Эспандер Atemi AHG0440

Инновационный дизайн позволяет настраивать эспандер на нужное усилие поворотом рукоятки и позволяет выставить нагрузку от 20 до 40 кг. Тренажер кистевой компактен, можно везде брать с собой, имеет не скользящие эргономичные ручки, что делает занятия более эффективными.

Систематические упражнения для развития предплечий, где применяется кистевой эспандер, имеют огромнейшее значение в тренировке больших групп мышц, например, груди, спины. Польза состоит в том, что тренирующийся прекращает удерживать внимание на том, чтобы удержать снаряд. При этом, во время упражнения он начинает ощущать напряжение исключительно целевых мышц, исключая руки и предплечья из цепочки «мозг-мышцы», что при слабом хвате почти невозможно.