Никогда не поздно научить ребенка засыпать. Правила хорошего сна от рождения до 6 лет; ООО "Издательство "Эксмо", 2019

Ребенок не хочет спать отдельно | Доктор Комаровский

Ребенок долго засыпает (1,5 - 2 года и старше)

Как заснуть БЫСТРО!? 10 ЛАЙФХАКОВ для СНА Каждый должен их знать!!

Как Уснуть за 2 Минуты по Методике ВМФ

28.02.22 - Поддерживающий эфир

• Анонимно — 26 Марта 2020

  5/5

  Все разделы этой книги очень полезны и познавательны. С ее помощью, я научилась в нужное время и правильными словами будить ребенка, так что теперь он не капризничает. Книга будет полезна и тем, кто готовить стать родителем, некоторые блоки посвящены младенцам.

  0

  0

• Анна Ляшенко — 9 Октября 2019

  4/5

  Книга рассказывает о подготовке ребенка ко сну, как в этом непростом деле поможет вредная привычка. Расскроет основные этапи и ошибки для родителей

  0

  0

• Raya Potapkina — 19 Мая 2021

  5/5

  "Правила хорошего сна" ориентированы на уставших родителей: всё строго по делу, чтобы как можно скорее начать действовать. Для воды оставлено буквально пара глав. Любознательные в конце найдут список источников.
  К книге прилагается 8-страничный PDF-файл с шаблоном дневника сна и минианкетой для анализа проблем. Документ нужно скачать с сайта автора, распечатать и заполнять.
  Отправной точкой в методике Крейга Канапари является идея про «петлю привычек» Чарлза Даххига (см. книгу «Сила привычки»). Автор утверждает, что при отсутствии медицинских проблем, плохой сон ребенка – это вредная привычка. Родители не могут заставить ребенка спать, но могут, во-первых, создать для этого правильные и понятные условия и, во-вторых, изменить свою реакцию на поведение ребенка. Ситуации, когда нужно обращаться к педиатру, четко проговариваются.
  Немного личного опыта. Мои цели были: убрать ассоциацию на грудь при засыпании, научить малышку спокойно, без истерики, находиться в спальне и привыкнуть засыпать в собственной кроватке. (К слову, к последним двум проблемам привела неправильно организованная работа с консультантом по сну.)
  Результат спустя 10 дней: ребенок без слез ложится в кроватку, иногда даже засыпает без моего участия. Кормление стало частью сонного ритуала, проходит оно в любой другой комнате, только не в спальне. Я стала спокойнее относиться к процессу укладывания, неудачные попытки уснуть воспринимаю как необходимый опыт. Всё же моя задача – не заставить дочь спать любой ценой, а научить ее чувствовать свои естественные потребности. Ориентиром для меня теперь служат общее количество сна в сутки и самочувствие малыша, а не мифические «время бодрствования» и «режим сна», расписанный по часам.
  Увы, информации про сон и про грудное вскармливание очень много, но не вся она качественная (про это замечательно пишет Эмили Остер в книге «Всё хорошо»).

  0

  0

• slesareva_i — 27 Октября 2019

  4/5

  Книга не плохая, структурированы основные понятия сна. Я все ждала когда же уже будут раскрыты, те самые секреты по самостоятельному засыпанию, но увы чуда не произошло. Возможно, кому-то и подойдут советы, но я лично для себя ничего нового не открыла, хотелось бы большей конкретики. Читается книга легко.

  0

  0

• markizkaya — 13 Июля 2021

  5/5

  Юлианна Казакова, подскажите, пожалуйста, какие конкретно книги о помощи ребенку в процессе засыпания Вам помогли?

  0

  0

• Юлианна Казакова — 13 Октября 2019

  1/5

  Дааа.... Я вообще не понимаю, как эта книга попала в рекомендованные к чтению родителями. Каким образом врач по фамилии Канапари, отработав кучу лет, не знает почти ничего о нормах детского сна, не в курсе последних исследований на данную тему? Это просто фанат методов Фербера, Эстивиля и Спока. Почему я, имея двоих детей и стаж материнства более 6 лет, намного больше знаю о детском сне? Неужели не только в России врачи настолько загружены, что не в силах анализировать свою работу, но каким-то чудом печатающие бред сивой кобылы? Этот «чудо-врач» смело причисляет прерывистый ночной сон ребёнка первых лет, ночные кормления грудью к вредной привычке. Эта чудненькая мысль быстро опускает его на уровень людей, не имеющих детей или же тех, кому на них плевать. И учит-учит, как же быстро избавиться от ребёнка: сначала подальше от себя, потом закрыться от их проблем. А почему же он не пишет адреса интернатов или круглосуточных детсадов? Судя по всему, именно там – место малолетним «мучителям»! Дорогие родители, чтобы воспитать гармоничную личность, слушайте свою интуицию, а также читайте хорошие книги на основе последних исследований. Лично я обожаю книги Карлоса Гонсалеса и Ирины Рюховой. в них нет глупых фантазий, только сухие факты и немного юмора

  0

  0

• Гузь Ольга — 28 Апреля 2020

  5/5

  Книга представляет собой мужской взгляд на приучение ко сну ребенка. Ожидания найти книгу, которая не будет повторять уже имеющиеся знания, не оправдались. Многие советы противоречат материнской логике, но на это, наверное, и хочет указать автор методик, изложенных в книге. Что-то, конечно, можно использовать, но каких-то новейших хитростей, уловок в помощь сну ребенка не нашла.

  0

  0