Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг; Издательский дом "Питер", 2019
- Издатель: ПИТЕР
- ISBN: 978-5-4461-1299-9
EAN: 9785446112999
- Книги: Психология отношений
- ID: 3919494
Описание
Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но, когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот.
Ваша мать критикует вашу одежду, место работы и парня, с которым вы встречаетесь. Но вместо того, чтобы сопротивляться, вы задаетесь вопросом, а может быть она права? Вы начинаете думать, что тот кто старше имеет право вас критиковать.
Газлайтинг - это коварная форма эмоционального насилия и манипуляции, которую трудно распознать и с которой еще труднее бороться.
Вы чувствуете газлайтинг? Проверьте эти контрольные знаки:
- Меняется ли ваше мнение о себе в зависимости от одобрения или неодобрения вашего супруга?
- Когда ваш босс хвалит вас, вы чувствуете себя так, будто можете завоевать мир?
- Вы часто тревожитесь, что у вас дома что-то пойдет не так - вы купите зубную пасту не той марки, не приготовите вовремя ужин, ошибетесь в расписании?
- У вас есть проблемы с принятием простых решений и вы постоянно не уверены в себе?
- Вы часто оправдываете поведение партнера перед своими родителями или друзьями?
В этой книге известный психотерапевт д-р Робин Стерн показывает, как работает газлайтинг, как вам точно понять, какие отношения нужго сохранять, а от которых пора избавиться, и как защитить свою жизнь, чтобы вы никогда больше не чувствовали себя униженными.
Видео Обзоры (5)
СТОП ГАЗЛАЙТИНГ |СКРЫТЫЕ МАНИПУЛЯЦИИ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ ТВОЕЙ ЖИЗНЬЮ| РОБИН СТЕРН
Stop газлайтинг
Молли Хоус – Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно. [Аудиокнига]
Газлайтинг. История отношений с манипулятором
Газлайтинг - ужасы насилия. Часть 2.
Характеристики (20)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Робин Стерн |
Издатель | Издательский дом "Питер" |
Год издания | 2019 |
Серия | Сам себе психолог. Питер |
Издательство | Питер |
Количество книг | 1 |
Вес | 0.40кг |
Формат | 164x233мм |
Возрастное ограничение | 12+ |
Тип обложки | мягкая |
Жанр | психология общения |
Количество страниц | 304 |
Оформление обложки | с клапанами |
ISBN | 978-5-44-611299-9 |
Раздел | Психология личности |
Переплет | Мягкий переплёт |
Размеры | 70x100/16 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 304 |
Бумага | офсет |
Сравнить цены (8)
Цена от 157 грн. до 1153 грн. в 8 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (16)
- Руденская Юлия — 2 Июня 2021
Задумайтесь обычные на первый взгляд фразы:
- Ты легкомысленная!
- Почему ты всегда меня подводишь?
- Ты работаешь на плохой работе.
- Из-за того, что ты родился мама не добилась успеха в карьере.
Могут нести заряд газлайтинга. Газлайтинг – это вид эмоционального насилия, который направлен на то, чтобы жертва усомнилась в собственном восприятии реальности. Газлайтинг возникает в межличностных отношениях, а значит нас могут ранить самые близкие люди, те, чье мнение и оценка для нас особенно важны.
Газлайтер доказывая верность своей версии событий вновь и вновь убеждается во власти и достоинстве. А жертва, отчаянно ища одобрения, разрушает свое самоуважение, двигается в сторону депрессии и тяжелых форм повреждения разума.
Мы отказываемся от своего видения ситуации поддаваясь давлению газлайтера, тем самым отказываемся от своего Я.
Газлайтингу можно противостоять. Это мноступенчатый путь, который автор подробно излагает читателю.00 - Varivonchik Artur — 7 Августа 2022
Книгу прочитал с интересом. Очень информативная книга!Кто не может разобраться в себе или в своих отношениях со второй половинкой,женой,родителями или с детьми,то эта книга вам будет полезна.
00 - marinanadylina1 — 11 Июля 2022
замечатенльная книга, на которую стрит обратить внимание и потратить время. многое описание в книге сходится с реальностью и главное, что всё достаточно конкретно разъесняно автором.
