Книга: Диктатура микробиома (Жукова Мария); Страта, 2019
- Издатель: Страта
- ISBN: 978-5-907127-54-8
EAN: 9785907127548
- Книги: Популярная медицина
- ID: 3937081
Описание
Человеческий организм - сложная система, в которой все взаимосвязано. Сбой в работе одного органа может привести к нарушению работы целого. Пищеварительная система важна ничуть не меньше, чем головной мозг, сердце и нервы. Важно все! Но энергия, необходимая для работы всего организма, тех же головного мозга и сердца, вырабатывается пищеварительной системой. Источник энергии - это пища, которую мы едим, но, чтобы она правильно послужила нашему организму, дала ему необходимую энергию, нужен кишечник.
В книге рассказывается о нужных нашему организму продуктах питания, о том, что приносит ему вред, о полезных и вредных микроорганизмах, которые живут в нас; о правильном питании, которое поможет как можно дольше оставаться здоровыми. Эта книга о том, как заботиться и как кормить крошечные микроорганизмы, проживающие в нашем кишечнике. Именно они улучшают настроение, помогают держать нужный вес, сбросить лишние килограммы и укрепить иммунную систему, вылечиться от некоторых болезней или облегчить их протекание. Долгое время мы не знали об их существовании, а потом долго недооценивали их роль. Современные исследования позволили пролить свет на удивительное царство микробиома.
Книга будет полезна и интересна специалистам пищевой промышленности и всем, кто стремится к здоровому образу жизни!
Видео Обзоры (5)
Эксперимент, который доказал что свобода выбора это миф
Ракеты, диктатура, беженцы: что мы на самом деле знаем о Северной Корее / Константин Асмолов
Счастье, сексуальная ориентация, технологии будущего // Юваль Ной Харари
Выпуск #12. Физиология счастья: нейромедиаторы, пища, бактерии и счастье.
С другой планеты: чем китайское общество отличается от западного и почему? /Юрий Иляхин на ПостНауке
Характеристики (15)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Жукова Мария |
Переплет | Мягкий переплёт |
Издатель | Страта |
Год издания | 2019 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 198 |
Серия | Эко Ресурс |
Раздел | Популярная медицина |
ISBN | 978-5-907127-54-8 |
Количество страниц | 198 |
Формат | 130x199мм |
Вес | 0.21кг |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | Русский |
Размеры | 130x200 |
Сравнить цены (7)
Цена от 136 грн. до 421 грн. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|