Стоп,целлюлит! Комплексная программа избавления от лишнего жира; Вектор, 2008

Впервые в России! Самый эффективный метод борьбы с целлюлитом от известного петербургского специалиста в области альтернативной медицины - Олега Асташенко! С помощью нашей книги коварный враг женской красоты - целлюлит будет побежден! На этих страницах в доступной и интересной форме рассказано о современных взглядах на причины образования целлюлита (деформированной жировой ткани), а также представлены способы его устранения. Олег Асташенко разработал комплексную программу борьбы с этим коварным дефектом, которая включает: антицеллюлитную систему питания; эффективные дыхательные практики; упражнения для частей тела, подверженных воздействию целлюлита; действенные приемы массажа и самомассажа; банные процедуры; выполнение рекомендаций психологов по борьбе с депрессиями и стрессами. Тот, кто возьмет на вооружение информацию из этой книги, получит мощное средство поддержания своего тела в прекрасной форме на долгие годы.