Книга: Гастон стесняется (Шьен Шо Шин Орели); Манн, Иванов и Фербер, 2019
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 978-5-00146-290-3
- Книги: Сказки и истории для малышей
- ID: 3931806
Описание
О книге
Книга "Гастон стесняется" знакомит малыша и его родителей с одной из базовых эмоций - стеснением. Стеснение - сложное психологическое состояние, которое проявляется в скованности, напряженности, нерешительности, боязливости и неуверенности в себе. Это комплекс разных эмоций и состояний, часто встречающийся именно у детей, потому что у них небогатый опыт общения.
Книга рассказывает ребенку, что это совершенно естественная реакция, которой можно научиться управлять.
Эта книга также объясняет родителям, что делать, если ребенок стесняется, учит проявлять терпение, не давить, а поддерживать и помогать малышу преодолевать это чувство.
Как читать эту книгу
Книга "Гастон стесняется" - это отличный способ интересно и с пользой провести время с малышом.
Ребенок узнает о базовой эмоции - стеснении - и научится с ней справляться с помощью специального упражнения, цель которого - примерить на себя образ сильного животного, которое ассоциируется со смелостью, отвагой и уверенностью в себе (например, тигра), мысленно надев на себя его "костюм" (показывая звериный оскал и коготки руками). Это помогает создать и закрепить визуальный образ, сделав его более реальным для ребенка. Так ребенок погружается в привычную для себя деятельность (игру) и переключает внимание на преодоление стеснения, а не ухода в него.
Зрительный образ подкрепляется дыхательным упражнением, в процессе которого нужно вдохнуть, ненадолго задержать дыхание и сильно выдохнуть, снимая напряжение с плеч и рук. В этом упражнении также можно присоединить позитивную вербализацию, то есть проговаривание эмоции: "Я такой же сильный и смелый, как тигр".
Некоторые дети легко представляют себе "костюм животного", у других сначала это может вызвать затруднения - это нормально и не сильно влияет на эффективность всего упражнения. Умение визуализировать свои эмоции приходит с практикой. Упражнение повторяется трижды, помогает закрепить эффект, если с первого раза не получилось.
После выполнения дыхательного упражнения, как правило, появляется чувство большей уверенности, спокойствия, ребенок чувствует себя более раскованно. Ребенок вместе с Гастоном прожил свою эмоцию, справился с ней и снова обрел спокойствие!
Для кого эта книга
Для детей в возрасте от 3 лет и старше
Об авторе
Орели Шьен Шо Шин начинала свой профессиональный путь в качестве иллюстратора. Затем, став мамой, она решила освоить новую для себя профессию и заняться софрологией, современным методом психотерапии, направленным на достижение гармонии, противостоянию стрессу и управлению своими эмоциями.
Она работает взрослым и детским софрологом, дает консультации в частной практике, а также проводит различные семинары по управлению эмоциями в школах и детских садах.
Благодаря имеющемуся опыту, у Орели появилась идея создать персонажа, который поможет детям понять свои эмоции и научит их с ними справляться. Так появилась серия книг о единороге Гастоне.
Видео Обзоры (5)
Гастон стесняется. Stop motion video
Эмоции Гастона Гастон стесняется
ЭМОЦИИ ГАСТОНА ?| МИФ| Орели Шьен Шо Шин | Обзор серии
Эмоции Гастона| Обзор на книгу
Эмоции Гастона. Книги для детей 3-4 лет. Издательство “МИФ”
Характеристики (6)
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Шьен Шо Шин Орели |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
| Год издания | 2019 |
| Переплет | 70х90/16 |
| Серия | Для детей. Эмоции Гастона |
| ISBN | 978-5-00146-290-3 |
Сравнить цены (5)
Цена от 110 грн. до 380 грн. в 5 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Купить в кредит (2)
| Компания | Предложение |
|---|---|
Полезные онлайн-сервисы
| Компания | Предложение |
|---|
Отзывы (7)
- Катруша Галина — 21 Ноября 2019
Ребенок по здоровью перестал ходить в детсад - и соответственно росла в тепличных условиях, а скоро школа и стеснительность мне кажется будет большой проблемой ( по себе сужу :) ) . Будем пробовать предложенные методы - пока опыта нет. Единорог на сегодняшний день любимый герой - поэтому надеюсь ребенок захочет повторить его действия. Хоть в книге все несколько страниц, на этих страницах описаны жизненные ситуации в которые попадает Гастон и как при этом меняется его настроение - а в конце предложен выход и облегечение :) Надеюсь поможет.
