Лекарство от стресса. Нервно-психическое здоровье человека; Амфора, 2013
663 грн.
- Издатель: Амфора
- ISBN: 978-5-367-02524-8
EAN: 9785367025248
- Книги: Медицина
- ID: 5855636
Описание
Более полувека назад благодаря исследованиям канадского физиолога Ганса Селье мир впервые услышал о стрессе, а сегодня это слово в качестве обозначения эмоционального напряжения вошло в наш лексикон и плотно укоренилось в нем, превратившись в некоторого рода универсальную страшилку: все проблемы объясняются стрессом. Положительные и отрицательные эмоции – это свет и тень нашего бытия. Следовательно, их нельзя делить на плохие и хорошие, они необходимы для нормального развития и существования личности. Эмоциональное голодание, однообразная жизнь без радостей и неудач, без волнующих перспектив, так же как и избыток эмоций, небезразличны для психики человека и физического состояния его организма. При монотонности жизни уменьшается общая и психическая работоспособность, появляются апатия, скука, раздражительность. В конечном счете, лучший способ сохранить здоровье и прожить долго – это полюбить свою жизнь, наполнив ее большим количеством испытаний и удовольствий, которые послужат прекрасным источником питания и для разума, и для тела, и для духа.
Видео Обзоры (5)
9 способов быстро снять стресс и негативные эмоции -Как избавиться от стресса и перестать нервничать
O тoм, какие симптомы расстройства нервной системы, в "600 секунд о здоровье и красоте"
Как восстановить нервную систему чтобы снять стресс – Как укрепить нервную систему и не нервничать
Медитация Исцеление Нервной Системы и Психики | Очищение и Восстановление | Лечение Нервов ?
Хроническая усталость | Большой скачок
Характеристики (8)
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Саламатов Владимир Евгеньевич |
Издатель | Амфора |
Год издания | 2013 |
ISBN | 978-5-367-02524-8 |
Серия | Семейная энциклопедия здоровья |
Размеры | 70x100/16 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 64 |
Цены (1)
Цена от 663 грн. до 663 грн. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Купить в кредит (2)
Компания | Предложение |
---|---|
Полезные онлайн-сервисы
Компания | Предложение |
---|
Отзывы (1)
- knigoman — 25 Июля 2018
С удовольствием прослушал психотерапевтические сеансы доктора Владимира Саламатова. А в данной книге можно прочесть о том, как бороться со стрессом, его симптомах и лечении. Материал в книге изложен доступно и хорошо структурирован. Имеется много красочных иллюстраций.
00