00 - Кристина Кузина — 12 Декабря 2019
хорошая книга на доступном для понимания языке. помогает разобраться в себе и отношениях. следуйте советам техникам и тогда все получится. спасибо
00 - a.jafarova — 25 Сентября 2020
Это потрясающая книга! Очень жаль, что не знала о ней раньше. Действительно собрана информация, которая не просто про рассуждения, а реально способная изменить жизни людей
00 - manechka287234 — 29 Марта 2021
Интересная книга. Для меня оказалась очень актуальна. Впервые сталкивалась с понятием «газлайтинга», как определения таких ситуаций, где ты можешь быть как жертвой скрытых манипуляций, так и занимать здесь доминирующую сторону. Психолог не помог, а вот книга раскрыла некоторую зановесу
00 - Ekaterina Sokolova — 13 Января 2022
Несмотря не не малое количество книг по теме манипуляций и вербального насилия, книга мне очень понравилась. Особенно огромным количеством реальных диалогов, реальных ситуаций. Автор много размышляет о причинах конфликтов, о том, как можно было бы развернуть конфликтную ситуацию на работе/в отношениях/в семье с наименьшими потерями для обеих сторон. Книгу рекомендую. Для меня она стала логичным продолжением Патрии Эванс «Не бьет, просто обижает» и Херриет Брейкер «Кто дергает за ниточки».
00 - Мария Злобина — 4 Июля 2020
книга понравилась, по моей рекомендации ее читают мой муж и подруга. По началу кажется немного наивно-несерьезной, но стоит узнать себя в каких-то моментах и чтение пойдет на пользу. Читала книгу по совету психолога, чтобы разобраться в отношениях с мужем и затянувшейся депрессии.
00 - Мар Вес — 22 Октября 2019
Хорошие термины: газлайтинг, « бортпроводники», которые помогают понять проблему и техники ее преодоления. Повторы, которые в других случаях раздражали бы, кажутся очень оправданными. Написано на примерах и изложение очень последовательное.
00 - Юлия Корнева — 4 Сентября 2019
Книга не совсем легкая, да, помогает разобраться в вечной проблеме отцов и детей, только ее нужно читать взрослым детям, чтоб не совершать ошибки со своими детьми
00 - haddadd — 9 Ноября 2021
Существенным недостатком является невозможность скачать текст и отсутствие текстового поиска в читалке на сайте.
00 - Анонимно — 13 Сентября 2019
Книга потрясающая. Изложение четкое и ничего лишнего. Все по делу. Много примеров. Читается на одном дыхании, хотя материал и непростой.
Одна из немногих книг по этой тематике00 - bookinessa — 2 Ноября 2019
«Что-то не так с Кевином», «Последняя миссис Пэрриш», «За закрытой дверью», «Не просыпайся», «Тайная мать», «Яблоневый сад для Белоснежки»...
Что объединяет все эти книги и фильмы?
Страшное слово «газлайтинг».
Причём, страшное своим распространением. Газлайтерами могут быть мужчины и женщины, супруги и любовники, начальники и подчинённые, родители и даже дети. И всех этих людей объединяет одна способность: они заставляют вас усомниться в собственном восприятии реальности.
И мне интересно стало прочитать про это не на придуманно-художественной основе, а с точки зрения психологии. Копнуть глубже..
И как раз «Скрытые манипуляции. Stop газлайтинг» Робина Стерна мне в этом помогут.
Тысячи примеров манипулирования в самых разных сферах жизни, детальный разбор некоторых возможных ситуаций и вариаций выхода их них, советы по распознаванию этого неприятного явления/воздействия.
А ещё про страх одиночества, чувство вины, про работу над телом и разумом.
Интересно? Да!
Познавательно и, самое главное, очень применимо к реальной жизни.
Короче, не будьте марионетками!!!00 - eoldridzh — 11 Марта 2023
В книге описаны элементарные вещи, обыденные .ничего нового я не узнала. Мне не интересно ее читать , возможно потому что слишком развиваюсь в данной сфере ))) но каждому свое , как говорится . Много воды ненужной .
00 - Юлия Г. — 11 Января 2021
Книга полезна. Очень актуальна. Тема раскрыта подробно, с примерами и очень доступно.
Рекомендую к прочтению.00 - К. Юлия — 13 Марта 2022
Полезно и актуально. Автор внушает доверие.
00