
Описание
В книге, автором которой является олимпийский чемпион, чемпион Европы, экс-рекордсмен мира, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР, доктор педагогических наук, изложен теоретический и экспериментальный материал, касающийся проблемы построения силовой подготовки в разных видах спорта. В основу работы положены результаты собственных исследований, а также исследований отечественных и зарубежных специалистов в области теории и методики физического воспитания и некоторых смежных областях научного познания.
.Для научных работников, тренеров и спортсменов.
Видео Обзоры (5)
Физиология спортивных нагрузок и построение плана тренировок
Лучшая программа силовых тренировок Украинская Школа. Фаза 2. Обзор
Лучшей книги по силовым упражнениям вы не найдете!
Силовая и кондиционная подготовка для спортсменов
Селуянов и Гусев. Часть 1 из 2: Теория тренировочного процесса.
Характеристики (12)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Бондарчук Анатолий Павлович |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издатель | Спорт |
| Год издания | 2019 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 224 |
| Серия | Библиотечка тренера |
| Раздел | Фитнес и спорт |
| ISBN | 978-5-907225-08-4 |
| Количество страниц | 224 |
| Формат | 129x200мм |
| Вес | 0.21кг |
Сравнить цены (6)
Цена от 122 грн. до 320 грн. в 6 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (4)
- Анонимно — 18 Февраля 2020
В книге представлены понятия о разных видах силы. Связи силы со скоростью. Развитие разных сил(динамических, изометрических, стартовых, быстрых). Рассмотрены проблемы развития силы и вопросы методов развития силы и режимы работы мышц.
00 - Lisandro Digiuni — 14 Декабря 2019
Отличная книга !!! Автор написал хорошие программы для развитие сила. Очень Практически информация. Я очень рекомендую этот книгу
00 - sergey vikulov — 30 Января 2020
Просмотрел книгу. Отличное содержание, современно, актуально. Тренерам и физкультурникам читать и читать! Будет полезна студентам по переподготовке.
00 - ale-kadzaev — 5 Апреля 2020
эту книгу стоит изучить всем тренерам. Критический взгляд на методики СССР и масса практической информации, которой ранее не встречал. Разбираются конкретные примеры увеличения силовых показателей.
00