Доктор Евгений Божьев советует. Зарядка на каждый день; Издательский дом "Питер", 2020

УПРАЖНЕНИЯ для СПИНЫ и СУСТАВОВ | Полный комплекс лучших упражнений доктора Божьева

Как вылечить запор | Как вылечить понос быстро советует доктор Божьев

Лучшие лечащие упражнения доктора Божьева, чтобы вернуть молодость 1

• Эглит Александр — 19 Января 2020

  5/5

  Очень ценное продолжение книг доктора Божьева. Включает в себя растяжки и всевозможные упражнения. Кроме того, рассказывает о новом способе ощелачивания.

  0

  0

• Ватолина Лариса — 23 Января 2020

  5/5

  Информация интересная, упражнения простые, не требуют много времени, удобно выполнять дома, на работе. Упражнения для венозного оттока крови из черепа, при астигматизме, для улучшения притока крови к головному мозгу и др. Советы при онкологических заболеваниях. Статическая растяжка для различных мышц.

  0

  0

• Рыбалко Юлия — 30 Сентября 2020

  5/5

  Если честно,пожалела,что купила эту книгу,но только потому,что она один в один повторяет всю информацию из книги "календарь здоровья и долголетия" по Божьеву на 2021год. Т.е. я заказала обе книги,а получилось,что календаря бы одного хватило-там вся эта информация полностью повторяется. Теперь эта книга будет просто валяться((( Жаль...на эти деньги можно было бы купить другую книгу из этой серии.

  0

  0

• Беспоясная Мария — 29 Января 2021

  5/5

  Прочитала почти все книги Божьего. Очень понравились, все доступно и нужно. Но у всех один Минус! Они все одинаковые!!! Различия в каждой на 2-3 упражнения и все!!! я ещё до покупки сравнила содержания и видела это, и фактически брала осознанно из-за вот этих пары упражнений.
  Именно эта книга тоненькая. Дороговато конечно выходит.

  0

  0

• Мария Чувардина — 13 Марта 2022

  5/5

  Описаны простыми словами сложные процессы. Много полезной информации, упражнений – борьба с отеками, упражения для глаз, упражнения для расслабления мышц, запуск и балансировка энергетических центров и т.д. Совсем нет воды! Рекомендую!

  0

  0

• Irina — 23 Июля 2020

  5/5

  Мне очень понравилась книга доктора Евгения Божьева. Информация дана очень компактно, и все без «воды». Упражнения, которые приводит доктор в книге, описаны и проиллюстрированы. Ценная информация буквально на каждой странице. Рекомендую всем, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих родных. Я прочитала, но буду возвращаться к этой книге, думаю, что не раз. Большая благодарность автору!

  0

  0

• sukhanovaov — 29 Мая 2020

  5/5

  Очень понравилось. Многие упражнения бьютиблогеры используют в своих марафонах.
  Тут все изложено доступно и обоснованно. Спасибо за труд. Книга переходит в разряд настольных

  0

  0

• Наталья Науменко — 5 Февраля 2020

  5/5

  Эта книга дает простые рекомендации как сохранить здоровье, поддерживая баланс в нагрузках, чтобы быть в отличной форме. Все написано ясно и понятно. Есть самые различные упражнения: зарядка (даже для ленивых), упражнения для лечения и профилактики многих болезней, расслабления, растяжки и многое другое. Рекомендую всем приобрести эту книгу, она будет полезна абсолютно каждому.

  0

  0

• Ксения Спектор — 16 Февраля 2020

  5/5

  Умная книга, о том, как ежедневно поддерживать свое здоровье, простым и доступным способом. Прочитав книгу начала делать упражнения. И заметила изменения. Спасибо автору.

  0

  0

• Родион Мешков — 5 Июня 2023

  5/5

  Единственный доктор,который реально даёт полноценную жизнь,только не лениться и быть всегда в движении и тонусе всех мышц.

  0

  0