00 - Клюева Татьяна — 15 Марта 2020
Дочке 2,8, в разгаре кризис негативизма (трёх лет), поэтому книги про Гастона я купила в качестве помощников. Говорить об эмоциях - одно, а иллюстрировать их - совсем другое. Единорога с меняющимся цветом гривы дочка точно запомнит!
Читали книжку на ночь и тут же обсуждали эмоции и вспоминали, когда их испытывали (да вот в течение дня!).
В этой конкретной книге про стеснение мне особенно понравилась идея представить себя сильным и смелым тигром в неловкий момент. Потому что просто дыхательное упражнение как-то неубедительно, неинтересно, и дочка даже не пытается повторить.00 - Герцева Ульяна — 3 Октября 2019
Книга маленького формата .
Описано много эмоций и более подробно о стеснении. Очень понравилось дыхательное упражнение и практика преодоления стеснения для малышей. Милые картинки с единорожками00 - Жирнова Светлана — 6 Октября 2019
Недавно мы прочитали книги про Гастона.
Нет, не прочитали. Мы "проглотили" их, сразу все три. В них немного текста, достаточно красочных картинок и очень много эмоционально насыщенной информации.
?
В книгах просто описаны ситуации и эмоции, с которыми сталкивается ребёнок каждый день, его реакции и предлагается способ выхода из кризиса.
?
Кстати, он реально работает.
?
При очередной истерике из-за казалось бы пустячного (для меня!) момента у нас сложилась схема: он кричит, плачет, отказывается. Я называю его эмоцию, вспоминаю, какого цвета грива у Гастона (это единорог, герой книг), вместе обсуждаем настроение и я
показываю дыхательное упражнение, которое нужно делать. А эти упражнения я без смеха делать не могу.
?
Так мы оба смеёмся. Ребёнок видит, что его состояние мне важно - всегда! И я готова ему помочь. Эмоции я принимаю, понимаю, кризис пережит, и жизнь идёт дальше.
?
Какое счастье, что сейчас так много книг на развитие не только скорописания в 2 года, скорочтения с пелёнок, но и очень важного эмоционального интеллекта!
?
В моем советском детстве плакать не разрешалось.
?
Плачущий и тем более орущий ребёнок - плохой. Таких детей не любят. Любят послушных, тихих, хороших.
?
Как долго и упорно мне приходилось в сознательном возрасте принимать себя, свои эмоции, учиться не обращать внимание на чужое мнение, идти только своим путём и повышать собственную самооценку...00 - Харисова Марина — 25 Января 2020
Первая наша книга из этой серии Гастон злится, после неё взяли ещё две Гастон стесняется и боится. Дочери 3 года 11 месяцев. Очень нравится герой книги, любит пузатого единорога. Смысл книги, научить ребёнка в стрессовой ситуации дышать правильно, всё это в виде игры- ребёнок фантазирует и не забывает дышать. Сама книга небольшого размера удобно брать с собой, и легко поместиться в детский рюкзачок. Качество бумаги на высоте. Ждём ещё больше книг в Лабиринте этой серии.
00 - Надежда — 13 Сентября 2020
Книга «Гастон стесняется» знакомит ребенка и его родителей со стеснением. Эта эмоция нужна ребенку, ей лишь нужно научиться управлять.
Наверное, каждый родитель может вспомнить случаи, когда его ребенок проявлял стеснение: уходил в комнату, прятался за маму, не мог произнести слов приветствий для других людей, поблагодарить кого-либо и т.д.
Эта книга также объясняет родителям, что делать, если ребенок стесняется, как ему можно помочь.
Качество книги на высоте: удобный формат, плотная бумага, яркие иллюстрации, милый герой, добрая история и полезная дыхательная практика.
Книга понравилась и мне, и ребенку. Рекомендую и вам.00 - Княжева Елена — 21 Ноября 2019
Идея/задумка очень хорошая. Персонаж для девочек, очень милый единорожек. Сын пока не оценил.
00